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'아아' 마시면 밤새 뒤척이는데…직장인 환호한 '이 음료' [트렌드+] 2026-03-05 19:14:01
시간을 넘은 시각에도 제품을 구매하려는 발길이 이어졌다. 이곳에서는 캐모마일·국화·카카오닙스·카다멈·히비스커스 등 20가지 원료를 조합해 나만의 대체 커피를 커스터마이징할 수 있다. 매장 관계자는 "한 번 시음해보고 나중에 다시 와서 속이 편했다며 제품을 구매해가는 고객들이 많다"고 전했다. 산스는 서울...
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공해상 80년만의 공포…美, 세계대전 후 잠수함 어뢰 첫 사용 2026-03-05 10:31:08
어뢰를 발사해 격침시켰다고 4일(현지시간) 밝혔다. 작전에 투입된 잠수함이 어떤 것인지는 아직 공개되지 않았다. 미국 해군 잠수함이 실전에서 어뢰를 사용한 것은 제2차 세계대전 종식 이후 80여 년 만에 처음인 것으로 전해진다. 뉴욕타임스(NYT)는 미국 해군 역사유산사령부 자료를 인용해 미국 해군 잠수함이 적...
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호수 뷰 갖춘 '천안 아이파크 시티 5·6단지' 공급 예정 2026-03-05 09:59:54
수면을 따라 시야가 넓게 확보돼 개방감이 뛰어나다는 점이 강점으로 작용한다는 것이다. 여기에 수변을 중심으로 상업시설, 산책로, 운동시설 등이 조성되며 생활 인프라가 자연스럽게 확충되는 점도 수세권의 장점으로 꼽힌다. 이에 미래가치 기대감이 높아지면서 수세권 단지는 분양시장에서도 우수한 성적을 보였다....
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'잠이 보약'이라더니…주말에 2시간 몰아서 잤는데 충격 결과 [건강!톡] 2026-03-04 18:58:43
또 48%가 주말에 보충 수면을 한다고 답했으며 주말 평균 수면시간은 8시간이었다. 분석 결과 수면시간과 eGDR은 수면시간이 너무 짧거나 너무 길면 eGDR이 감소하는 역 U자형 곡선 관계를 보였고, eGDR이 가장 높은 최적 수면시간은 7시간 18분으로 나타났다. 하루 수면 시간이 7시간 18분에 못 미치는 사람은 수면 시간이...
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"이란 전쟁보다 무섭다"…월가 덮친 1.8조달러 시한폭탄 공포 [빈난새의 빈틈없이월가] 2026-03-04 13:04:36
“시간이 얼마나 걸리든 상관 없다. 우리는 무엇이든 해낼 것”이라며 단기 종결을 기대하는 투자자들을 불안하게 만들고 있습니다. 그래도 미국 증시는 ‘걱정보다는’ 선방하고 있습니다. 3일(현지시간) 뉴욕 증시 3대 지수는 장 초반 일제히 2% 이상 급락했지만 이후 낙폭을 줄여 1% 안팎 하락 마감했습니다. 시장에선...
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美 8일부터 '서머타임'…한국과 시차 1시간 줄어 2026-03-04 10:38:40
앞두고 시간을 1시간 앞당겨 저녁때 해가 지는 시간을 늦추는 제도다. 에너지 절약과 경제활동 촉진을 목적으로 시행되고 있으며, 미국에서는 애리조나와 하와이, 사모아, 괌, 푸에르토리코, 버진아일랜드를 제외한 대부분 지역에 적용된다. 1918년 미국에 처음 도입됐지만, 매년 두 번 시간을 바꿔야 하는 번거로움과 수면...
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미국, 8일부터 서머타임…동부 기준 한국과 시차 14→13시간으로 2026-03-04 10:26:47
시간을 늦추는 제도다. 에너지를 절약하고 경제 활동을 촉진하자는 취지로 미국에서는 애리조나와 하와이, 사모아, 괌, 푸에르토리코, 버진 아일랜드를 제외한 전 지역에서 적용하고 있다. 1918년 미국에 처음 도입됐지만, 매년 두 번 시간을 바꿔야 하는 번거로움과 수면시간 변화에 따른 건강 악영향 등을 이유로 폐지...
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주말에 '몰아서 자기' 과도하면...'이 질병' 위험 증가 2026-03-04 09:08:01
초과) 위험이 낮다. 연구팀은 참가자들의 평일 수면 시간을 조사해 이들의 주말 보충 수면 시간에 따라 '없음·1시간 미만·1~2시간·2시간 초과' 등 4개 그룹으로 나눴다. 분석 결과 수면시간과 eGDR은 수면시간이 너무 짧거나 너무 길면 eGDR이 감소하는 역 U자형 곡선 관계를 보였고, eGDR이 가장 높은 최적...
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[건강포커스] "당뇨병 예방 위한 하루 최적 수면 시간은 7시간 18분" 2026-03-04 08:30:00
수면시간은 8시간이었다. 분석 결과 수면시간과 eGDR은 수면시간이 너무 짧거나 너무 길면 eGDR이 감소하는 역 U자형 곡선 관계를 보였고, eGDR이 가장 높은 최적 수면시간은 7시간 18분으로 나타났다. 하루 수면 시간이 7시간 18분에 못 미치는 사람은 수면 시간이 늘어날수록 eGDR이 증가했지만, 7시간 18분이 넘는...
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뉴욕증시 3대 지수 하락...호르무즈 해협 봉쇄 우려 -[글로벌 마감 시황] 2026-03-04 08:00:56
보였지만, 그래도 시간이 지나면서 유가와 미 국채 금리가 진정되자 주식 시장도 차츰 낙폭을 줄여 나갈 수 있었습니다. 생각보다 전쟁이 장기화될 수 있고 상황이 안정되려면 시일이 더 걸리겠지만, 일단 그래도 미국 증시의 순환적 상승장이 끝날 가능성은 낮다는 게 월가 대부분의 의견인데요. (국제유가) 이어서 바로...
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