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MZ 트렌드 2025 연말 결산 2025-12-29 09:55:22
야외 러닝 활동은 전년 대비 61% 증가했다. #이너뷰티(웰에이징) 식습관에서도 관리형 소비가 늘었다. 올리브유와 레몬즙을 섞어 마시는 ‘올레샷’ 유행과 맞물려 데이터 분석 플랫폼 아하트렌드 기준 지난 8월 ‘올리브유’ 검색량은 31만 건으로 전년 대비 20%, 전년 동월 대비 109% 증가했다....
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카카오헬스케어, 파스타에 AI 수면·혈압 기록·식단 예보 기능 오픈 2025-12-29 09:38:18
리포트' 기능도 선보일 예정이다. 식습관에 따른 질병 위험도를 체크하고 예방 가이드를 제공하는 '식단예보' 솔루션도 도입했다. 서울대학교 의과대학 예방의학교실 강대희 교수 연구팀과 서울대학교 공과대학, 헥사메드가 공동 개발했다. 내국인 17만명의 코호트 자료와 국민건강 영양조사 자료를 토대로...
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로봇·가전·모빌리티…'피지컬 AI' 가정·산업 모든 현장에 들어온다 2025-12-28 18:03:30
넘어 사용자의 식습관과 건강 데이터를 고려한 최적의 식단과 레시피를 알려준다. LG전자는 가전제품이 인간과 친구처럼 소통하는 ‘공감 지능’ 제품을 쏟아낸다. LG전자 최고급 라인인 ‘시그니처’ 10주년을 기념해 10여 개 제품에 고성능 AI를 입혔다. 냉장고에 “고기를 1주일 동안 보관해야 돼”라고 말하면 내장된...
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"다이어트 안했다"는 홍현희, 10kg 감량 비결 '오야식' 뭐길래 [건강!톡] 2025-12-28 06:40:01
어디 있나. 건강한 식습관과 삶을 물려주려면 나부터 해야겠다고 생각했다"고 덧붙였다. 홍현희는 10kg가량 감량했다고 전했다. 그는 "16kg 뺐다는 건 옛날이야기고, 이번에는 시작할 때가 59㎏ 정도였다. 그래서 실제로는 10㎏ 정도 빠진 것"이라고 설명했다. 다만 그 과정은 순탄치 않았다. 홍현희는 "계속 실패했다. 3일...
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분노를 10초 만에 없애는 법 [고두현의 아침 시편] 2025-12-25 20:19:52
합니다. 의사들은 만성 분노를 흡연과 나쁜 식습관만큼이나 심각한 심혈관 질환 위험 요인으로 꼽습니다. 다행히 분노 조절에 도움을 줄 방법은 많습니다. 어쩌면 이 시를 읽는 게 출발점일 수 있습니다. 친구에게 ‘말을 해서’ 사라지는 분노와 적에게 ‘말을 하지 않아서’ 자라는 분노. 시인은 아메리카 인디언 노인의 ...
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건강하게 오래 사는 비결은 '마음가짐'과 '태도' 2025-12-24 15:16:04
방식, 적절한 운동, 건강한 식습관, 좋은 사회적 관계, 그리고 호기심을 잃지 않는 적극적인 태도 등을 통해 ‘자연스럽게’ 나이 들어가는 것이 중요하다고 강조한다. 책에는 저자가 바이킹의 후예를 만나 의학 공부에서 배우지 못한 깨달음을 얻었던 장면이 소개된다. 노르웨이 깊은 숲 어딘가에 바이킹의 전통에 따라...
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동아제약, 반려묘 전용 구강관리 제품 출시 2025-12-24 14:17:38
구조와 식습관을 반영한 3D 구조로 설계해 씹는 과정에서의 치아와 잇몸을 다각도로 자극하도록 했다. 구강 혈액순환과 잇몸 부기 완화에 도움을 주기 위해서다. 또한 다공성 구조를 적용해 치아 표면과의 마찰을 높여 치석 관리에도 기여할 수 있도록 했다. 실제 이 제품은 동아제약 임직원 반려묘들을 대상으로 진행한...
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"연말인데 왜 이래요?"…헬스장 등록하러 갔다가 '깜짝' [이슈+] 2025-12-23 19:38:01
개선하는 것인지 다시 생각할 필요가 있다"고 설명했다. 김 교수는 "과도한 체중 감량은 몸이 비정상 상태로 인식해 주사를 중단하면 식욕이 급격히 올라가고 대사율이 떨어질 수 있다"며 "주사에만 의존할 경우 요요가 심하게 올 수 있다. 좋은 식습관과 운동을 병행하지 않으면 안 된다"고 강조했다. 유지희 한경닷컴...
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'스마트폰 그만봐'…초등학생들 발야구 시켰더니 '깜짝 결과' 2025-12-23 18:11:52
채소·과일·유제품·건강 간식 섭취에 대한 응답을 100점 만점으로 환산한 '건강 식생활 실천 점수'는 74.2점에서 80.0점으로 5.8점 상승하는 등 식생활도 개선됐다. 복지부는 "이는 놀이형 교육 프로그램을 통해 아동들이 올바른 식습관의 중요성을 이해하고 실천하고 있다는 의미"라고 분석했다. 이보배 한경닷컴...
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[오늘의 운세] 2025년 12월 23일 오늘의 띠별 운세 2025-12-23 06:00:08
식습관과 버려야 할 식습관을 구분하세요. 호랑이띠 50년생 여러 기준 속에서 가장 중요한 원칙 하나를 분별하여 붙들어야 합니다. 62년생 관계에서 지켜야 할 선과 넘지 말아야 할 선을 명확히 구분하세요. 74년생 투자와 투기를 분별하는 명확한 금전 기준이 필요한 날입니다. 86년생 나의 신념과 타인의 의견을 분별하여...
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