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"설 지나면 살 얼마나 찌려나"…2030 여성들 '비상' 2026-02-13 10:09:39
체형 교정에 도움이 될 것 같아서'(42%), '체중 감량과 라인 관리에 효과적이어서'(34%) 등이 뒤를 이었다. 이는 실내에서 실천할 수 있는 운동에 대한 수요가 반영된 결과로 해석된다. 김봉기 엔라이즈 대표는 "설 연휴를 앞두고 체중 증가를 우려하는 2030 여성들은 단기간의 무리한 감량보다 연휴 전후로...
아이 신발 굽 한쪽만 닳는다면…새 학기 전 '성장 점검'하세요 2026-02-10 15:41:48
유연해 변형되기 쉬운 만큼 충분히 교정도 가능하다“며 “척추를 바르게 하는 것으로도 숨은 키를 찾을 수 있다”고 말했다. 그는 “일부 연구에 따르면 척추 변형을 교정하면 평균 1도당 0.2㎝ 정도의 숨은 키를 키울 수 있다”고 덧붙였다. ◇ 1년간 4㎝ 미만 자랐다면 주의성장 속도도 살펴봐야 한다. 일반적으로 만...
개인 맞춤형 운동 루틴 설계 앱 'FLEXIN' 2026-01-22 15:44:47
중입니다. 사용자가 스마트폰 카메라로 자신의 체형을 촬영하면 AI가 이를 분석하는 방식입니다. 근력 강화, 체형 교정, 다이어트, 재활 등 목적에 따라 운동 구성이 달라지도록 설계했습니다. 특히 PT 트레이너가 고객의 체형을 일일이 분석해 루틴을 만드는 시간을 크게 줄여 줄 수 있는 도구입니다. 또한 운동을 실행...
'골프·테니스·러닝' 뜨더니 이번엔…수지 '직각 어깨'에 난리 [트렌드+] 2026-01-22 10:07:26
커지고 있다. 발레가 일상에서 직장인들의 체형 교정과 다이어트를 위한 '힙한' 운동으로 여겨지는 분위기가 확산하고 소셜네트워크서비스(SNS)에 인증샷이 쏟아지면서 실제 발레 관련 쇼핑도 증가세다. 최근 2030 여성들 사이에서는 취미로 발레를 즐기는 이른바 '취발러'가 하나의 트렌드로 자리 잡았다....
"AI 아냐?" 남자들도 갖고 싶어 난리…박나래 광배근 어떻길래 [건강!톡] 2026-01-15 20:30:01
한 번에 자극돼 라인 정리와 체형 교정에 특히 효과적이다. 광배근육이 커지면 상대적으로 허리가 가늘어 보이기 때문에 뒤태에 자신감을 갖게 된다. 풀업은 힘든 운동인 만큼 정확한 자세로 하는 것이 무엇보다 중요하다. 손은 어깨너비보다 살짝 넓게 잡고 팔로만 끌어올리기보다 가슴을 열고 광배근을 수축시키면서 등...
"체형 불균형? 스캔 한 번으로 진단&맞춤 운동 추천까지" 2026-01-13 16:56:10
같은 체형 문제를 진단하고, 그에 맞는 운동을 추천하는 리포트를 제공합니다. AIoT 족부분석 시스템은 풋스캐너로 발을 촬영하면 AI가 아치형태, 좌우 밸런스, 압력 분포 등을 분석합니다. 평발·요족·무지외반증 같은 족부 이상을 진단하고, 교정 깔창 제작에 필요한 데이터를 자동으로 제공합니다.”...
김남경 대표, 윌로우필라테스 맞춤형 재활 필라테스 프로그램 도입 2025-11-10 09:00:12
도입했다. 이번 프로그램은 단순한 체형교정이나 근력운동을 넘어, 근육 기능 회복과 관절 안정화, 움직임 재교육에 초점을 맞춰 설계된 것이 특징이다. 김남경 대표는 정확한 해부학적 이해를 기반으로 한 운동 처방을 통해, 각 개인의 신체 불균형을 정밀하게 진단하고 기능적 움직임을 회복시키는 데 중점을 둔다. 특히...
AI 기반 골프 훈련기기 '티샷 스윙 닥터', 비대면 레슨 시장 주목 2025-09-26 11:31:08
방식의 한계를 보완하며, 골퍼 개개인의 체형과 습관까지 반영한 고도화된 훈련 경험을 제공한다. 전용 모바일 애플리케이션과 연동돼 사용자가 훈련 데이터를 실시간 확인할 수 있도록 지원해, 사용자는 자신의 스윙 영상을 비교·분석할 수 있으며, AI가 즉시 제공하는 코칭 리포트를 통해 개선 포인트를 파악할 수 있다....
매일 10분씩 따라했더니…"70kg에서 55kg 됐습니다" 열광 [체육복음 ⑤장] 2025-09-12 06:30:05
체형교정 전문가 자격, 임산부 재활(맘스바디케어)·산전 필라테스(STTOT) 과정 수료 등 탄탄한 이력을 갖췄다. 신세계·롯데·현대백화점에서 특강을 맡으며 자연스레 '강사를 가르치는 강사'로 불리게 됐다. 유튜브 시작은 회원의 권유에서 비롯됐다. 신지니는 "구글에 다니던 회원님이 '선생님 목소리를 더...
대한봅슬레이스켈레톤경기연맹-슬리밍고그룹, 국가대표 맞춤형 경기복 연구·개발 협력 2025-09-08 16:09:26
후원하는 ‘입는 바른자세’ 교정복과 맞춤형 경기복에 대해 긍정적인 반응을 보였다. 선수들은 “경기복이 체형에 맞게 설계돼 경기력 향상에 도움이 된다”고 전했으며, 조 감독은 “부상 방지와 경기력 향상은 물론 선수들의 심리적 안정감까지 지원하고 있다”며 “슬리밍고그룹의 기여가 크다”고 평가했다. 이번...