문 열자마자 '예약 폭주'…MZ들 푹 빠진 '비밀 사우나' 정체 [정소람의 핫플 스캐너] 2026-03-09 17:49:57

케어(마사지) 후 사우나를 70분간 하는 코스, 또는 사우나 단독으로 90분만 즐기는 코스 두 가지 중 선택 가능하다. 특히 인상적인 건 나만의 루틴을 기록할 수 있는 안내지다. 단순히 씻는 행위를 넘어, 하나의 '의식'처럼 사우나를 즐기게 만드는 흥미로운 장치다. 간단한 안내가 끝나면, 샵에서 직접 블렌딩해...

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[현장 르포]‘2026 사이판 마라톤’ 성료! 어렴풋이 알게 된 그들이 달리는 이유 2026-03-07 10:04:47

경험이 전부인 기자는 인생 처음 마라톤 대회에 참가, 5km 코스에 도전했다. 완주할 수 있을까? 다 뛰고 나면 어떤 기분이 들까? 궁금증 속에 사람들 사이에 섞여들었다. 5km를 쉬지 않고 달린 것만으로도 막연히 선을 그어 두었던 자신의 한계를 넘어선 기분이 들었다. 기자의 기록은 5.78km, 35분 29초. 결승선을 통과하...

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동장군도 못 말린다…영하 날씨에 민소매 입고 '헛둘헛둘' [현장+] 2026-02-01 19:52:05

아웃코스를 뛰는 러너도 있었다. ◆ 반팔·반바지 입고 더 좋은 '기록' 도전하는 러너들러너마다 달리는 모습은 제각각이었지만, 복장은 하나같이 가벼웠다. 이경선(45) 씨는 이번 행사의 장점으로 주저 없이 옷차림을 꼽았다. 이 씨는 "밖에서는 긴 바지에 상의도 두세 겹을 입어야 하는데 여기서는 가볍게 뛰어도...

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서울 독점은 옛말...정명훈·임윤찬이 평택에? 2026-01-27 15:36:56

영남권: 부산과 대구, 거장들의 ‘필수 코스’ 지난해 개관한 부산콘서트홀은 거장들의 ‘필수 코스’로 자리 잡았다. 3월 13일에는 ‘피아니스트의 피아니스트’ 안드라스 쉬프가 그날의 컨디션에 따라 곡을 정하는 리사이틀을 선보인다. 이어 3월 24일에는 영국의 대표 악단인 BBC 심포니 오케스트라가 사카리 오라모의...

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"스키는 핑계고"…등산 후 막걸리처럼 시작되는 설원의 진짜 세계 2026-01-24 11:36:37

a piste bore)는 것이다. 어느 코스가 더 험난했는지, 누가 더 빠르게 내려왔는지는 중요하지 않다. 알프스의 유서 깊은 스키 클럽과 사교 모임의 멤버십 가이드는 대화 주제로 날씨, 설질(雪質), 음식, 와인을 권한다. 기록 경쟁은 슬로프 위에서 끝날 뿐, 내려온 뒤의 목적은 오직 ‘관계’다. 성과 중심의 언어를 휴식...

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국내 첫 산악자전거 ‘킥백방지장치’ 개발···유럽 독점에 출사표 2026-01-21 17:08:14

산에서 타거나 겨울철이 아닌 시즌에는 자전거 코스를 운영하는 리조트에서 타기도 합니다. 리조트에서는 비수기 시즌에 산악자전거 다운힐 코스를 조성해 운영하고 있거든요.” 그럼 취미활동 중에 창업 아이템이 떠오른 건가요. “이 장치가 동호인들에게는 잘 알려져 있지만 유럽기업이 전세계 시장을 독점...

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"VR, 스마트워치, 이어폰 합치면 멘탈도 근육처럼 훈련 가능하죠" 2026-01-21 16:47:59

상황을 반복 연습하며 멘탈을 훈련 시킬 수 있습니다.” 어떤 계기로 창업을 하게 됐나요. “평소에 운동을 즐겨하면서 멘탈의 중요성을 많이 느꼈습니다. 선수의 실력이 좋아도 멘탈이 흔들리면 쉽게 지는 경우가 많습니다. 예를 들어, 축구에서 대량 실점을 했다거나 골프에서 OB(Outof Bounds, 코스 밖으로 공...

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마리아나관광청, '인사이더런W' 통해 런트립 매력 알린다 2026-01-14 15:16:19

자연환경을 만끽하며 달릴 수 있는 러닝 코스, 마라톤 참가 정보와 여행 팁 등을 안내할 예정이다. 마리아나관광청 한국사무소 구정회 이사는 “러닝이 하나의 라이프스타일로 자리 잡은 흐름 속에서, 트렌드를 선도하는 러닝 테마 행사에 관광청 중 유일하게 참여하게 되어 의미가 크다"며 “이번 행사 참여를 통해 러닝과...

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