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비타민 C 결핍증, 치아 건강 망치는 놀라운 5가지 2015-06-26 15:57:05
C 결핍증이 화제인 가운데, 치아 건강 망치는 요인에도 관심이 모인다. 지난 5일 미국 타임지는 뉴욕 치과 전문의 마크 로웬버그의 말을 인용해 `치아 건강을 망치는 놀라운 5가지`를 소개했다. 1. 주스 주스에는 우리가 생각하는 것보다 의외로 많은 양의 당분이 들어 있어 탄산음료보다도 많은 양의 당을 포함할 수...
비타민 D 결핍증, `깜짝` 치아 건강 망치는 5가지 2015-06-19 12:06:16
건강 망치는 음식에 비타민이 포함돼 눈길을 모은다. 지난 5일 미국 타임지는 뉴욕 치과 전문의 마크 로웬버그의 말을 인용해 `치아 건강을 망치는 놀라운 5가지`에 대해 소개해 관심을 끌었다. 1. 주스 우리가 생각하는 것보다 의외로 많은 양의 당분이 들어 있는 주스는 심지어 탄산음료보다도 많은 양의 당을 포함할...
전주 후백제 성벽 흔적 발굴, 330만 년 전 석기 발견 2015-06-12 11:51:11
확인됐다. 이들 석기중에는 사냥한 동물의 고기를 잘라내는데 사용한 날카로운 날을 가진 화산암 조각과 딱딱한 열매 등을 깨는데 망치처럼 사용한 것으로 보이는 석기와 함께 돌을 깨거나 잘라 다른 도구를 만드는데 사용한 모루로 추정되는 무게 15㎏의 석기도 포함됐다. 지금까지 발견된 가장 오래된 석기는 260만 년...
전주 후백제 성벽 흔적 발굴 `330만 년 전 인류 석기 놀라워...` 2015-06-12 03:06:15
확인됐다. 이들 석기중에는 사냥한 동물의 고기를 잘라내는데 사용한 날카로운 날을 가진 화산암 조각과 딱딱한 열매 등을 깨는데 망치처럼 사용한 것으로 보이는 석기와 함께 돌을 깨거나 잘라 다른 도구를 만드는데 사용한 모루로 추정되는 무게 15㎏의 석기도 포함됐다. 지금까지 발견된 가장 오래된 석기는 260만 년...
고려시대 고선박 발굴 착수, 330만 년 전 석기 발견 2015-06-08 12:46:34
확인됐다. 이들 석기중에는 사냥한 동물의 고기를 잘라내는데 사용한 날카로운 날을 가진 화산암 조각과 딱딱한 열매 등을 깨는데 망치처럼 사용한 것으로 보이는 석기와 함께 돌을 깨거나 잘라 다른 도구를 만드는데 사용한 모루로 추정되는 무게 15㎏의 석기도 포함됐다. 지금까지 발견된 가장 오래된 석기는 260만 년...
다이어트를 망치는 가장 큰 원인은 '과자'와 '빵' 2014-08-27 11:01:26
한달간 "다이어트를 망치는 가장 큰 요인은 무엇이라고 생각하십니까?"라는 질문으로 설문조사를 한 결과, 가장 많은 사람들이 빵이나 과자 같은 군것질이라고 답했다. 전체 응답자 708명 중 당신의 다이어트를 망치는 가장 큰 요인에 대하여 288명(41%)가 비스킷, 빵과 같은 군것질이라고 답했고, 술이라고 답한 응답자가...
다이어트, 숨기지 말고 주변에 떠벌려라 2014-08-19 07:58:17
다이어트 보다는 주기적으로 기름기 적은 고기류를 섭취하고 하루에 3끼를 꼭 챙겨먹는 것도 중요하다. 체중보다 사이즈에 주목하자 다이어트의 목적을 더욱 현실적인 곳에 맞추는 것도 현명한 방법이다. 우리 몸은 체중을 유지하려는 성질을 가지고 있기 때문에 어느 순간 정체기를 겪을 수밖에 없다. 오히려 운동 등을 ...
할리우드 여전사들 '서울대첩' 2014-08-12 21:00:58
에린은 집안에 있는 드라이버, 못, 도끼, 식칼, 스테이크용 고기 망치 등을 무기로 괴한들의 등이나 다리 등을 찔러 하나씩 무찌른다. 공포와 액션의 장점을 결합했다.애덤 윈가드 감독은 “어느 집에나 있는 평범한 물건을 사용하되 새로운 방식을 보여주려고 했다”고 말했다. 에린 역 샤니 빈슨은 ‘스탭...
다이어트 중인데 술이 마시고 싶다? 2014-06-19 05:33:50
고기 요리에 화이트 와인은 생선류나 닭고기 요리와 어울린다. 식이섬유가 풍부한 과일이나 치즈도 와인과 궁합이 좋다. ◇ 막걸리 요즘 들어 날로 인기를 더해가고 있는 막걸리. 우리네 전통 민속주인 막걸리는 순수한 미생물에 의해서 자연 발효시킨 자연식품으로 알콜 도수가 낮고 영양성분이 많아 부담을 주지 않을 뿐...
‘감격시대’ 김현중, 김서경과 특별한 인연 “학생시절부터 친구” 2014-03-20 15:09:14
망치’ 역으로 출연중인 김서경이 신정태 역의 김현중과 특별한 인연을 공개했다. 김서경과 김현중은 학창시절부터 친분을 쌓아오다 한 작품 속에서 배우로 만나게 된 것. 특히 김서경의 본명 또한 김현중이어서 같은 이름을 가진 인연으로 두터운 친분을 쌓았던 것으로 전해진다. 이후 각자의 활동에 집중하던 두...