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김수영 근황, 70kg 감량 몸매 유지...다이어트 식단은? 2015-06-17 17:58:49
출연한 김수영은 "아침에는 입맛이 없어서 우유, 바나나, 딸기, 사과를 갈아 마시고 이후에 운동한다. 30분 쉬다가 회의하고, 점심으로 현미밥, 닭가슴살, 샐러드, 방울토마토 5알, 바나나 1개, 달걀 2개를 먹는다"고 다이어트 식단을 공개했다. 또한 "저녁에 회의 끝나고 나면 운동한다. 근력 운동, 유산소 운동"이라며...
EXID 하니, 얼굴부터 몸매까지 완벽 그 자체! 2015-06-17 09:05:00
관심을 집중시켰다. 뻥튀기, 방울토마토, 두부, 양송이 버섯 등 건강한 재료로 요리한 음식에 콜라겐 가루를 뿌려 스마트한 이너뷰티를 만든 것. 소화기관이 좋지 않거나 피부에 당김이나 푸석푸석함이 느껴진다면 건강한 음식과 함께 콜라겐을 섭취하는 것도 좋은 방법이다. 이 날 하니가 음식에 뿌려...
`해투` 김수영, 다이어트 식단 공개…`이렇게 하면 70kg 감량 가능?` 2015-06-12 15:07:34
회의하고, 점심으로 현미밥, 닭가슴살, 샐러드, 방울토마토 5알, 바나나 1개, 달걀 2개를 먹는다. 저녁에 회의 끝나고 나면 운동을 간다. 근력 운동, 유산소 운동이다. 저녁 식단은 점심이랑 똑같이 먹고 포만감 느끼려고 고구마를 추가한다"며 상세히 식단과 운동법을 소개해 눈길을 끌었다. 또한 김수영은 "살 빼기 전에...
‘해피투게더’ 김수영, 다이어트 식단 공개...이렇게 먹으면 70kg 감량 성공? 2015-06-12 14:08:10
회의하고, 점심으로 현미밥, 닭가슴살, 샐러드, 방울토마토 5알, 바나나 1개, 달걀 2개를 먹는다”고 설명했다. 이어 김수영은 “저녁에 회의 끝나고 나면 운동한다. 근력 운동, 유산소 운동”이라며 “저녁 식단은 점심이랑 똑같이 먹고 포만감을 느끼기 위해 고구마를 추가한다”고 덧붙였다. 그러면서 그는 “살 빼...
김수영 다이어트 식단 공개, 4개월 70kg 감량 “건강 되찾았다” 2015-06-12 12:42:05
회의하고, 점심으로 현미밥, 닭가슴살, 샐러드, 방울토마토 5알, 바나나 1개, 달걀 2개를 먹는다”고 전했다. 또한 “저녁에 회의 끝나고 나면 운동한다. 근력 운동, 유산소 운동”이라며 “저녁 식단은 점심이랑 똑같이 먹고 포만감을 느끼기 위해 고구마를 추가한다”고 설명했다. 특히 김수영은 “살 빼기 전에 심부전...
`해피투게더3` 김수영, 식단 공개 "몸이 정상으로 돌아왔다" 2015-06-12 11:03:33
회의하고, 점심으로 현미밥, 닭가슴살, 샐러드, 방울토마토 5알, 바나나 1개, 달걀 2개를 먹는다. 저녁에 회의 끝나고 나면 운동을 간다. 근력 운동, 유산소 운동이다. 저녁 식단은 점심이랑 똑같이 먹고 포만감 느끼려고 고구마를 추가한다"며 상세히 식단과 운동법을 소개했다. 또한 김수영은 "살 빼기 전에 심...
키스데이, 키스를 부르는 립메이크업 `이렇게 해봐` 2015-06-09 09:28:55
새콤달콤한 딸기, 톡톡 터지는 싱싱한 방울토마토, 따뜻한 베이지 컬러의 무화과까지 총 4가지 색상으로 다양하게 구성되어 있다. 사용법 또한 간단하다. 제품을 손가락에 가볍게 묻혀 입술 안쪽부터 물들이듯 발라준 뒤, 손가락에 남아있는 내용물을 양 볼에 자연스럽게 펴 발라주면 된다. #그림 그리듯 입술에 슥슥~ -...
냉장고를 부탁해, 최현석에 승리한 정창욱 `커룽지` 레시피는? 2015-06-02 12:42:07
넣어 커리를 끓이다 다마리 간장과 진간장, 방울토마토, 레드 와인 식초를 넣는다. 이어 기름을 두른 팬에 레드 커리 페이스트를 볶다가 커리에 볶은 커리 페이스트를 넣고 설탕, 커리 가루, 요거트를 넣고 함께 끓인다. 끓인 커리를 믹서에 갈아준 뒤, 잘게 썬 닭가슴살을 소금과 커리 가루를 묻혀 커리에 넣어 함께...
박신혜 곱창집, 과거 화보 `눈길`..."가장 파격적이다" 2015-05-25 19:06:16
여인 박신혜가 매력을 발산했다. 방울 토마토와 닭가슴살 샐러드만 먹으며 나뭇가지 같은 몸을 만들려고 애쓰기보다는 등산을 하고 자전거를 타며 건강한 라이프 스타일을 고수하기로 유명한 박신혜는 남몰래 기부도 하고 SNS로 투표를 독려하는 행동을 해 ‘개념녀’라는 별명까지 얻었다. 패션에 대한 관심이 높아지며...
라스트헬스보이 김수영, "쭉~ 건강하게 다이어트할게요" 2015-05-25 10:01:09
다이어트 식단으로 구성된 밥상이었다. 방울토마토와 샐러드 등으로 구성됐다. 김수영은 자신의 다이어트 식탁 앞에서 의지를 불태우며 라스트헬스보이가 끝나도 계속적으로 다이어트를 할 것을 약속해 눈길을 끌었다. 또 24일 방송된 kbs2 '개그콘서트-라스트 헬스보이'에서 김수영은 16주간의 지옥의 다이어트...