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논 커피 수입음료, 당신의 선택은 뭐? 미스터핑크-비타몽드 레몬에이드-피닉스 콜라 2013-11-07 17:29:04
100%유기농 재료를 사용해 성인병이나 아토피 등에도 안심하고 마실 수 있다. (사진출처: w스타뉴스 db, 미스터핑크 홈페이지, 비타몽드 홈페이지, 피닉스오가닉스 홈페이지) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 공공요금 들썩, 택시-도시가스까지 일제히 인상 ▶ 로또567회당첨번호 1,10,15,16,32,41+28...
[웰빙맘 프로젝트] 기회복 음식으로 추위를 이겨내자 2013-11-06 09:35:28
성인병 예방에도 도움이 됩니다. 간 기능을 강화시켜주기 때문에 피로가 잦고 업무가 과중한 사람들에게도 도움이 되며 철분도 풍부해서 빈혈이 있는 여성들에게도 좋습니다. dha 성분 역시 많이 들어 있기 때문에 아이들이나 수험생의 건강식으로도 좋습니다.명태는 단백질은 풍부하지만 지방은 적기 때문에 영양 보충은...
[보험 상품] 교보생명, 시중금리 반영 연금보험…장기유지땐 보너스 2013-11-06 06:58:01
입원·수술·암·성인병 진단비를 지급하는 건강보험 자산으로 전환해 사용하는 것이다. kdb생명 한 관계자는 “노년기에는 병원을 이용할 일이 많아지기 때문에 입원·수술 등의 진단비를 보장하는 건강보험이 무엇보다 중요하지만 정작 필요한 순간에 가입하려면 나이로 인해 보험료가 비싸거나 건강상의 이유로 가입이...
환절기 비염 '주의보'…코 건강을 위한 제철 식품 2013-11-01 11:38:17
같은 성인병을 예방하는데 도움을 줄 수 있다.고추차만들기 : 끓인 물에 녹차를 우려낸 뒤 말린 고추를 넣어 약한 불에 끓인다. 매운 맛이 적당히 우러나면 고추를 건져내고 냉장고에 넣어 차게 마신다. ◆ 호박늙은 호박의 과육에는 인체 면역력을 높이는 베타카로틴이 많이 함유되어있어 알레르기 반응을...
“가을 등산 계획 중이라면?” 꼭 알아야 할 등산 정보 2013-10-29 09:46:03
해 성인병 및 만성질환 예방에도 효과적이다. 또한 등산은 한 시간에 600~1,000칼로리를 소모하는 전신운동으로 다이어트에 제격이다. 이 외에도 스트레스 해소와 근지구력 향상을 통한 만성피로 회복과 체력 강화에 도움을 준다. 등산 기술, 올바른 걷기 방법을 익혀라 등산은 오르막길, 내리막길, 평지 등 다양한 경사의...
폭식증 원인, 과도한 스트레스나 다이어트에 대한 집착…씁쓸 2013-10-23 23:59:02
성인병으로 악화 될 수 있어 주의가 필요하다. 이에 전문가들은 폭식증을 치료하기 위해 식이 행동을 조절하고, 음식, 체중, 체형 등에 대한 잘못된 신념을 교정해야 한다고 밝혔다. 폭식증 원인을 접한 네티즌들은 “폭식증 원인? 정신질환었다니” “폭식증 원인을 듣고나니 무섭네요” “폭식증 원인 진짜 안타까워요”...
폭식증 원인, 스트레스· 다이어트 열품 탓… '몸이 망가진다' 2013-10-23 20:17:03
성인병을 유발할 수 있어 주의가 요구된다. 국내 폭식증 환자는 점점 증가하는 추세를 보이고 있다. 폭식증의 치료방법으로는 식이요법과 함께 정신치료를 들 수 있다. 폭식증을 앓고 있는 이들은 올바른 영양섭취로 건강한 신체를 유지해야 하며 잘못된 신념을 교정하는 인지 행동의 치료를 받는 것이 좋다. 폭식증...
폭식증 원인 "폭식증이 정신질환 이라고?" 2013-10-23 18:23:12
성인병으로 악화될 가능성이 있기 때문에 주의해야 한다. 국내 폭식증 환자는 점점 증가추세이며 여성이 남성보다 18배나 많은 것으로 알려졌다. 폭식증 해결 방법으로는 식이 행동을 조절하고 음식, 체중, 체형 등에 대한 잘못된 신념을 교정하는 인지행동치료 등이 있다.폭식증 원인에 네티즌들은 "폭식증 원인 알고도...
폭식증 원인, 정신질환의 일종‥극복 방법은? 2013-10-23 16:44:25
성인병으로 악화될 가능성이 있다. 폭식증을 해결하기 위해선 폭식과 관련된 식이 습관을 조절하고, 음식, 체중, 체형 등에 대한 잘못된 신념을 교정하는 인지행동치료가 도움이 될 수 있다. 경우에 따라서는 무의식적인 정신역동을 다루는 정신분석치료가 적용되기도 한다. 폭식증 원인을 읽어본 누리꾼들은 "그래서 지금...
[웰빙맘 프로젝트] 건강 지키려면, 육미(六味) 균형 있게 섭취해야 2013-10-23 16:36:10
않도록 주의해야 합니다. 짠맛은 각종 성인병을 유발하는 등 건강에 좋지 않다는 인식이 강한데 짠맛도 적절히 섭취하면 신장과 방광을 튼튼하게 하고 뼈의 생성을 돕습니다. 떫은맛은 심포와 삼초의 기능을 좋게 해주는데, 심포와 삼초는 무형의 장부로 에너지, 신진대사, 감정 등을 주관하는 곳입니다. 즉...