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송가연, 데뷔 앞두고 2주 동안 6kg 감량…‘얼마나 더 빼야 통과?’ 2014-08-14 11:22:12
최근 슈퍼액션과의 인터뷰에서 “이번 시합을 위해 이렇게 감량을 하며 허기가 진 적은 없다”며 “건강하게 식단을 제대로 짜면서 빼서 인지 오히려 전보다 컨디션이 훨씬 더 좋아진 기분”이라고 말했다. 또한 “일일 섭취량 안에서는 어떤 음식을 먹든 상관이 없다”고 덧붙였다. 한편 송가연은 56kg에서 시작해 현재...
송가연 6kg 감량, 존 다이어트+커피물 다이어트..식단 공개 `깜짝` 2014-08-14 11:14:53
마시면 질리지 않는다고 한다. 송가연은 "이번 시합을 위해 이와 같이 감량을 하면서 단 한번도 허기가 진 적이 없다"며 "아침에는 잠을 자기 때문에 거르고 점심, 저녁, 간식으로 나누어 먹는다. 건강하게 식단 제대로 짜서 빼서인지 오히려 전보다 컨디션이 훨씬 더 좋아진 기분이다. 일일 섭취량 안에서는 어떤 음식을 ...
송가연 6kg 감량 성공 `존 다이어트` 大공개…2주 만에 "깜짝" 2014-08-14 10:41:43
병행하고 있다고도 털어놨다. 송가연은 "이번 시합을 위해 감량을 하면서 단 한번도 허기가 진 적이 없다. 건강하게 식단 제대로 짜서 빼서인지 오히려 전보다 컨디션이 훨씬 더 좋아진 기분이다. 일일 섭취량 안에서는 어떤 음식을 먹던 상관이 없다"고 말했다. 이를 접한 누리꾼들은 "송가연 6kg 감량 방법 대단하네"...
송가연 6kg 감량, 경기 앞두고 다이어트 식단 공개 `관심폭발` 2014-08-14 09:55:53
줄이기 위해 하는 다이어트) 송가연은 "이번 시합을 위해 이와 같이 감량을 하면서 단 한번도 허기가 진 적이 없다"며 "아침에는 잠을 자기 때문에 거르고 점심, 저녁, 간식으로 나누어 먹는다. 건강하게 식단 제대로 짜서 빼서인지 오히려 전보다 컨디션이 훨씬 더 좋아진 기분이다. 일일 섭취량 안에서는 어떤 음식을 ...
결전 앞둔 송가연, 6kg 감량하더니 "컨디션 더 좋다"…비법은? 2014-08-14 02:49:27
않는다는 후문이다.송가연은 "이번 시합을 위해 이와 같이 감량을 하면서 단 한번도 허기가 진 적이 없다"며 "아침엔 잠을 자기 때문에 거르고 점심, 저녁, 간식으로 나누어 먹는다. 건강한 식단을 제대로 짜 살을 빼서인지 오히려 전보다 컨디션이 훨씬 더 좋아진 기분"이라 밝혔다.송가연은 56kg에서...
송가연, 데뷔 앞두고 2주 만에 6kg 감량…‘비결은 커피물?’ 2014-08-13 19:34:03
인터뷰에서 “이번 시합을 위해 이렇게 감량을 하며 허기가 진 적은 없다”며 “아침에는 잠을 자기 때문에 아침밥을 먹지 않고 점심 저녁 간식으로 나누어 먹는다”고 설명했다. 이어 “건강하게 식단을 제대로 짜면서 빼서 인지 오히려 전보다 컨디션이 훨씬 더 좋아진 기분”이라고 말했다. 일일 섭취량 안에서는 어떤...
송가연, 6kg 감량 비법은 '존 다이어트'…어떤 식단이길래? 2014-08-13 19:18:40
다이어트도 한께 한다고 밝혔다.송가연은 "이번 시합을 위해 이와 같이 감량을 하면서 단 한번도 허기가 진 적이 없다"며 "아침에는 잠을 자기 때문에 거르고 점심, 저녁, 간식으로 나누어 먹는다. 건강하게 식단 제대로 짜고 빼서인지 오히려 전보다 컨디션이 훨씬 더 좋아진 기분이다. 일일 섭취량 안에...
송가연 6kg 감량, 다이어트 도시락 전격 공개 ‘존 다이어트란?’ 2014-08-13 18:40:02
슈퍼액션과의 인터뷰에서 “이번 시합을 위해 이렇게 감량을 하며 허기가 진 적은 없다”며 “아침에는 잠을 자기 때문에 아침밥을 먹지 않고 점심 저녁 간식으로 나누어 먹는다”고 설명했다. 이어 “건강하게 식단을 제대로 짜면서 빼서 인지 오히려 전보다 컨디션이 훨씬 더 좋아진 기분”이라고 설명했다. 일일...
송가연 `허기없이` 2주만에 6kg 감량…`배부른 다이어트` 식단 공개! 2014-08-13 17:52:12
하기 때문에 하는 것이다. 송가연은 “이번 시합을 위해 이와 같이 감량을 하면서 단 한번도 허기가 진 적이 없다”며 “아침에는 잠을 자기 때문에 거르고 점심, 저녁, 간식으로 나누어 먹는다. 건강하게 식단 제대로 짜서 빼서인지 오히려 전보다 컨디션이 훨씬 더 좋아진 기분이다. 일일 섭취량 안에서는 어떤 음식을 ...
송가연, 2주만에 6kg 감량한 비법은…“영양소 비율 9:7:3” 2014-08-13 17:42:02
인터뷰에서 “이번 시합을 위해 이렇게 감량을 하며 허기가 진 적은 없다”며 “아침에는 잠을 자기 때문에 아침밥을 먹지 않고 점심 저녁 간식으로 나누어 먹는다”고 설명했다. 이어 “건강하게 식단을 제대로 짜면서 빼서 인지 오히려 전보다 컨디션이 훨씬 더 좋아진 기분”이라고 말했다. 일일 섭취량 안에서는 어떤...