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눈의 피로 푸는 지압법 아시나요? 2015-12-21 13:03:49
피로 지압법이 온라인에서 관심을 모은다. 각종 전자기기 사용이 늘어나면서 눈에 피로가 쌓이기 마련이다. 이럴 때는 간단한 지압법만으로 눈의 피로를 풀 수 있다. 눈 피로에 좋은 지압법 중 하나는 눈 주위 눌러주기다. 눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳을 태양혈이라 부른다. 이곳을 살짝 눌러주면 눈...
망막 혈관 폐쇄증이란, 눈의 피로 `이렇게 풀자` 2015-12-21 09:39:11
눈 피로에 좋은 지압법이 관심을 모으고 있다. 현대인은 컴퓨터 모니터와 스마트폰 등을 하루 종일 볼 일이 많아 눈의 피로를 풀어주는 것이 중요하다. 눈 피로에 좋은 지압법의 핵심은 눈 주위 눌러주기다. 눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳을 태양혈이라고 하는데, 이곳을 지긋이 눌러주는 것이다. 먼저...
빈혈에 좋은 식품, 뭐지?...감기에 좋은 지압법 `눈길` 2015-12-19 10:29:49
좋은 식품, 뭐지?...감기에 좋은 지압법 `눈길` 빈혈에 좋은 식품 빈혈에 좋은 식품 빈혈에 좋은 식품이 화제인 가운데 감기에 좋은 지압 또한 눈길을 끈다. 감기에 좋은 지압법은 우선 고개를 앞으로 숙였을 때 가장 높게 돌출되는 뼈 바로 밑 부분인 대추혈을 문질러 준다. 또한 엄지와 검지로 목 뒤 중앙에서 양쪽으로...
하지정맥류 예방법, `꾹꾹 눌러보세요` 혈액순환 돕는 지압법 2015-12-07 09:50:40
SBS `좋은아침`에서는 혈액순환을 돕는 지압법이 공개됐다. 당시 방송에서 허미숙 한의사는 "먼저 손바닥을 비빈다. 손을 오므렸다 펴는 잼잼을 한다"라고 혈액순환을 돕는 지압법을 설명했다. 이어 허 한의사는 "손톱 뿌리 부분이 한의학적으로 정혈점이다. 경락이 시작되는 부분"이라며 "손톱으로 정혈점을 눌러주면 손발...
`비타민` 미녀 트레이너 레이양, 만성피로 풀어주는 `발레핏 운동법` 대공개 2015-12-02 17:12:21
응용한 스트레칭으로 레이양이 시범을 보이자 그녀의 유연성에 보는 이들이 감탄했다는 후문이다. 이밖에도 건강기능식품 올바르게 섭취하기, 만성피로에 좋은 지압법 등 만성피로를 이겨낼 수 있는 방법들과 만성피로에 좋은 음식도 공개할 예정이다. 이기열, 이세준, 안시하, 레이디제인, 헬로비너스, 현영,...
안구건조증 치료법, 피로할때 `꾹꾹` 눌러보세요 2015-11-27 08:09:18
좋은 지압법이 관심을 모으고 있다. 눈 피로에 좋은 지압법은 눈 주위 눌러주기가 핵심으로 눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳을 태양혈이라고 부르며 이 곳을 지긋이 눌러주는 것이 효과적이다. 검지와 중지로 눈 주위 뼈대를 꼭꼭 눌러준 뒤 눈 양쪽 옆 태양혈을 조금씩 강도를 높이며 눌러주면 된다....
레이노 병 원인, "꾹꾹 눌러보자" 혈액순환 돕는 지압 2015-11-25 09:39:33
돕는 지압법이 공개된 바 있다. 당시 허미숙 한의사는 "먼저 손바닥을 비빈다. 손을 오므렸다 펴는 잼잼을 한다"라고 혈액순환을 돕는 지압법을 소개했다. 허 한의사는 "손톱 뿌리 부분이 한의학적으로 정혈점이다. 경락이 시작되는 부분"이라며 "손톱으로 정혈점을 눌러주면 손발 따뜻해 진다"고 전했다. 또한 "발은...
혈액순환에 도움되는 체조, `꾹꾹 눌러보자` 지압법은? 2015-11-10 09:36:13
돕는 지압법이 공개된 바 있다. 당시 허미숙 한의사는 "먼저 손바닥을 비빈다. 손을 오므렸다 펴는 잼잼을 한다"라고 혈액순환을 돕는 지압법을 소개했다. 허 한의사는 "손톱 뿌리 부분이 한의학적으로 정혈점이다. 경락이 시작되는 부분"이라며 "손톱으로 정혈점을 눌러주면 손발 따뜻해 진다"고 전했다. 또한 "발은...
감기에 좋은 지압, 직장인 스트레스 천식 유발? 2015-10-31 14:12:42
지압법이 인터넷에서 관심을 모으고 있다. 포털사이트에서는 동영상과 함께 제공, 누구나 쉽게 따라해 볼 수 있다. 코 양끝 문지르기, 대추혈 문지르기 등이 있다. 이와 함께 손 씻기 등 개인 위생을 철저히 하고 신선한 과일과 채소를 많이 섭취하는 게 도움이 된다. 한편, 직장인 스트레스가 천식과 밀접한 관계가...
눈물흘림증, 피로할 때 `꾹꾹` 눌러보세요 2015-10-31 10:28:15
좋은 지압법이 관심을 모으고 있다. 눈 피로에 좋은 지압법은 눈 주위 눌러주기가 핵심으로 눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳을 태양혈이라고 부르며 이 곳을 지긋이 눌러주는 것이 효과적이다. 검지와 중지로 눈 주위 뼈대를 꼭꼭 눌러준 뒤 눈 양쪽 옆 태양혈을 조금씩 강도를 높이며 눌러주면 된다....
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