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장수의 비밀, '체중'에서 찾았다 2023-08-30 07:47:46
Gerontology)에서 폐경 후 여성의 만성질환 원인을 조사하는 '여성 건강 이니셔티브'(WHI) 참가자들의 체중 변화와 장수 간 연관성을 분석해 이런 결과를 얻었다고 밝혔다. 연구팀은 1992년 시작된 WHI에 참가한 61~81세 여성 5만4천437명을 대상으로 연구 시작 시점과 3년 차, 10년 차에 체중을 측정했다. 이어...
"노년기 체중 일정하게 유지하면…장수 가능성 최대 2배 증가" 2023-08-30 07:38:12
of Gerontology)에서 폐경 후 여성의 만성질환 원인을 조사하는 '여성 건강 이니셔티브'(WHI) 참가자들의 체중 변화와 장수 간 연관성을 분석해 이런 결과를 얻었다고 밝혔다. 연구팀은 1992년 시작된 WHI에 참가한 61~81세 여성 5만4천437명을 대상으로 연구 시작 시점과 3년 차, 10년 차에 체중을 측정했다. 이어...
뼈, 50대부터 확 늙는다…'초고위험군' 기준은 [건강팁스터] 2023-08-23 18:01:18
급격히 올려주고, 그걸 유지하는 쪽으로 치료하자. 이게 최근 10년 사이에 일어난 가이드라인의 변화에요.] 치료와 함께 적절한 영양 섭취, 운동은 필수입니다. 한편 전문가들은 1~2년 사이 키가 급격히 줄었거나, 최근 폐경이 온 여성이라면 별다른 증상이 없어도 골다공증일 수 있어, 검사해 보라고 설명합니다....
"체질량지수 올라가면 류마티스성 질환 위험도 ↑" 2023-08-07 10:40:01
척추염 발생률이 34% 높아지는 것으로 나타났다. 특히 통풍과 건선성 관절병증의 경우는 남성보다 여성에게서 BMI가 더 강력한 위험 요인으로 작용하는 것으로 밝혀졌다. 골관절염의 경우는 폐경전 여성이 폐경 여성보다 BMI의 영향이 더 컸다. 이 연구 결과는 미국 류머티즘 학회 학술지 '관절염과 류머티즘'...
채식만 고집하면…"'고관절' 골절 위험 높아질 수 있어" 2023-08-02 18:55:55
흡연, 운동, 음주, 체질량 지수(BMI), 자녀의 수, 폐경, 호르몬 대체요법, 당뇨병, 암, 심혈관 질환, 고관절 이외 다른 부위 골절 등 여러 변수를 고려했다"면서 "채식 그룹이 왜 고관절 골절 발병률이 높은지를 분석한 결과, 체질량 지수가 낮은 것이 큰 이유로 보인다"고 설명했다. 이어 "채식 그룹은 단백질 섭취 비율이...
"채식하면 고관절 골절 위험 높아질 수 있다" 2023-08-02 09:25:37
수, 폐경, 호르몬 대체요법, 당뇨병, 암, 심혈관 질환, 고관절 이외 다른 부위 골절 등 여러 변수를 고려했다. 채식 그룹이 왜 고관절 골절 발병률이 높은지를 분석한 결과 체질량 지수가 낮은 것이 큰 이유로 보인다고 연구팀은 설명했다. 채식 그룹은 또 단백질 섭취 비율이 권장 수준을 충족하지 못할 가능성이 육식...
한국여성이 가장 많이 사용하는 피임법은? 2023-07-31 07:02:28
나타났다. 지난 1년간 성관계 경험이 있고 임신·출산을 하지 않았으며, 폐경 상태도 아닌 여성을 대상으로 피임 방법을 물은 결과, 청소년의 85.3%가 콘돔을 사용했다고 답했고 질외사정 64.0%, 월경주기법 42.7%, 경구피임약 13.3%, 사후피임약 13.3% 등이었다. 40세 미만 초기 성인은 62.3%가 콘돔을 사용했고, 질외사...
"오메가3, 심장에 좋다해서 챙겨 먹었는데…" 충격 결과 2023-07-26 15:17:30
심장질환이 있는 여성은 폐경 후 호르몬 대체요법을 받는 것도 주의해야 한다"고 밝혔다. 오메가3의 심혈관질환 예방 효과를 둘러싼 논란은 10여년 간 이어져 왔다. 명승권 국립암센터 가정의학과 박사는 2012년 14편의 임상시험 결과를 종합 분석한 결과 "오메가3가 심혈관질환에 큰 도움이 되지 않는다"고 발표했다. 이...
"트랜스 지방은 No"…美 심장협회, 심장 건강 새 지침 발표 2023-07-24 09:26:28
안전하고 효과가 좋은 약들이 있다. ▲ 폐경 후 호르몬 대체 요법을 조심하라. 안면홍조 같은 폐경에 따른 갱년기 증상을 진정시키기 위해 여성 호르몬 에스트로겐과 프로게스틴을 사용하는 것은 심장병 환자에게는 문제가 될 수 있다. 여성호르몬이 심장병을 보호할 수도 있다고 알려졌지만, 집중적인중적인 연구 결과 전...
한국 여성에 가장 흔한 암, 40대 발병 최고 2023-07-12 07:01:52
변화로 인한 조기 초경, 출산율 저하, 모유 수유 감소, 폐경의 고령화 등과 관련이 있을 수 있다"고 설명했다. 신규로 진단된 유방암 중에는 암세포가 주변 조직의 기저막을 침범한 '침윤성 유방암'이 83.5%를 차지했고, 암세포가 상피조직 내에만 국한돼 있는 '상피내암'은 16.5%였다. 다행스러운 건...