가벼운 스트레스의 놀라운 효과…지방간 증상은?

지방간 증상

지방간 증상, 가벼운 스트레스→갈색 지방 `활성?

지방간 증상

가벼운 스트레스가 몸에 좋은 갈색 지방(brown fat) 활성을 촉진한다는 연구 결과가 발표됐다.

영국 노팅엄대학 의대 마이클 사이먼즈 교수팀은 지난 9일(한국시각) 국제학술지 `실험 심리학`(Experimental Psysiology)을 통해 실험자들에게 수학 시험으로 가벼운 스트레스를 주자 갈색 지방이 활성화 됐다고 밝혔다.

연구진은 건강하고 마른 체형의 여성 5명에게 짧은 수학문제를 풀게 하고 휴식(비디오 시청)을 주는 실험을 반복했다. 그 결과, 실험자들은 수학 문제를 풀기 전 시험에 대한 스트레스로 침 속 코티솔 수치가 높아졌다. 반면 휴식시간, 비디오를 시청할 때는 이런 반응이 나타나지 않았다고.

갈색 지방은 신생아에 많이 발견되지만 성장하면서 대부분 사라진다. 특히 성인 육체에는 약 50∼100ｇ만 존재하는 것으로 알려졌다.

한편, 지방간 증상이 관심을 모은다. 뚜렷한 증상이 나타나지 않는 경우가 많으나 때로는 피로감, 상복부 퉁증 등이 발생할 수 있다.

(사진=JTBC 에브리바디 캡처)