매일 '키위' 하나씩 먹었더니…놀라운 연구 결과 나왔다 [1분뉴스] 2025-08-05 20:58:37

수 있다. 키위는 이러한 발효성 탄수화물이 적어 과민성대장 증후군을 앓는 사람도 안전하게 섭취 가능하다. 뇌 기능과 정서 건강에도 키위는 유의미한 영향을 준다. 특히 썬골드 키위는 100g당 약 161㎎의 비타민C를 함유하고 있어 키위 한 개만으로도 성인의 하루 비타민C 권장 섭취량을 채운다. 비타민C는 단순한 면역...

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• #매일 키위

탄산수 마시면 다이어트에 좋다더니…"완전 속았다" 2025-01-22 21:09:39

설명이다. 그는 "균형 잡힌 식단과 규칙적인 신체 활동이 여전히 지속 가능하고 중요한 체중 관리 요소"라고 강조했다. 또 "탄산수는 특히 위장이 민감하거나 위장 질환이 있는 사람의 소화기관에 영향을 줄 수 있고, 복부 팽만감, 가스, 과민성 대장 증후군, 위·식도 역류 질환 증상 악화와 관련이 있을 수 있다"고...

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• #탄산수 마시면 #혈액 #탄산수 #포도당 #투석 #체중

"탄산수, 포도당흡수·신진대사 촉진…체중감량 효과는 미미" 2025-01-22 09:36:54

수 있고, 복부 팽만감, 가스, 과민성 대장 증후군, 위·식도 역류 질환 증상 악화와 관련이 있을 수 있다"며 "탄산수의 신진대사 효과를 누리면서 불편함을 피하려면 적당히 마시는 것이 중요하다"고 덧붙였다. ◆ 출처 : BMJ Nutrition Prevention & Health, Akira Takahashi et al., 'Can carbonated water support...

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• #탄산수 포도당흡수신진대사 #탄산수 #혈액 #효과 #체중 #포도당 #투석

"커피 대신 마셔요"…건강 챙기는 MZ들 사이 '인기' [건강!톡] 2024-06-28 10:26:12

준다. 폴리페놀과 탄인은 과민성대장증후군 장 내 염증을 완화하고 장내 유해균을 죽여 변비와 설사 증상 개선에도 도움을 준다고 한다. 똑같은 차를 두고 동양은 홍차로, 서양은 블랙 티로 부른다. 그 이유는 동양은 차를 우려낸 찻물의 색깔에 따라 차의 이름을 구분하지만, 서양은 찻잎 자체의 색깔을 보고 차의 이름을...

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비피젠, 독자 기술로 배양한 100% 비피더스균 건기식 선보여 2024-05-29 16:27:41

브랜드다. 비피더스균은 건강한 성인의 대장에서 가장 큰 비중을 차지하는 유익균으로 통상 나이가 들면서 감소한다. 비피젠은 자체 연구를 통해 등록한 특허 균주를 선보이고 있다. 비피젠의 균주는 △아토피, 과민성 대장증후군 등을 개선하는 ‘BGN4’ △로타바이러스를 억제하는 ‘BORI’ △과민성 대장 증후군 임상...

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• #비피젠 독자 #비피더스균 #비피젠 #건강

고광표 고바이오랩 대표 "올해 매출 2배 성장" [현장에서 만난 CEO] 2024-04-15 18:25:43

마이크로바이옴 신약 개발 기업. 자폐, 비만, 과민성대장증후군 등 다양한 질환과 관련된 마이크로바이옴 파이프라인을 가지고 있습니다. 고광표 고바이오랩 대표가 최근 기대감이 크다고 밝힌 물질은 자폐스펙트럼장애 관련 파이프라인(KBLP-010). [고광표 / 고바이오랩 대표이사 : 스트레스를 받으면 가장 먼저 일어...

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• #고광표 고바이오랩

"과민성 대장 증후군, 생활 습관과 관계있다" 2024-02-27 10:38:03

데이터베이스에 편입된 2006∼2010년 사이에는 과민성 대장 증후군이 없었지만 이후 2022년까지 추적 기간에 이 중 1.5%가 과민성 대장 증후군 진단을 받았다. 연구팀은 이들의 기본적인 건강 상태와 생활 습관에 관한 설문조사, 신체검사, 혈액검사 자료를 근거로 생활 습관과 과민성 대장 증후군 사이에 연관성이 있는지...

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• #과민성 대장 #과민성 #증후군 #대장 #생활 #습관 #해당

"커피, 과민성 대장 증후군 예방에 도움" 2023-11-29 10:56:05

"커피, 과민성 대장 증후군 예방에 도움" (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 과민성 장 증후군(IBS)은 만성적이고 반복적인 복통, 설사 또는 변비가 나타나는 난치성 위장장애로 원인을 모르며 완치가 어렵다. IBS 환자에게 커피는 위경련, 설사 같은 IBS 증상을 촉발할 가능성이 있는 식품 중 하나다. 커피는 IBS를 예방하는...

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"전세 사기 악몽에 불면증까지"…29세 사회초년생의 눈물 2023-10-12 15:26:45

술을 마시는 바람에 과민성 대장 증후군을 겪기도 했습니다." 전세 사기 피해자인 직장인 정인호(29)씨는 보증금을 반환받기까지 힘들었던 시간을 떠올리며 이같이 말했다. 미리 모아둔 여자친구와의 결혼 준비 자금에 대출까지 더해 마련한 전세 보증금 1억4600만원을 다시 손에 넣는 데 걸린 시간은 무려 2년. 이리저리...

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