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"어쩐지 먹을수록 배고프더라" 과식을 부르는 음식 10선은?··문제는 탄수화물? 2014-11-26 01:10:00
단순 탄수화물을 많이 섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 걸고, 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 엄청난 공복감이 몰려와 과식을 부른다고 발표했다. 젊은층이 자주가는 패스트푸드점의 `프렌치프라이`도 꼽혔다. 프렌치프라이의 원료인 감자에도 역시 단순 탄수화물이 많이 들어있어 과식하게...
"살 빼고 싶다"… 다이어트 적, 과식을 부르는 음식 10가지 2014-11-26 00:21:27
섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 건다. 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 공복감이 몰려와 과식을 부르는 것으로 알려졌다. 이밖에 `프렌치프라이`도 꼽혔다. 프렌치프라이의 원료인 감자에도 역시 단순 탄수화물이 많이 들어있어 과식하게 된다는 지적이다. 과식을 부르는 음식 10가지 소식을...
과식을 부르는 음식, `바로 이거였어!` 2014-11-25 23:32:56
되면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 신호를 보내고, 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 엄청난 공복감이 몰려와 과식을 부른다고 전해졌다. 젊은 층이 자주 가는 패스트푸드점의 `프렌치프라이`도 꼽혔는데, 프렌치프라이의 원료인 감자에도 역시 단순 탄수화물이 많이 들어있어 과식하게 된다고 알려졌다. 또한...
과식을 부르는 음식, 쉽게 공복감 불러와 뇌를 착각하게 하는 음식은? 2014-11-25 23:18:03
많이 섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 걸고, 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 엄청난 공복감이 몰려와 과식을 부른다. 또한 패스트푸드점을 통해 쉽게 접할 수 있는 프렌치프라이도 꼽혔다. 프렌치프라이의 원료인 감자에도 역시 단순 탄수화물이 많이 들어있어 과식하게 된다. 게다가...
과식을 부르는 음식 6가지 공개, 한번 먹으면 끊을수 없는 중독성…종류는? 2014-11-25 22:09:34
탄수화물을 과다 섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 거는데 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 엄청난 공복감이 온다.또한 가공 치즈, 각종 첨가제가 들어가는 피자 또한 다이어트를 한다면 피해야 하는 음식으로 피자에 들어가는 성분은 혈당 수치와 포만 호르몬 분비, 그리고 공복감을 조절하는 뇌...
"늘어나는 뱃살"… 과식을 부르는 음식 10가지 2014-11-25 21:59:15
섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 건다. 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 공복감이 몰려와 과식을 부르는 것으로 알려졌다. 이밖에 `프렌치프라이`도 꼽혔다. 프렌치프라이의 원료인 감자에도 역시 단순 탄수화물이 많이 들어있어 과식하게 된다는 지적이다. 과식을 부르는 음식 10가지 소식을...
`클릭` 다이어트 적, 과식을 부르는 음식 10가지 2014-11-25 21:27:12
섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 건다. 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 공복감이 몰려와 과식을 부르는 것으로 알려졌다. 이밖에 `프렌치프라이`도 꼽혔다. 프렌치프라이의 원료인 감자에도 역시 단순 탄수화물이 많이 들어있어 과식하게 된다는 지적이다. 과식을 부르는 음식 10가지 소식을...
과식을 부르는 음식, `뭔가 확인해보니...?` 2014-11-25 21:10:19
췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 신호를 보내고, 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 엄청난 공복감이 몰려와 과식을 부른다고 전해졌다. 과식을 부르는 음식에 젊은 층이 자주 가는 패스트푸드점의 `프렌치프라이`도 꼽혔는데, 프렌치프라이의 원료인 감자에도 역시 단순 탄수화물이 많이 들어있어 과식하게 된다고...
`다이어트 방해하는` 과식을 부르는 음식 10가지 2014-11-25 21:07:53
섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 건다. 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 공복감이 몰려와 과식을 부르는 것으로 알려졌다. 이밖에 `프렌치프라이`도 꼽혔다. 프렌치프라이의 원료인 감자에도 역시 단순 탄수화물이 많이 들어있어 과식하게 된다는 지적이다. 과식을 부르는 음식 10가지 소식을...
`뱃살 주범` 과식을 부르는 음식 10가지 2014-11-25 20:44:39
섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 건다. 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 공복감이 몰려와 과식을 부르는 것으로 알려졌다. 이밖에 `프렌치프라이`도 꼽혔다. 프렌치프라이의 원료인 감자에도 역시 단순 탄수화물이 많이 들어있어 과식하게 된다는 지적이다. 과식을 부르는 음식 10가지 소식을...