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남성의 복부비만, 무엇이 문제인가? 2014-09-04 03:38:22
상징이라는 개념이 있어온 것이 사실. 그러나 이제 뱃살은 더 이상 인격의 상징이 아닌 오히려 '강한 남성'으로 가는 길을 막는 불필요한 장애물쯤으로 떠오르고 있다. 거기에는 물론 그만한 이유가 있다. ✔ 남성의 복부비만, 무엇이 문제인가? 복부비만은 미관상으로도 좋지 않은 것은 물론, 남성호르몬을...
다이어트백서, 당신이 부분비만에 시달리는 이유? 2014-09-04 02:07:28
달리 종아리와 허벅지는 무사히 통과했는데 유독 뱃살 때문에 단추가 잠기질 않는 것이다. 유 양보다 2~3kg은 체중이 더 나가는 친구들도 맞는 옷이 그녀에게만 맞질 않으니 더욱 우울한 기분이 들었다. 여성들의 무리한 다이어트, 부분비만 늘어 이런 고민은 비단 유 양만의 사정이 아니다. 뱃살이 아니더라도 팔뚝이나 허...
식욕의 계절 ‘가을 다이어트’ 성공 요령 2014-09-03 16:20:05
뱃살과 팔뚝 살 등의 비만을 제거하는 데에도 특히 효과적이다. 짧은 시간이라도 매일 꾸준히 하는 것이 중요하며 어느 한 부위만 집중하는 것보다는 온몸을 고루 하는 것이 좋다. ● 러브핸들, 비틀면 빠진다? 운동을 해도 좀처럼 빠지지 않는 뱃살은 비틀어 짜는 운동이 효과적이다. 윗몸일으키기를 하더라도...
숨만 잘만 쉬어도 운동 된다! 2014-09-02 02:44:16
몸을 건강하게 하고 심지어 여성의 로망인 뱃살제거에도 효과가 있기 때문이다. 복식호흡에는 이 외에도 어떠한 효과가 있을까? ∎ 복식호흡은 자율신경을 안정시킨다. 특히 뇌의 긴장상태를 조절해서 이완시켜주는 능력이 탁월한 것으로 보고 있다. 자율 신경이 안정되면 모든 병을 효과적으로 예방하고 치료하는 ...
남성 ‘그루밍족’을 위한 가을철 피부 관리법! 2014-09-01 22:49:44
만성피로와 늘어나는 뱃살, 까칠해진 피부 때문에 고민이다. 게다가 음주와 흡연으로 떨어져가는 체력까지. 몸도 마음도 20대 때와는 확연히 달라졌음을 느낀다. 최근 남성 화장품 브랜드 중 m사는 30대 남성 직장인들을 대상으로 피부를 거칠게 만드는 요인에 대한 설문조사를 실시했다. 남성들의 피부를 거칠게 만드는...
반전 패션을 위한 뒤태美人 되기 2014-08-31 00:09:09
▶ 추석에는 '고구마 다이어트'로 뱃살 빼자~ ▶ 가을철 클렌징 '달인'이 되려면? ▶ 올 가을 트렌드 키워드는 '레오퍼드' ▶ 여성의 美 워너비 '하트라인'이 뜬다 ▶ 시크 카리스마 넘치는 보아 '갸루 메이크업' tip ▶ [추석이벤트] '안나수이 홍보女'되면 아이섀도우 공짜로...
진정한 뒤태 美人의 조건, 전지현 머릿결 따라잡기 2014-08-30 23:11:01
beauty@bntnews.co.kr ▶ ‘꿀피부’ 위해서 자는 동안 각질 관리하자~ ▶ 센스 있는 '추석 선물’ 뭐가 좋을까? ▶ 추석에는 '고구마 다이어트'로 뱃살 빼자~ ▶ '피부관리' 추석 후 남은 재료를 활용해 보자! ▶그녀를 배 아프게 만드는 ‘투명 메이크업’ 비법 공개 ▶ [추석後이벤트] 14일동안과...
어려보이고 싶다면 '팔자 주름'을 없애자~! 2014-08-30 22:20:51
촉촉한 피부 필수품 '부스터' 올바른 사용법은? ▶ 결혼시즌, 특별한 '웨딩 케어'는 어떻게? ▶ 추석에는 '고구마 다이어트'로 뱃살 빼자~ ▶그녀를 배 아프게 만드는 ‘투명 메이크업’ 비법 공개 ▶ 진정한 뒤태 美人의 조건, 전지현 머릿결 따라잡기 추석後이벤트] 14일동안과 함께 명절증후군...
눈 앞엔 탁 트인 한강…혀 끝엔 400년 前 일본의 맛 2014-08-30 18:00:00
젖어 나온다. 참치대뱃살에는 간장에 절여 응고시킨 계란 노른자를 곁들여 먹는다.점심 코스에만 나오는 소쿠리 요리 역시 각양각색의 재료가 눈과 입을 즐겁게 한다. 찹쌀가루를 묻혀 튀긴 홍백새우튀김, 얇게 썬 두부를 버무린 시금치 요리 등은 보통 일식집에서는 맛볼 수 없는 별미들이다. 밥은 마쓰로 셰프가 특별...
가슴지방이식, 생착률 더 오래 유지하려면? 투모션가슴성형! 2014-08-29 15:33:43
가슴지방이식의 경우 허벅지나 뱃살 등에서 불필요한 지방을 흡입해 가슴에 이식하기 때문에 자연스럽게 볼륨을 업 시켜줄 뿐 아니라 몸매라인까지 정돈할 수 있어 인기가 높다. 하지만 이와 같은 장점에도 불구하고 자가지방가슴성형의 최대 단점이 있다면 바로 생착률을 꼽을 수 있다. 생착률에 따라 가슴지방이식 후...
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