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정동남 "이것도 싱거웠는데" 소금물 마시고 깜짝 2013-05-29 10:46:14
즉석에서 측정한 김희라와 조영구의 설렁탕 염분도는 0.8%였지만 정동남은 두 배에 가까운 1.4%로 주변을 놀라게 했다. 이에 현장에서는 평소 정동남의 식성을 느끼기 위해 소금물을 직접 맛보는 시간을 가졌다. 정동남은 "이것도 싱거웠는데"라고 했지만 소금물을 마시자마자 깜짝 놀라며 소금물을 뱉어 사람들을 폭소하게...
몸 부었다고 다 병 아냐… 원인 파악이 우선 2013-05-28 09:40:02
치료와 염분 제한, 이뇨제 등을 통해 치료한다. △ 심부전증= 허혈성 심질환, 심장 판막 질환 등의 심장질환이 진행되면 심장 기능이 떨어지고 심부전증이 생긴다. 이러한 심부전증에서도 부종이 나타난다. 심부전증 초기에는 대개 발과 발목 주위에만 나타나지만 심해지면 범위가 확장돼 하지, 생식기 주위, 복부에까지...
당뇨, ‘남’의 이야기? ‘내’가 될 수도 있다 2013-05-23 16:17:13
빵류 등 당질 위주의 식품과 기름기나 염분 함량이 높은 음식은 피하는 것이 좋다. 보리밥이나 잡곡밥은 쌀밥보다 섬유소가 많아 당의 흡수를 지연시키고 공복감을 덜어주는 역할을 하기 때문에 혈당 조절에 도움이 된다. 간식을 섭취할 경우에는 우유와 같은 유제품이나 과일 등이 좋으며 간식은 하루 처방 열량 내에서...
젊다고 방심? “탈모 환자 절반이 20-30대” 2013-05-21 07:40:02
한 방법이다. 향신료나 염분, 동물성 기름이 많은 기름진 음식물, 설탕, 커피, 남성호르몬을 함유하고 있는 밀눈, 땅콩, 효모 등은 되도록 피하는 것이 좋다. 머리를 감으면 머리카락이 더 많이 빠진다고 생각해 머리를 자주 감지 않는 사람이 있는데 이는 잘못된 상식이다. 머리를 감을 때 빠지는 머리카락은 감지 않아도...
‘봄 패션 퀸카’에게 날씬한 다리는 필수! 2013-05-16 09:40:02
요구된다. 음식에서 염분섭취를 최대한 줄이고 체내 염분을 배출시키는 사과, 혈액순환을 도와주는 부추와 연어, 혈행을 도와주는 아몬드 등을 섭취하면 좋다. 오래 앉아있을 경우 가능한 다리 꼬는 습관을 자제하고 자주 자세를 바꿔주는 것이 좋다. 또한 골반 혹은 허벅지가 꽉 조이는 옷은 피하고 족욕이나 반신욕, 혹은...
최덕호 덕성산업기계 사장, 수력발전소부터 정수장까지…수처리 기자재 '만능 해결사' 2013-05-09 15:29:09
염분 덕분이기도 하지만 파도가 치기 때문이다. 이와 비슷한 원리를 활용한 것이다. 물의 표면에 생기는 기포를 걷어내는 장치도 개발했다. 고인 물의 표면에 생기는 기포는 먼지를 응집시켜 산소를 차단하고 물을 썩게 만드는 요인이 될 수 있다. 이 밖에 버터플라이 밸브의 디스크 처짐 방지장치, 정수장의 약품 투입량...
[서울베이비페어] 다이어트 하려면 된장도 저염인지 따져봐야 2013-05-08 14:13:35
염분을 따지는 것은 바람직하지 않다"면서 "다이어트를 하는 분들 대부분의 식단이 양념이 거의 없는 저염식이기 때문에 필요 이상의 염분조절은 스트레스를 가져올 수도 있고 신장 건강에도 좋지않으니 적절히 섭취하는 것이 중요하다"고 강조했다. 한편 오는 23일부터 26일까지 서울 학여울역 세텍전시장에서...
‘소시 다리’ 따라잡기, 반신욕ㆍ발목 스트레칭 도움 2013-05-07 10:09:48
짠 음식에 들어있는 염분이 다리부종을 악화시켜 다리를 더욱 굵게 만들며 꼭 끼는 옷과 장신구 역시 혈액순환을 방해해 부종을 악화시킨다. 다리 부종이 심한 경우 반신욕과 마사지를 하면 혈액순환을 촉진시켜 부종을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 수분대사를 원활히 해 노폐물의 배출 및 지방 분해를 돕는다. 부종이 심할...
땀과의 전쟁, 다한증에서 탈출하려면? 2013-04-27 07:40:02
99%가 수분이며 기타 요소, 염분, 무기염류 등으로 구성되어 있다. 온몸에 2~5백 만 개 정도 분포되어 있고 생성 후 2개월 이상 지나야 기능을 수행한다. 자율신경에 영향을 받아 땀을 분비하게 되며 지역별 온도차에 의해 더운 지방의 사람이 땀이 더 많다. 다한증은 온몸에서 땀이 발생하는 전신적 다한증과 겨드랑이,...
[웰빙맘 프로젝트] 퉁퉁 붓는 얼굴, 생활습관부터 교정하자 2013-04-24 12:55:51
부기 제거를 위해서는 염분 섭취도 줄여야 합니다. 음식을 짜게 먹으면 우리 몸은 염도를 낮추기 위해 수분을 배출하지 않고 축적시켜서 얼굴이 붓게 됩니다. 잠을 잘 때 베개에 얼굴을 묻고 엎드려 자거나 베개가 지나치게 높은 것도 얼굴이 붓는 원인이 될 수 있으므로 푹신하지 않은 낮은 베개를 사용하고, 목의 균형을...
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