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아이와 함께 떠나는 '캠핑', 꼭 챙겨야할 SOS 아이템 2013-08-01 16:42:04
보글보글’은 소아과 전문의의 꼼꼼 영양 설계로 철분, 엽산, 칼슘, 비타민 등이 풍부한 재료를 사용한 파우치 타입의 이유식 제품으로 아기 월령별 필요 영양소를 골고루 채워준다. 월령별 알러지 유발 원재료 가이드를 통해 메뉴를 선정, 올바른 식습관을 위해 소금, 설탕 등을 일절 첨가하지 않고 임금님표 이천쌀과 100...
이유식 시작 5개월부터? "큰 일 날 소리!" 2013-07-30 17:24:07
모유만 먹으면 철분 부족이 생긴다는 보고도 있다. 30개월 이후 장이 제대로 소화할 수 있는 능력을 갖추면 이유식을 시작해야 한다. step1. 모유와 분유 외에 끓여서 식힌 물이나 설탕물, 쌀을 갈아 만든 암죽을 준다. 현미는 씨눈과 껍질에 단백질이 포함되어 있으므로 이유식으로 알맞지 않다. step2. 단백질이...
회식 후 기름진 뱃속 '양파'로 콜레스테롤 싹~ 2013-07-29 10:53:19
맛이 난다고 하여 붙여진 이름이다. 칼륨, 철분, 아연 등 각종 미네랄 성분이 풍부할 뿐만 아니라 마늘의 약 6배에 달하는 식이유황 함유량을 자랑하며 ‘양파와 삼채’는 1포당 10mg의 식이유황함유를 보증한다. 양파와 삼채는 특히, 3단계 추출 공법으로 원료의 맵고 쓴 맛을 제거하여 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길...
일양악품, 다이어트 쉐이크 `바디팻 쿠키앤크림` 출시 2013-07-26 14:18:29
빼고 다이어트시 특히 부족되기 쉬운 칼슘, 철분 등 다양한 영양소를 함유한 것이 특징입니다. 현재 `바디팻 다이어트 파이널 쉐이크 쿠키앤크림`은 일양헬스몰(www.ilyangmall.co.kr)을 비로쇄 각종 인터넷 쇼핑몰을 통해 구입 가능하며, 제품 안에 스푼과 쉐이크통이 내장되어 있어 구입 후 간편하고 손쉽게 타 마실 수...
‘내 아이 180cm 넘는 훈남 만들기’ 키성장에 도움이 되는 키크는 습관 2013-07-26 14:00:06
대표적인 현미는 철분, 칼슘, 인, 단백질, 섬유질과 각종 어린이 비타민 등을 함유하고 있다. 키성장에 도움이 되는 영양분을 풍부하게 함유하고 있는 현미를 백미와 함께 3:1비율로 밥을 지어서 먹이면 고른 영양섭취를 통해 아이의 키성장에 도움이 된다. 키크는 음식과 함께 키크는 운동을 병행하면 키성장에 도움이 될...
먹으면서 살 빼는 건강 다이어트 제품 눈길 2013-07-24 11:05:03
단백질이 풍부한 소고기에 비타민, 철분과 칼슘 등이 풍부해 성장기 어린이의 성장발육촉진을 하고 회복기 환자, 노인들에게도 보양식품으로 인기가 높다. 특히 소고기와 함께 깻잎을 섭취해 비타민과 섬유소를 보충할 수 있고 식이섬유소질을 다량 함유해 변비를 없애고 소변을 잘 볼 수 있어 부기를 내리는 고사리와...
장마철 아이들 면역력 높여주는 간식 2013-07-23 17:29:37
한방 성분뿐 아니라 칼슘과 철분, 엽산 같은 기능 성분과 사과, 양배추 같은 채소와 과일을 발효시킨 식물 혼합분말, 14가지 비타민, 미네랄도 포함하고 있다. 더위 해소와 장 건강을 동시에 해결할 수 있는 얼려먹는 유산균 제품도 인기를 얻고 있다. 한국야쿠르트가 출시한 ‘얼려먹는 7even’은 1000억 프로바이오틱스가...
[Farm Stay] 충남 가파마을, 고추따기·천연염색 체험…칠갑산 삼림욕도 2013-07-23 15:30:17
구기자는 철분과 베타인, 루틴, 비타민이 많이 함유됐다는 평이다. 불로장생을 꿈꾼 진시황이 즐겨 먹었다는 말이 있다. 특히 한방에서는 강장제, 해열제로 쓴다. 간기능 보호 작용도 뛰어나다. 가파마을에서는 체험객들과 함께 구기자를 활용해 구기자차, 술, 떡, 고추장 등 다양한 체험행사를 벌이고 있으며, 직접 시식과...
나는 오늘 '고독한 미식가', 더위 이기는 보양식을 찾아라 2013-07-23 10:32:38
데 필요한 비타민과 철분을 다량 함유하고 있어 여름철 기력 회복에 좋다. 조리하지 않은 생 야채와 토마토가 주재료인 가스파초는 시원하면서 몸에 금방 흡수되어 원기를 회복시킨다. ◆ 여름 더위는 매운 맛으로 이긴다, 태국의 '똠양꿍' 세계 3대 수프 중 하나로 세계인의 사랑을 받고 있는 태국의 전통...
[Travel] 자연의 멋 간직한 가거도, '바다의 산삼' 을 내놓다 2013-07-21 17:54:25
며칠 만에 두 마리로 재생된다. 칼슘, 인, 철분은 물론 인삼에 많은 사포닌도 품고 있다. 우리나라를 비롯한 동양권에서 예로부터 몸을 보하는 효과가 인삼과 맞먹는다 하여 바다 삼, 즉 해삼(海蔘)이라 불렀다는 것도 신기한 일이다. 건해삼은 이보다 더하다. 생해삼을 섭취하면 체내 흡수율이 63%가량인데, 건해삼은...
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