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환절기 면역력 강화, `슈퍼푸드` 대안! 2013-02-20 10:51:14
함유돼 있어 노화방지에도 탁월하다. 수분함량이 높고 칼슘, 철분, 비타민은 물론 섬유질까지 풍부해 피부미용에도 좋다. 제철이라 더 건강한 슈퍼푸드 오렌지, 스무디킹 ‘오렌지 레볼루션’ 제철과일 오렌지가 기능성 건강음료와 만나 그 신선함과 건강함이 배가 됐다. 스무디킹(www.smoothieking.co.kr)의 ‘오...
[김소형의 웰빙맘 프로젝트] 견과류와 나물로 건강해지는 정월대보름 2013-02-20 09:21:25
탄력 유지와 노화 방지에 효과적이며, 철분 성분도 많아 빈혈예방에도 도움이 됩니다. 이처럼 견과류는 몸에 좋은 성분이 풍부하지만 과잉 섭취할 경우 위와 장의 소화 흡수 능력이 떨어질 수 있고 칼로리가 높아 비만해질 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 정월대보름에는 견과류와 함께 오곡밥과 나물도 꼭...
[천자칼럼] 탄산음료와 담배 2013-02-19 17:09:51
철분 아연 등의 흡수를 저해해 뼈를 약하게 만든다고도 한다. 뿐만 아니다. 유통기한을 늘리기 위해 첨가하는 벤조산나트륨은 dna 손상을 일으켜 파킨슨병 퇴행성질환 등으로 이어진다는 연구결과도 있다. 여기에 한술 더떠 담배만큼 해롭다는 주장까지 나왔다. 영국 왕립의학회는 탄산음료와 패스트푸드를 습관적으로 함께...
[건강한 인생] 종근당'고운자임맘 정', 임신부에게 꼭 필요한 성분으로 구성 2013-02-18 15:31:22
있다. 엽산과 철분, 비타민d 등 임신부에게 필수적인 영양소를 주성분으로 골고루 담고 있어서다.고운자임맘은 신경관 훼손으로 인한 기형 발생을 예방하는데 효과적인 엽산과 저체중 조산아 출산 예방에 좋은 철분을 함유하고 있다. 또 임신 전 기간에 걸쳐 보충할 것을 권장하는 비타민d 등 17종의 영양성분을 담고 있다....
무심코 마신 음료수, 다이어트에 ‘치명적’ 뭘 마셔야 할까? 2013-02-15 17:15:39
넣는다. tip. 파프리카는 비타민, 철분, 칼슘이 풍부한 반면 열량이 낮아 다이어트에 효과적이다. 성인병의 주범인 콜레스테롤 수치를 저하시켜줄 뿐 아니라 비타민이 풍부해 피부 탄력 유지도 도와준다. 다이어트 주스, 필수 준비물 각종 과일과 채소, 컵, nuc 2013 프리미엄 ‘갤럭시 원액기’ 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보...
딸기 하루 8알 먹으면 피로회복·미용에 효과적 2013-02-12 17:00:01
것으로 전해진다. 철분도 풍부해서 성장기 아이들에게 좋다. 날씨는 아직 쌀쌀하지만, 아웃백의 봄은 생딸기주스와 함께 좀 더 빨리 찾아왔다. 아웃백 스테이크하우스(대표 한종문, 이하 아웃백)가 2월부터 ‘봄을 부르는 생딸기주스’를 새롭게 선보였다. 딸기는 과일 중 가장 많은 비타민c를 함유하고 있어, 감기 예방은...
아기들의 간식, 불안하다면 와코도 아기과자로 걱정 싹~ 2013-02-07 14:34:47
꼭 필요한 칼슘과 철분을 강화하여 단맛과 짠맛 등 자극적인 맛은 줄이면서도 7개월 이상 아기부터 먹을 수 있는 아기과자 및 12개월 이상 아기들을 위한 토들러 과자 등 32종류의 풍부하고 다양한 과자로 아기들의 입맛을 보충해주고 있다. 게다가 하나씩 개별 포장되어 있거나, 한 번에 다 먹을 수 있는 양으로 포장돼...
겨울철 메마른 피부에 수분 채우기 ‘다시마 팩’ 2013-02-05 22:16:01
e, 요오드, 철분, 칼슘, 유황, 아연 등 피부재생 및 세포생성을 돕는 영양소를 다량 함유하고 있어 겨울철 손상된 피부를 관리하는데 이용하기 좋은 식품이다. ● ‘다시마’ 왜 피부에 좋을까? 다시마는 미네랄과 비타민a, 비타민c, 비타민e 등 녹황색 채소에 풍부한 영양소가 다량 함유되어 있다. 이들 영양소는 피부 속...
짧은 설 귀성길, 부담없는 간편 먹거리 `인기` 2013-02-05 07:46:42
프로젝트’는 칼슘과 철분, 비타민 등 영양이 풍부한 아몬드와 캐슈너트, 피스타치오가 1회분씩 포장돼 있다. 견과류는 조금만 먹어도 포만감을 오래 유지시켜 배고플 때마다 수시로 먹으면 공복을 해결하는데 도움이 된다. 소포장 제품으로 휴대가 간편하고 일반적인 스낵과 달리 부스러기가 적어 차 안에서도 깔끔하게...
쌍둥이맘 박은혜 "소화흡수 좋고 황금변 잘 보는 산양분유 만족해" 2013-01-31 10:37:37
최대한 살렸다. 또한, 모유에 비해 부족한 엽산, 철분, 비타민 등 성분을 보강하고, 대두, 옥수수 등 알레르기 유발 물질을 적극 배제하여 아기의 성장 및 건강을 최대한 배려한 프리미엄 산양 유아식이다. 아이배냇㈜에서는 산양분유의 좋은 점을 알리는 ‘홍보 king 이벤트’를 진행한다. 오는 2월...