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여름철 무리한 등산이 척추압박골절 불러 2014-06-12 10:01:29
산악사고 발생률은 다른 어느 때보다도 높다. 여름철 산에는 한꺼번에 폭우가 내려 급류에 의한 계곡사고라던지, 위험한 산길을 걸을 때 균형을 잃어 추락사고를 일으키는 등의 사고로 이어지는 경우가 많다.그 중에서도 등산객들이 가장 무서워하는 질환이 바로 척추압박골절이다. 척추압박골절이란 외부에서 가해오는...
솔바람 맛보고 바다를 거닐고 음식을 즐기면 이게 補藥 2014-06-02 07:00:54
> 너무 많은 세파에 시달려 왔다. 각종 사건·사고가 끊이지 않고, 하루가 멀다 하고 불안감이 든다. 힘들고 지칠 때 저절로 튀어 나오는 말 중 하나가 ‘여행’이다. 하지만 인파로 북적이는 여행지와 만만찮은 경비를 생각하면 한숨부터 나온다. 호젓하게 ‘숲’을 거닐고, 생명의 근원인...
[Leisure&] "등산땐 물은 되도록 많이 마시고 땀은 적게 흘려라" 2014-05-28 07:03:03
땀은 많이 흘리는 잘못된 방식으로 등산하면 산악 사고를 당하기 쉽다.등산 애호가 중에는 성인병 등을 치료하고 건강을 회복하기 위해 산에 오르는 사람이 많다. 이들은 대부분 체중이 많이 나가는 데다 산에 오르는 것 자체를 힘겨워해 물을 충분히 휴대하지 않은 채 등산을 감행한다. 어떤 사람들은 땀을 많이 흘려야 운...
[Leisure] 산행할 때 준비운동 안했으면 보행속도 절반으로 줄여야 2014-04-30 07:00:52
중년층 하산길 사고 많아직선으로 걷는 '호랑이 스텝' 오르막길에서 체력고갈 줄여줘 등산에서 보행 기술의 궁극적인 목표는 에너지 절약 및 사고 예방이다. 두 발로 걷는 것은 인간이 가장 잘 할 수 있는 행위지만 생후 1년 동안 배워야 아장아장 걸을 수 있을 정도로 어려운 기술이기도 하다. 등산 보행 기술은...
네파-서울시산악연맹, `등산학교` 지원 업무협약 2014-04-27 21:20:18
산악연맹과 업무협약을 체결했습니다. 업무협약식은 박창근 네파 대표이사와 조규배 서울시산악연맹 회장 등 관계자 20여 명이 모인 가운데 서울시산악연맹 부설 ‘한국등산학교’에 대한 상호 지원을 합의하는 자리로 마련됐습니다. 네파가 후원하는 서울시산악연맹 부설 ‘한국등산학교’는 1974년 안전사고 예방과...
[오픈노트] 머니 자본주의의 대안은, 산촌 자본주의 '주목' 2014-04-20 11:25:18
경주 마우나오션리조트 사고 후 불과 두 달 만에 발생했다. ‘안전 대한민국’의 정부 구호가 거짓임을 알렸다. 1993년 구포역 열차 전복, 아시아나기 목포공항 추락과 서해 훼리호 침몰에 이은 1994년 성수대교 붕괴, 1995년 대구 지하철공사장 가스폭발과 삼풍백화점 붕괴 등등...대형 사고의 원인을 찾아가 보면 뿌리는...
스위스 융프라우요흐, 알프스 하이디 만나러…유럽의 지붕을 달리다 2014-03-24 07:00:17
사이에 움푹 들어간 자리를 부르는 이름이다. 융프라우 산악열차는 알프스 3대 봉우리로 꼽히는 아이거봉(3970m)과 묀히봉(4099m)을 뚫고 지나간다. 1896년 공사를 시작해 16년 만인 1912년에 완공한 철로다. 혹한과 폭설 등 혹독한 기후와 수많은 붕괴 사고를 딛고 건설된 스위스의 역사이자 자랑이다. 인고의 세월...
에베레스트 정상에 다리를 설치한다! ·· 잘하는 일인가? 2014-03-21 11:02:44
등반은 수십년 전만 해도 훈련받은 전문 산악인들만 도전할 수 있는 영역이었지만 최근에는 일반 등반객들이 몰리면서 정상부근의 `병목현상`이 심화하고 있다. 이에 따라 매년 등반 철에는 등산객들이 힐러리 스텝을 넘으려고 2~3시간씩 줄을 서서 기다리는 진풍경이 벌어진다고. 지나치게 많은 등반객이 몰리다 보니...
"천송이코트 판매막는 액티브X…암덩어리 규제풀자"(종합) 2014-03-20 15:38:57
일자리를 만들었듯 산악열차, 케이블카 등 산악비즈니스의 발을 묶고 있는 규제덩어리를 한꺼번에 해제해야 한다는 것이다. 이어 이 부회장은 "수요에 비해 공급이 달리는 과소공급 산업의 규제부터 완화하는 것에 창조경제의 답이 있다"며 국제수지 적자 산업, 다른 나라에 비해 상대적으로 부족한 기업, 외국에...
"중국서 '천송이 코트' 못사는건 액티브X 규제 때문" 2014-03-20 14:55:06
인기 절정인 '천송이 코트'를 중국에서 사고 싶어도 못사는데 바로 액티브X 때문"이라고 말했다. 이 부회장은 "규제를 풀 때는 하나하나가 아니라 한꺼번에 풀어야 한다"면서 "심지어 개최를 4년 앞둔 평창동계올림픽 스키장 건설도 덩어리 규제로 신음하고 있다"고 지적했다. 파주 LCD단지, 수도권...