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하루 세끼 챙겨먹기, 진짜 다이어트 된다! 2014-07-30 07:27:49
두부가 좋다. 오이나 당근, 샐러리를 먹기 좋게 자른 야채스틱, 피망, 파프리카, 데친 브로컬리, 방울토마토 등 채소류는 칼로리는 낮으면서도 포만감을 주고, 비타민, 미네랄, 섬유소를 포함하고 있어 훌륭한 대용식 또는 간식이다. 이외에도 잣, 호두, 아몬드, 호박씨, 해바라기씨와 같은 견과류와 씨앗류는 비타민 e,...
‘엄지의 제왕’ 중년 부부, 맞춤식 건강주스 ’처방‘ 2014-07-22 22:57:18
샐러리 한줄기, 부추 10g을 체내 흡수율을 높이기 위해 삶은 후 생수가 아닌 재료를 삶은 물 100ml를 첨가해 호박씨 반 큰술과 꿀 한 큰 술을 넣고 믹서기에 갈아주면 된다. 이에 대해 전문의 서재걸은 “셀러리와 부추에는 간 해독에 꼭 필요한 황성분이 들어있다”며 “호박씨에는 정력에 좋은 아연이 들어있을뿐 아니라...
여자들이 먹으면 더욱 좋은 '토마토'? 2014-07-03 10:09:29
부종이 있는 사람에게 효과가 있다. 샐러리나 파슬리 등 향미 야채와 함께 샐러드를 만들어 먹으면 정신적 스트레스로 생긴 방광염의 증상을 가라앉히는 데에도 도움이 된다. 당뇨병 예방을 위해서도 토마토가 좋다. 토마토와 수박을 함께 넣어 주스를 만들어 마시면 신진 대사를 촉진시켜 소변량을 조절하는 효과가 있다....
섹시한 직업 1위가 소방관? 2014-06-20 18:55:42
나왔다. 임금수준과 고용환경 등을 전문적으로 조사하는 '샐러리닷컴'(www.salary.com)에 따르면 미국인 5천여 명을 대상으로 '가장 섹시한 직업'을 조사한 결과 소방관이 전체의 16%를 득표, 1위를 차지했다는 것. 이는 탄탄하게 다져진 몸매에서 뿜어져 나오는 남성스러움과 따뜻한 희생정신이란 두...
실패 없는 다이어트 비결! 세 끼를 먹어라? 2014-06-17 12:15:12
당근, 샐러리를 먹기 좋게 자른 야채스틱, 피망, 파프리카, 데친 브로컬리, 방울토마토 등으로 간단한 샐러드를 만들어 먹는 것도 좋다. 견과류와 씨앗류는 비타민 e와 b6, 오메가 3와 같은 필수지방산의 좋은 공급원이다. 잣, 호두, 아몬드, 호박씨, 해바라기씨 등을 적당량 섭취하면 다이어트뿐 아니라 건강에도 좋다....
문어 샐러드·토마토 홍합탕…파스타 고향, 시칠리아서 지중해를 맛보다 2014-04-28 07:01:02
홍합탕은 이탈리아에서 최고로 손꼽힌다. 샐러리와 올리브를 곁들이는 지중해식 문어 샐러드는 전채요리로 유명하다. 갓 잡은 성게로 맛을 낸 링귀네파스타는 오직 시칠리아에서만 맛볼 수 있는 별미다. 섬답게 여느 포구에 가더라도 싱싱한 생선을 파는 노점상이 즐비한데 오징어, 주꾸미뿐만 아니라 문어, 성게, 홍합도 ...
`너희들은 포위됐다` 이승기-고아라, 비틀즈 패러디에 `기대감 UP` 2014-04-24 15:53:23
‘샐러리만 초한지’를 히트시킨 유인식 감독의 만남으로 시청자들의 기대를 높이고 있다. `너희들은 포위됐다` 2차 예고편 티저를 본 누리꾼들은 "너희들은 포위됐다, 캐스팅 대박. 4명의 신입경찰에 차승원까지 기대된다", "너희들은 포위됐다, 예고편만 봐도 이미 재밌네 본방사수!", "너희들은 포위됐다, 첫방...
“드라마 뷰티가 뜬다?” 女배우들의 남다른 피부 관리법 2014-04-08 12:00:06
아침식사로 식이섬유가 풍부한 당근, 샐러리를 먹어 피로 회복, 노화방지를 한다. 실제로 김희애는 한 방송프로그램에 나와 “아침 자투리 시간을 이용해 팩을 한다. 피부에 수분팩을 1~2시간 붙이고 집안일을 하면 피부가 촉촉해진다”고 피부 관리법을 설명했다. 다른 예능프로그램에서도 잠자기 전에 팩을 사용하는...
홈플러스, 식목일 맞이 화훼 대전 진행 2014-03-26 11:14:05
콜라비, 케일, 샐러리 등 채소 모종을 비롯해 비올라, 데이지, 펜지, 마가렛, 메리골드 등 초화 모음을 1000원 균일가에 판매한다. 또 2900원, 5900원 원예 식물 4개 이상 구매 시 20% 할인 판매한다. 베란다에서 쉽게 키울 수 있는 텃밭세트를 9900원에 기획, ‘방울토마토+오이+미니당근’,’청경채+양상추+루꼴라’,...
이철 법무법인 동인 대표 변호사 "동인 최대 장점은 人和…우수인재 끌어들이는 비결이죠" 2014-03-21 07:00:10
샐러리 파트너) 제도가 그것입니다. 정식 파트너가 되기까지 최장 5년 동안 실적수당 대신 월급을 받을 수 있도록 시간적 여유를 주는 것인데 선택의 폭이 넓어서 젊은 변호사들에게 호평받고 있습니다.” ▷기업 관련 사건 수임에도 적극적인 것으로 알고 있습니다. “오너 리스크 등 기업이 직면한 문제를 해결하기에...
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