한국 여성 '울화통' 치미는 시기 있다 2025-08-27 11:26:53

폐경이 진행되는 동안 한국 중년 여성의 '우울'과 '울화'가 급격히 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 성균관대 의대 강북삼성병원의 전상원·류승호·장유수 교수, 장윤영 박사 연구팀은 2014∼2018년 이 병원에서 건강검진을 받은 42∼52세 여성 4천619명을 분석해 이 같은 결과를 확인했다고 27일...

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• #한국 여성 #폐경 #울화 #점수 #우울

이경실 "짜증 나 죽겠다"…'고통 호소'한 이유 알고 보니 [건강!톡] 2025-08-27 11:23:16

안 했다"고 덧붙였다. 실제로 중년 여성 2명 중 1명은 갱년기로 인한 불면증을 겪고 있는 것으로 나타났다. 내츄럴엔도텍 조사에 따르면 '갱년기 증상 중 가장 힘든 증상'으로는 전체 응답자의 52%(복수응답)가 '불면증'을 꼽았다. 전문가들은 여성들이 폐경기에 접어들면서 에스트로겐 등 여성 호르몬이...

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• #이경실 짜증 #갱년기 #운동 #불면증 #여성 #증상 #변화

고흐 마지막 자화상에 수염이 없는 까닭 [고두현의 문화살롱] 2025-08-26 17:14:35

자화상에는 위풍당당한 자세를 담고, 중년 이후에는 경제적 몰락과 가족 잃은 슬픔을 특유의 명암 기법으로 묘사했다. 삶의 벼랑 끝에 몰린 55세 때에는 이마에 깊게 팬 주름의 노년 모습을 ‘사도 바울로 분장한 자화상’에 담았다. 단호하게 다문 입술, 깊고 그윽한 눈빛으로 오로지 자신의 내면을 응시하는 이 그림은...

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"차 댈 거야" 버럭…아파트 주차장서 고추 다듬는 여성 '황당' 2025-08-25 15:27:39

아파트 주차장에 돗자리를 펴놓고 고추를 다듬는 중년 여성의 모습이 공분을 사고 있다. 25일 한 자동차관련 온라인 커뮤니티에는 '아파트 주차장에서 고추 다듬는 민폐 주민'이라는 제목의 글이 올라왔다. 글쓴이 A씨가 올린 사진 속에는 입주민으로 추정되는 중년 여성이 주차 자리 한 칸을 차지한 채 돗자리를...

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시나몬랩, '젤리하나 다이어트' 출시…제로 슈가로 체지방 관리 2025-08-25 11:33:53

기업 시나몬랩이 중년 여성 건강식품 ‘이알하나’에 이어 체중과 체지방 감소에 도움을 주는 건강기능식품 ‘젤리하나 다이어트’를 출시했다고 25일 밝혔다. 이 제품은 식약처로부터 체지방 감소 기능성을 인정받은 아프리카망고종자추출물을 1포당 300mg 함유하고, 제로슈가 설계로 당류 부담을 줄인 것이 특징이다....

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한국차문화협회, '제65회 하계연수회' 개최…'경수연 진헌다례' 재현 2025-08-23 18:30:50

중년 여성 근육 관리의 중요성'이라는 주제로 강연했다. 이번 연수회 하이라이트는 '원로 차인 경수연 진헌다례'였다. 협회는 전통 규방다례의 다법을 바탕으로 기록과 전통을 현대적으로 재해석해 경수연을 재현했다. 경수연은 장수 어른께 경의를 표하고 공동체의 화합과 덕을 기리는 잔치다. 행사에서는...

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• #한국차문화협회 제65회 #전통 #협회 #지도사 #경수연 #문화 #예절

[특파원 시선] 모스크바 거리에 울려 퍼진 노래 "변화를 기다려!" 2025-08-23 06:56:01

수 있었다. 중년의 남성 무리, 혼자 다니는 중년 여성, 젊은 남성, 청소년들 등 성별과 나이를 불문하고 빅토르 최 얼굴이 담긴 티셔츠를 입고 있었다. 러시아어로 '초이'(최) 또는 '키노'가 적힌 티셔츠도 많았다. 사람들의 발길은 빅토르 최 벽으로 향했다. 빅토르 최 초상화가 큼직하게 그려진 이 벽...

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[책마을] 오바마 연설비서관이 알려주는 '설득 기술' 2025-08-22 16:15:41

않자 중년의 호주인 운전기사에게 고민을 털어놨다. 그는 일단 “오지!”라고 외치라고 조언했다. 이는 호주 현지에서 사용하는 ‘호주인’이라는 표현으로, 일종의 응원 구호다. 오바마 대통령이 연설 직전 “오지”를 외치자 뜨거운 함성이 터졌다. 오바마 대통령이 재임한 8년 내내 연설비서관으로 일한 수플랫은 을...

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• #책마을 오바마 #오바마 #대통령 #수플랫은

오바마 연설비서관이 알려주는 '설득의 기술' 2025-08-21 17:58:50

연설문을 고쳤다. 강렬한 도입부가 떠오르지 않자 중년의 호주인 운전기사에게 고민을 털어놓았다. 그는 일단 "오지!"라고 외치라고 조언했다. 이는 호주 현지에서 사용하는 '호주인'이라는 표현으로, 일종의 응원 구호다. 오바마 대통령이 연설 직전 "오지"를 외치자 뜨거운 함성이 터졌다. 오바마 대통령 재임...

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