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헬스보이 김수영 다이어트 식단 뭐길래...`11주 만에 55kg 감량` 2015-04-20 17:30:36
굶는 다이어트가 아닌 저칼로리 음식을 섭취하며 하루 세 끼를 모두 챙겨먹었다고 밝혔다. 그가 공개한 식단을 살펴보면 아침에는 현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드 그리고 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었다. 또 저녁에는 현미, 미역국, 버섯야채볶음, 계란말이를 섭취했고, 하루에...
홍일식품, 코엑스 ‘2015 헬스&뷰티 위크’ 참가…`홍게맛장` 소개 2015-04-18 23:07:34
넣어 만든 조미식품으로 화학식품첨가물을 넣지 않은 것이 특징입니다. 홍일식품 관계자는 "홍게는 키토산과 키틴이 풍부해 체내 지방 축적을 방지하고 콜레스테롤을 낮추는 작용을 한다"며, "홍게맛장을 국류와 탕류, 전골류, 찌개류, 육수, 나물무침 등 요리에 적당량을 넣으면 풍부한 맛을 느낄 수 있다"고 설명했습니다....
[한경과 맛있는 만남] 박종구 초당대학교 총장 "금호그룹 경영하는 형들과 달리 공직서 일하는 데 더 매력느껴" 2015-04-16 21:50:25
주로 찾는 진주식 비빔밥은 청포묵과 나물 두어 가지 및 김가루 등이 들어 있어 담백하다. 소고기 육회를 얹어내는 진주 현지와는 다르게 볶은 소고기를 얹는 것이 특징이다. 비빔밥만 주문할 수는 없고 양구이를 먹어야 비빔밥을 먹을 수 있다.양구이를 먹을 때 입가심용으로 제공하는 미역오이냉국이 시원하면서도 깊은...
[노규수의 현대문화평설] 자연에서 만나는 풀과 꽃들이 모두 약이다 2015-04-16 13:17:34
돌나물, 닭의장풀, 짚신나물, 쇠뜨기, 꿀풀, 뱀딸기, 까마중, 수염가래꽃, 예덕나무, 참빗살나무 등이 모두 항암작용을 하는 약초들이다. 그런 약초들을 넣어 백초(百草) 비빔밥을 만들면 어떨까. 그런 꽃들을 넣어 백화(百花) 비빔밥을 만들면 어떨까. 그것이 바로 우리의 무한한 식량이고 약이 될 것이다. 홍익인간...
(구청브리프)서울 금천구, “안양천 나물채취 위험해요” 2015-04-16 10:38:43
광명교~기아대교 구간에 방역활동을 안내하고 나물채취 자제를 요청하는 방역 안내 표지판(사진) 16개를 설치한다고 16일 발표했다.안양천은 금천구민의 절반 이상이 운동과 산책 등으로 이용하는 금천구의 대표 하천이다. 하천변에는 식용 식물을 포함한 다양한 식물이 분포돼 있으며, 청둥오리·쇠오리 등 여러...
[SNS 맛 감정단] 춘곤증 잡는 밥상…봄나물 맛집 5선 2015-04-15 08:03:33
봄나물부터 망초때, 꽃다지 등 쉽게 맛볼 수 없는 나물도 반찬으로 만든다. 날씨가 좋을 때는 식당 밖의 정자에서 봄바람을 맞으며 막걸리를 맛보는 것도 추천한다. 23가지에서 28가지의 반찬이 올라가는 예닮 정식의 가격은 1만5000원 선이다.◆ 해발 630미터 대득봉 산자락의 기를 담은 '철원 대득봉'철원 여행의...
한식뷔페 풀잎채 "매장의 그 메뉴, 직접 구매하실 수 있어요" 2015-04-10 17:09:59
서비스하고 있는 기업이다. 이번 기획전에는 나물 10종, 조림류 10종 등 풀잎채 매장에서 고객들로부터 큰 호응을 받았던 메뉴들로 준비됐다. 첫 판매를 기념해 기존 반찬 가격대에서 최대 50% 할인된 합리적인 가격으로 판매중이다. 제품 판매를 기념해 백화점 1층에서는 풀잎채 제품을 할인 혹은 추가로 받을 수 있는...
스킨푸드, 피부 타입별로 선택하자 `남성 플루이드` 출시 2015-04-10 10:31:42
나물추출물이 함유되어 있고, 잡티 예방 및 맑은 피부톤으로 가꾸는 데 도움을 준다. 산뜻하게 발리면서도 촉촉한 수분감이 느껴지는 사용감이 특징이다. 스킨푸드 관계자는 "스킨푸드 `남성 플루이드` 라인은 지난 2009년 출시 이후 간편하면서도 효율적인 스킨케어를 원하는 남성들을 중심으로 높은 인기를 끌었다"며,...
[SNS 맛 감정단] 맛있는 봄나들이…벚꽃축제와 함께 즐기는 경주 맛집 2015-04-08 21:40:54
'맷돌순두부' 자리에 앉자마자 나물 반찬과 꽁치구이, 두부를 만들고 남은 비지로 만든 반찬을 내준다. 순두부를 주문하면 이내 열이 오른 뚝배기가 서빙이 된다. 날계란 하나를 톡 까서 넣고 먹으면 된다. 몽글몽글한 순두부와 칼칼한 육수의 맛이 잘 어우러진다. 보문 단지 인근에서는 은근히 아침을 먹을 식당이...
양지꽃 특징, `식용 가능한 꽃` 안전하게 즐기는 방법? 2015-04-08 17:27:57
디기탈리스꽃, 동의나물꽃, 애기똥풀꽃, 삿갓나물꽃, 천남성꽃, 박새꽃, 꿩의 바람꽃, 현호색꽃, 모데미풀꽃, 연령초꽃 등의 꽃은 독성이 있어 절대 먹어서는 안된다. 한편, 지혈작용을 하며 허약한 체질을 다스리는 효능을 하는 양지꽃은 산야초로 유명하며 이른봄에 일찌감치 새순을 따다 나물, 국거리로 먹을 수 있다....