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‘여드름흉터’ 없는 트러블 관리법 2013-10-08 10:09:29
내적인 요인도 존재한다. 햇빛, 음주, 흡연, 화장품, 세균, 땀 등에 의한 외적인 요인도 있다. 이 중 단순히 한 가지 요소에 의해 여드름이 생기기보다는 내외적인 요인이 복합적으로 작용하는 경우가 많다. 여드름을 잘 관리하지 못하면 흉터가 동반된다. 한번 생긴 여드름 흉터는 화장으로도 잘 감춰지지 않으며 치료에도...
“이제는 나도 닮고 싶다”, 아름다운 치아를 유지하는 스타들의 은밀한 비밀 2013-10-08 10:08:41
요인이 더 크다. 커피, 홍차, 콜라, 와인, 흡연 등의 색소 침착이 쉬운 음식물을 섭취하거나 소홀한 양치질 등으로 인해 치아가 누렇게 변할 수 있다. 또 음식뿐만 아니라 담배도 니코틴이 치아 표면의 미세한 구멍에 들어가 하얀 치아를 변색시키는 원인이 된다. 자신감 있는 미소의 근원, 꼼꼼한 치아 관리 누구나 하얗고...
피부 좋은 남자가 성공한다? 일일 피부 관리 TIP 2013-10-08 07:40:02
남성 대부분이 경험하는 과음, 흡연, 수면부족, 만성피로, 스트레스 등 불규칙한 생활과 외부자극도 피부 노화를 촉진하는 주요한 원인이다. 이때 남성 피부는 피부 표면이 두꺼워 한번 주름이 잡히면 깊게 패는 경향이 있어 예방에 각별히 신경 써야 한다. ▲ 남성 피부 1일 관리법 ✔ 자고 일어나서 ‘아침’ 관리...
흡연자의 지옥 아일랜드 … 2025년까지 담배없는 나라 만들겠다 2013-10-04 15:58:28
구역에서 흡연 적발 시 즉석에서 벌금을 물게된다. 이와 함께 담배 관련 상품의 판매처를 제한하고, 담배자판기를 전면 폐기하는 방안도 검토한다고 bbc는 전했다. 제임스 라일리 아일랜드 보건부장관은 "아일랜드에서 예방 가능한 사망의 주 원인은 흡연"이라며 이번 계획에 대한 확고한 의지를 밝혔다. 아일랜드의 15세...
女, 자궁근종 급증… “자궁에 혹이 있다고요?” 2013-10-03 09:45:03
치료 효과를 높이고 근종이 재발하는 것을 예방해야 하는 것도 중요하다. 항시 하복부를 따뜻하게 하고 찬 기운이 들어오지 않도록 해야 한다. 단, 출혈이 많거나 출혈위험이 있는 경우에는 배에 열 자극을 하면 안 된다. 평소에는 찬 음식의 과다 섭취를 삼가고 미니스커트나 핫팬츠 같은 짧은 옷을 피하도록 한다. 몸에...
팔자주름 없애고 예쁜 미소 되찾는 방법은? 2013-10-03 09:41:26
필요합니다. 또한 딱딱한 음식과 흡연은 피하고 충분한 영양이 함유된 음식을 섭취해야 하며 피부에 수분을 공급하는 것 역시 좋은 예방법이 될 수 있습니다”라며 팔자주름 예방에 좋은 생활 습관을 소개했다. 거울을 마주보고 앉은 채 입을 크게 벌리고 ‘아, 에, 이, 오, 우’를 반복해서 발음한다. ‘아에이오우’를...
어느 날 부장님이 '김대리, 자네 점심에 청국장 먹었나?'…입냄새 자가진단법 2013-10-03 04:46:06
있다.입냄새의 원인은 충치나 치주염, 흡연, 음식섭취 등으로 다양하지만 90% 이상은 구강의 상태 때문이다. 따라서 평소 구강의 청결을 유지하는 것이 입냄새를 예방하는 최선의 방법이다. 냄새의 원인이 구강외적인 경우에는 이비인후과나 내과를 방문해 치료를 받는 것이 좋다.무엇보다 중요한 것은 자가진단법을 통해...
코 여드름, 이마 여드름, 턱 여드름 부위별 관리법 추천! 2013-10-01 09:51:49
큰 고민이 되고 있는데 흡연 여부 역시 여드름 원인의 큰 요인으로 작용하며 코 왕여드름, 코 옆 여드름, 화농성 코 여드름, 성인 이마 여드름, 턱 좁쌀 여드름 등 부위별 여드름으로 다양하게 나타나게 된다. 여드름은 여드름흉터를 동반하기 때문에 반드시 적절한 여드름 치료가 필요하다. 특히 얼굴에 코 여드름 흉터 및...
담배 피우며 뜨거운 커피 한 잔?…식도암 조심하세요 2013-09-27 16:50:51
느낌…밥은 커녕 침 삼키는 것도 죽을맛술·흡연·자극적 음식이 원인…증상 느껴지면 이미 암 진행 50세이상 흡연자 매년 내시경 검진 필요 ‘음식을 삼켰는데 목에 걸린 듯 시원하게 넘어가지 않았다. 처음엔 고기처럼 딱딱한 종류만 그랬던 것 같다. 하지만 차츰 부드러운 음식, 음료수는 물론 침 삼키기도 힘들어진다....
가슴 조이거나 누르는 듯한 통증…30분이상 지속땐 반드시 병원가야 2013-09-27 06:59:34
질병으로 무엇보다 예방이 우선이다. 전문가들은 협심증 예방을 위해 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 표준체중 유지, 금연 및 정신적 긴장 완화 등 좋은 생활습관을 유지하는 것이 무엇보다 중요하다고 강조했다. 특히 가벼운 통증이라도 심장내과 전문의와 상담하고 적절한 치료를 받는 것이 중요하다. 금연과 절주,...
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