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심한 코골이, 수면무호흡 생명까지 위협한다 2014-11-19 14:03:23
따라서 코골이와 수면무호흡증은 자신의 건강을 위하여 적극적으로 치료하여야 한다. 심각한 합병증 이외에도 코를 고는 사람들은 충분한 숙면을 취하지 못하므로 낮에도 쉽게 피곤함을 느끼고 조는 경우가 많다. 학생들의 경우에는 집중력이 떨어지고 머리가 맑지 못하며 학습 또는 업무 능력도 저하된다. 성인의 경우...
[헬스&이슈] 전신건강 및 외모개선, 3D 치아교정 인기 2014-11-19 10:08:21
본래 기능을 되살림으로써 여러 가지 건강상의 문제를 해결할 수 있다. 그러나 최근 연예인 뿐 아니라 자신의 외모에 극적인 변화를 꾀하고자 양악수술을 선택하는 사람이 많아지고 있다. 앞서 말했듯 양악수술은 본래 주걱턱이나 사각턱, 돌출입, 무턱 등 턱의 모양을 인한 기능상의 문제가 있을 때 시행되는 수술로,...
연예인 양악수술, 서슴없이 공개하는 이유 2014-11-19 03:47:21
턱관절에 무리가 간다고 느끼는 경우도 마찬가지다. 양악수술은 턱뼈를 움직이는 것을 기본으로, 더불어 치아교정은 물론 턱관절 장애 등을 치료하는 고난이도의 수술이다. 이것이 단순 미적인 개선만을 목적으로 다가설 수 없는 이유. 따라서 양악수술을 섣불리 결심해서는 안 되며, 인고의 과정을 감내할 확신이...
현대인 괴롭히는 허리디스크, 생활 속 해결방법은? 2014-11-18 11:15:22
해주며 혈액순환을 돕기 때문에 척추의 건강에 도움을 준다. 이 밖에도 사골은 퇴행성 척추 질환에 좋으며 관절에도 도움을 주며 표고버섯 역시 비타민, 칼슘, 칼륨, 인, 셀레늄 등 수많은 영양소를 함유하고 있어 척추 건강에 도움을 준다. 특히 표고버섯은 복부 다이어트에 좋은 효과가 있으니 다양한 활용이 가능하다....
슬렌더 핫요가, 신체밸런스 맞춰 ‘S라인 종결’ 2014-11-17 22:25:29
적당한 볼륨감이 있으면서 허리가 잘록한 사람은 건강해 보이고 매력적으로 느껴진다. 공소영(27세, 가명) 씨는 “1년 정도 다이어트를 해서 10kg을 감량하는데 성공했어요. 그런데 남들과 비교해보면 체중에 비해 제가 더 통통해 보입니다. 팔뚝과 허벅지는 아직 통통하구요. 급격하게 살을 빼서 그런지 복부랑 엉덩이 ...
종아리 저리고 무거운 하지정맥류…뜨거운 찜질은 毒 될 수도 2014-11-15 03:00:05
하지정맥류가 남성에게도 많이 발생하는 것으로 조사됐다. 건강보험심사평가원에 따르면 2009년 13만1718명이던 하지정맥류 환자는 지난해 14만9179명으로 증가했다.성별로는 여성 환자가 남성 환자의 두 배로 여전히 많다. 하지만 2009년 4만1581명이던 하지정맥류 남성 환자가 지난해 4만8657명으로 늘었다. 5년 만에...
수험생을 위한 수능 후 건강관리 2014-11-13 17:40:10
위해서는 하루 8시간 이상 수면을 피하고, 아침밥은 꼭 챙겨먹는 것이 좋다. 또한 하루 30분 이상 산책이나 운동을 해 몸에 활력을 불어넣어 주는 것도 방법이다. 척추관절 특화 바로병원 이정준 원장은 "수험생들은 시험 준비 때문에 통증이 있으면서도 제때 치료를 하지 못하고 미뤄둔 경우가 많다"며 "수능 후 한가해진...
오래 건강하게, 관절이 웃어야 산다 2014-11-13 14:41:41
관절건강 노하우 평균 수명의 증가로 인해 단순히 오래 사는 것보다 얼마나 건강한 노후를 맞이하느냐가 더욱 중요한 시대가 되었다. 이에 따라 나이가 들어가면서 자연스럽게 찾아오는 노인성 질환을 어떻게 효과적으로 관리하느냐 또한 중요한 화두로 떠오르고 있다. 그 중에서도 무릎관절은 우리 몸의 무게를 지탱하며...
[대박천국 주신의 탄생 시즌2] 맹호 황휸석 ‘코렌텍’ 11%, TOP5 유지 2014-11-13 11:12:24
‘코렌텍’에 대해 “인공관절분야에서 국내 시장점유율 23로 1위이며, 심장스텐트 및 바이오시밀러 신규사업 진줄 및 한전부지 종합병원설 등으로 성장성이 부각되고 있다. 성장성이 크게 부각되고 현대차 그룹의 실질적인 지원이 예상되므로 그 동안 건강보험 수가로 인한 적자 탈피가 예상된다.”며 저점 매수 및 홀딩...
산후병? 몸도 마음도 건강한 엄마 되기 2014-11-13 04:15:00
하며 나름 몸조리를 잘했다고 생각했는데 관절 여기저기가 쑤시며 복통에 시달리고 있다. 출산이후 면역력이 떨어져 질염 증상을 치료하지 않고 방치하면 골반염, 자국내막염 등 더 큰 질환으로 심화될 수 있단 이야기를 주변 지인에게 듣고 겁부터 난다. 임신과 출산, 산후 과정을 겪으면서 여자는 비로소 엄마라는...
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