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효린 최근, 살 빠져서 “더 예뻐~” 2013-02-01 03:07:07
몸매가 도드라졌다. 탄탄한 허벅지와 날렵해진 종아리가 눈에 띈다. 또한 살이 빠져도 볼륨감은 여전히 살아있어 남심을 사로잡았다. 효린 최근 사진을 접한 누리꾼들은 “효린, 이번에는 건강미 대신 여성미로 컴백하나?”, “효린 안무 연습이 얼마나 힘들었으면...”, “살 빼는 데이는 역시 춤!”등 다양한 반응을 보...
패션피플이라면 ‘설빔’도 스타일리시하게! 2013-02-01 02:41:35
종아리까지 밀착시켜주는 롱부츠는 군더더기 없이 완벽한 핏을 연출해주며 한 겨울에도 날씬해지고 싶은 여성들의 욕망을 아낌없이 채워준다. 설빔이라고 특별할 것은 없다. 다만 웃어른과 친지분들을 보는 자리인만큼 평소보다 좀 더 여성스럽고 단정하게 연출하는 것이 중요하다. (사진출처: 도드리) 한경닷컴 bnt뉴스...
유형별 두꺼운 종아리 극복 법, 궁금해? 2013-01-31 09:37:02
여성들의 고민거리인 ‘두꺼운 종아리’. 입고 싶은 옷을 마음껏 입지 못하는 것은 굵은 종아리가 고민인 여성들의 공통점이다. 다리의 실루엣이 고스란히 드러나는 스키니진이나 레깅스, 미니스커트나 핫팬츠 등은 계절과 유행에 상관없이 점점 인기를 끌고 있지만 통통한 하체를 가진 여성들에겐 그림의 떡이다. 하체는...
소녀시대 민폐 패션 “신부보다 예뻐서 죄송합니다~” 2013-01-30 10:00:29
이너로 매치하고 화이트 노칼라 재킷, 종아리까지 딱 붙는 핏의 리얼 스키니를 활용해 워너비 몸매를 강조했다. 백으로는 톤다운된 네이비 컬러 숄더백으로 포인트 아이템보다는 자연스럽게 활용했다. 수영이 착용한 블라우스처럼 촘촘한 플라워 패턴이나 페이즐리 패턴은 여성 스타일링에 있어 뗄레야 뗄 수 없는 아이템....
롱 다리 만드는 스트레칭 방법, 궁금해? 2013-01-29 15:23:01
▶ 종아리 스트레칭 벽을 마주보고 20~30cm 떨어져 선 뒤 손바닥을 벽에 붙이는 동작이다. 상체 근육의 피로를 풀고 허벅지, 종아리의 혈액순환을 촉진하는데 도움을 준다. 벽에 손바닥을 댄 뒤 오른쪽 다리를 뒤로 뻗고 왼쪽 무릎은 굽혀 상체를 천천히 아래로 내려준다. 10초간 자세를 유지한 뒤 반대쪽 다리도 같은...
최여진 종아리 둘레, 걸그룹과 겨우 2cm 차이? “역시 모델!” 2013-01-27 16:17:57
방송에서는 ‘종아리 알’이 고민인 일반인 3명을 대상으로 종아리 퇴축술과 더블스키니 주사 요법 그리고 종아리 경락 등으로 관리한 뒤 각각의 장단점을 공개했다. (사진출처: 티캐스트, bnt뉴스 db) 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr ▶ 효린 흑발 변신, 흑진주로 변신한 흑효린의 4종 셀카 "러빙 유~" ▶...
최여진 종아리 둘레 32cm, ‘최고 각선미’ 티파니 버금가 2013-01-27 11:25:34
네티즌들은 “최여진 종아리 둘레, 정말 늘씬 각선미다”, “최여진 종아리 둘레, 티파니 버금가네”, “최여진 종아리 둘레, 역시 명품 각선미”라며 다양한 반응을 보이고 있다. (사진 제공: 티캐스트) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ 학교2013 명대사, 가슴을 울린 명장면 best 6 ▶ 안젤리나 졸리...
일자다리 만드는 운동은 이렇게 2013-01-26 19:36:22
쭉 뻗어야만 한다. 때문에 종아리 알이나 o자, x자 모양 다리를 일자로 변형하기 위해 다리 운동을 한다. 매끈한 다리로 만들기 위해서는 평소 자신의 걸음걸이와 집에서 간단한 스트레칭으로 생활 습관을 바꾸어 주는 것이 필요하다. tv를 볼 때에도 쇼파에 가만히 앉아 있지 말고 꾸준히 다리 운동을 한다면 완벽한 일자...
맵고 짠 음식 즐기면 ‘부종’ 생길 수 있어 2013-01-24 09:47:02
아킬레스건을 눌러주거나 종아리를 지압하기 등은 부종을 예방하는데 좋다. 부종이 심할 경우에는 약물을 복용하여 부종을 없애줘야 한다. 부종을 줄여주는 약으로는 한림제약의 안토리브 캡슐이 있다. 포도추출물, 특히 잎을 건조해서 추출한 폴리페놀이 혈관벽의 탄성을 회복하고 모세혈관의 투과성을 조절해 혈액순환을...
만성 발바닥 통증, '힐링슈즈'로 완화시킨다 2013-01-23 11:00:15
때 가장 무리가 가는 곳은 어디일까? 종아리도, 발목도 아닌 바로 발뒤꿈치이다. 68kg의 성인이 하루 평균 7,500보를 걷는다고 쳤을 때 발이 감당해야 하는 무게는 총 640톤에 달한다. 실로 놀라운 수치가 아닐 수 없다. 이러한 충격은 부드러운 흙 길을 걸을 때보다 단단한 아스팔트나 보도블록이 깔린 길을 걸을 때 더욱...