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'유퀴즈' 유재석X조세호, '씨름계 아이돌' 황찬섭X박정우 만났다…기대감↑ 2019-10-15 11:54:02
이번 전국체전에서의 개별 수상 내역과 소감, 체중조절로 못 먹었던 음식 중 지금 가장 먹고 싶은 음식 등에 대해 웃음 넘치는 이야기꽃을 피운다. 한편 시민들의 소박한 일상에 행복을 전할 ‘큰 자기와 아기자기의 사람여행’ 은 매주 화요일 오후 11시 방송된다. 신지원 한경닷컴 연예·이슈팀 기자 기사제보...
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피곤할 땐 원기수, 변비엔 감비수…물 골라 마신다 2019-08-28 17:49:38
집중력과 두뇌 건강 촉진에 도움을 주는 ‘총명수’, 체중 조절과 변비 해결에 도움을 주는 ‘감비수’, 뼈와 근육 관절 건강에 도움을 주는 ‘관절수’, 피로 해소에 도움을 주는 ‘원기수’ 등이 있다. 롯데백화점 관계자는 “지난해부터 한의원 프랜차이즈인...
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풍부한 영양 섭취 가능한 어린이 간편식 '키즈몬쉐이크' 출시 2019-08-27 13:19:42
정식 출시했다. 그동안 성인을 위한 체중 조절용 쉐이크, 선식 쉐이크는 있었지만 어린이 전용 쉐이크는 찾아볼 수 없었다는 점에서 ‘키즈몬쉐이크’에 대한 관심이 높다. 실제로 와디즈에서 첫 선을 보인 ‘키즈몬쉐이크’는 어린이 자녀를 둔 부모님, 조카가 있는 이모, 고모 등 소비자들로부터...
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"당뇨병 없어도 공복 혈당 높으면 췌장암 위험 증가" 2019-08-27 09:14:00
건강검진을 통한 고혈당 조기 진단과 식생활 조절을 통한 혈당 조절이 췌장암 발생 위험도를 낮출 수 있다는 점을 시사한다"며 "더 나아가 추후 혈당 조절이 췌장암 발생을 낮출 수 있는지를 확인하기 위한 전향적인 연구가 필요하다"고 말했다. 구 교수는 "혈당조절과 췌장암 예방을 위해서는 고지방식 음식을 피하고 운동...
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[명의에게 묻다] 췌장암은 사형선고?…"두려움이 가장 큰 적" 2019-08-21 07:00:03
소화불량 ▲ 50세 이후 급격한 체중감소와 식욕부진 ▲ 갑작스럽게 당뇨병이 발병하거나 잘 조절되던 당뇨병이 갑자기 조절되지 않는 경우 등이다. 이런 사례에 해당한다면 반드시 병원을 방문해 정밀검사를 받아야 한다. 여기에 더해 장기간의 흡연, 당뇨병, 췌장암 가족력, 만성췌장염이 있는 고위험군도 췌장암을 조기에...
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[건강칼럼] 치킨으로 원푸드 다이어트 한다면? 2019-08-14 11:20:54
체중이 줄었더라도 탄탄하고 늘씬한 몸이 아니라, 근육이 줄며 어딘지 탄력이 저하된 듯한 인상으로 보이기 쉽다. 실제로 콜라겐 합성이 저하되면서 얼굴피부 탄력도 크게 떨어진다. 그럼에도 다이어트를 시작하게 만든 굵은 허벅지, 두둑한 복부, 출렁이는 팔뚝은 큰 변화가 없는 경우가 대부분이다. 원푸드 다이어트를...
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[건강이 최고] 폭염에 땀이 비 오듯…소금, 먹어야 할까 2019-08-03 07:00:01
인체는 땀을 배출하는 발한 현상으로 체온을 조절한다. 문제는 너무 많은 땀으로 수분을 잃으면 탈수 증상으로 이어질 수 있다는 점이다. 심한 탈수는 순환 혈액의 양을 줄여 심박출량에 영향을 미치는 것은 물론 피부와 근육으로의 혈류를 감소시킨다. 결국 피부에 도달하는 혈액의 양이 적어져 열 방출이 약해지고, 열 관...
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한여름 야식 최강자 '치맥'의 유혹…닭가슴살과 '연맥'으로 끊어라 2019-08-02 09:45:58
식사 습관 [ 이지현 기자 ] 꾸준한 운동과 식단 조절. 체중 감량을 위한 기본 원칙이다. 누구나 아는 사실이지만 이를 따르는 것은 쉽지 않다. 세상은 넓고 아직 먹어보지 못한 맛있는 음식도 많기 때문이다. 매일 다이어트를 결심했다가도 ‘오늘까지만 먹고 내일부터 해야지’라고 다짐이 무너지기 일쑤다....
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"퍼터처럼 웨지 잡고, 힐 들고 쓱~…'퍼프로치' 神功 아시나요?" 2019-07-25 15:35:49
스트로크’, 즉 임팩트, 손목 코킹, 체중 이동이 없는 스트로크 원칙을 지키기만 하면 됩니다. ‘쓱~’하고 웨지 헤드가 공을 묻혀 지나간다는 듯이요. 다만 백스트로크는 살짝 가파르다는 느낌으로 들어주면 공과의 콘택트가 좋아집니다. 리딩 에지가 공을 직접 때려 토핑이 나는 사고를 막아주는 효과가...
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'아이크림 바르는 남성'…그루밍族, 유통업계 큰 손 부상 2019-07-21 06:17:00
피부관리기(38%)와 미백크림(15%), 나이트 크림(9%), 체중조절용 쉐이크(29%)에 대한 남성들의 관심도 뜨거웠다. 유통업계는 '꾸미는 남성'들에 반색하고 있다. 현대백화점은 무역센터점과 판교점에 패션·뷰티, 전자제품 등 남성들이 필요한 모든 상품을 원스톱으로 해결할 수 있는 전문관 '현대멘즈'를...
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