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몸짱 되는 쉬운 방법, "단식 운동 NO~" 2013-04-05 23:02:45
화제를 모은 `몸짱 되는 쉬운 방법` 사진에는 식이요법과 운동도 없이 몸짱이 될 수 있는 방법이 공개됐다. `몸짱 되는 쉬운 방법`은 바로 `식스팩` 복근이 그려진 옷을 입고 사진을 찍는 방법이다. `몸짱 되는 쉬운 방법` 사진을 본 리꾼들은 "쇼핑몰에서 공구 들갈 기세" "자세도 딱 저렇게 취했네" 등의 반응을 보였다....
다이어트의 계절, 지방흡입수술 후 붓기 관리는? 2013-04-04 12:15:57
식이요법과 운동을 하거나 지방흡입 등의 힘을 빌려 각자의 여름을 준비하는 모습을 주변에서도 쉽게 볼 수 있다. 어느 특정 부위의 과도한 지방을 흡입하는 지방흡입은 불만족스러운 비율이나 병적으로 과하게 축적된 피부 밑 지방층을 음압을 이용하거나 초음파를 이용하여 제거하는 수술적 방법이다. 하지만 지방흡입을...
두꺼운 허벅지 살, 왜 잘 찌고 안 빠질까? 2013-04-04 11:28:07
흐름을 반영하듯 시중에는 다양한 운동법과 식이요법들이 소개되고 있다. 하지만 각종 다이어트에도 불구, 많은 여성들이 허벅지살은 빼기가 어렵다고 호소한다. 실제로 대학생 손아영(23세, 가명) 씨는 “살을 빼기 위해서 다양한 운동을 해봤지만 허벅지 살은 잘 빠지지 않는다. 오히려 조금만 방심하면 제일 먼저 찌는...
최무성, ‘언더 커버’ 출연 위해 4~5kg 감량 “날카로운 조폭 역할” 2013-04-03 18:45:27
정도 감량했다. 살을 빼기 위해 운동과 식이요법 등을 하며 조절 중인데 생각보다 굉장히 힘들더라. 앞으로 2~3kg 정도 더 빼려고 한다”고 밝혔다. 그는 새로운 작품에 대해 “5월 첫 방송을 앞두고 있는 jtbc 드라마 ‘언더 커버’에서 조폭 문덕배 역을 맡았다. 날카로워 보여야하는 캐릭터라서 외향적으로 이미지를 더...
가장 빠른 몸매교정을 원한다면 미니지방흡입 2013-04-02 11:34:39
많다. 다이어트의 근본은 식이요법과 운동이겠지만 문제점이 있다. 우선 효과가 늦다. 빠르게 결과를 얻기 위해 단식을 하거나 지나치게 절식을 하게 되면 뱃살이나 팔뚝살이 빠지는게 아니라 얼굴살, 가슴살이 먼저 빠지고 피부는 탄력을 잃게 된다. 더구나 다이어트를 멈추는 순간 100% 요요현상이 나타난다. 때문에...
'2013 서울베이비페어' 홍보대사, 조은숙 씨…세 딸 엄마 육아비법 들어 보니 2013-04-01 15:40:03
운동과 식이요법을 통해 완벽한 몸매를 공개한 바 있다. "딸들을 돌보느라 몸매 관리할 시간이 많지 않았어요. 틈 날 때마다 동네 헬스장을 다니며 운동하고 단백질 위주의 식사를 하려고 노력했죠. 운동하시는 할머니, 할아버지들을 보며 더 열심히 운동하고 '내가 뭘 먹었는지' 꼼꼼히 체크했어요." kbs 2tv...
[보험 속 사람, 사랑 스토리] 갑자기 찾아온 뇌경색, 10년전 들어둔 보험 덕에… 2013-03-31 10:12:35
의사는 식이요법과 운동, 약물 처방을 권했다. 치료가 가능하다는 의사 설명에도 내내 불안하기만 했다. 더구나 병원비 걱정은 가장인 내 마음을 더욱 무겁게 했다. 아내는 이런 내 고민을 알았던 모양이다. “걱정 말라”며 10여년 전에 들어둔 보험이 있다고 했다. 급한 마음에 보험사에 연락했다. 특약에 뇌경색 보장이...
봄철 女心 사로잡을 다이어트 best 3 2013-03-29 12:30:02
"최근 식이요법으로 망가진 몸을 회복시키고 체내 독소를 배출해 건강하게 체중을 줄여주는 다이어트가 인기를 얻고 있다. 이들 다이어트는 음료를 마시는 간단한 방법으로 건강 관리는 물론 체중감량효과까지 얻을 수 있기 때문이다"라고 말했다. 이어서 "하지만 규칙적인 생활과 꾸준한 운동이 병행되지 않으면 어떤...
SKT, ICT로 스마트한 건강관리 2013-03-27 17:03:42
헬스온은 개인별 건강검진 결과를 평가해 건강관리 목표를 정하고 식이요법과 운동치료를 제안한다. 하반기에는 개인 고객을 대상으로 서비스할 예정이다. 강은구 기자 egkang@hankyung.com ▶급등주 자동 검색기 등장...열광하는 개미들 ▶[한경 스타워즈] 대회 한 달만에 전체 수익 1억원 돌파! 비결은? ▶ "대마...
당뇨병, 식이요법·혈액정화요법으로 치료 2013-03-27 16:32:32
식이요법이 매우 중요한 것임을 예로 들어볼 수 있다. 당뇨병은 인슐린의 분비 문제로 인해 나타나는 질환으로 1형과 2형으로 나뉜다. 1형의 경우에는 인슐린이 전혀 분비가 되지 않는 상태이기 때문에 전문의로부터 정기적으로 인슐린을 투여 받으며 관리를 해야 한다.2형의 경우에는 인슐린은 분비가 되지만 비정상적으로...
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