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하루 20분 족욕해라! ‘피로회복&다이어트’ 효과 굿! 2013-04-18 10:13:03
물론 피부와 다이어트에도 효과적이다. 몸속 장기의 온도가 1℃ 올라갈 때마다 기초 대사율이 15%나 증가하는데 몸이 차가워지면 혈액순환 장애로 몸이 붓고 신진대사가 원활하지 못해 지방세포에 불필요한 노폐물이 붙는 셀룰라이트 덩어리를 만드는 원인이 된다. 즉 체내 온도가 낮으면 살이 찌기 쉽고 몸이 따뜻해지면...
비만 세균 발견, 똑같이 먹어도 살 찌는 이유 있었다 2013-04-18 09:15:20
균으로 신진대사를 방해해 몸속에 지방이 쌓이도록 유도하며 메타노브레비박터 스미시는 소화활동을 조절하는 수소를 잡아먹어 과도한 소화와 섭취를 유발한다. 연구팀은 전체 인구의 20%~30%가 이 세균의 영향으로 살이 찌는 것으로 추정하며 “비만 세균만 제거해도 비만 예방에 도움이 될 것”이라고 내다봤다. 비만...
오바마 노린 맹독성 물질 '리신'… 번지는 테러 공포 2013-04-18 09:09:56
검출된 리신은 호흡을 통해 몸속에 들어갈 경우 입자 한 개만으로도 사망에 이를 수 있는 치명적 독성 물질로 알려졌다.또한 연방 상원의원들에게도 의심스러운 소포나 편지가 배달된 것으로 전해졌다. 그러나 조사 결과 위험물질은 없었던 것으로 확인됐다.fbi는 "오바마 대통령에게 보내진 편지에 대한 조사가 진행...
비만 세균 발견, 물만 먹어도 살찌는 느낌? 그렇다면 장 속에… 2013-04-18 08:28:25
속에서 신진대사를 방해해 몸속에 지방이 쌓이게 하거나 소화력을 조절하는 수소를 잡아먹어 과도한 소화를 유발한다는 특징이 있다. 해당 실험을 진행한 연구진은 전 인구의 30%가 이 세균의 영향으로 살이 찐다고 추정했으며, 머지않아 장내 세균을 조절해 비만을 예방하고 치료하는 기술이 실용화될 것이라 전망했다....
테러 다음날 상원의원에 독극물 편지 배달 2013-04-17 17:21:22
추출한 물질로 호흡을 통해 몸속으로 들어가거나 혈류에 흡수되면 입자 한 개만으로도 사망에 이를 수 있는 치명적인 독성 물질이다. 편지는 의원들에게 우편물이 최종 배달되기 전 거치는 검사 과정에서 발견됐다.보스턴=유창재 특파원 yoocool@hankyung.com ▶ 임창정 "아내한테 무릎 꿇고 빌어" 폭탄 발언 ▶...
다이어트 했을 뿐인데, ‘생리통ㆍ자궁질환’은 왜? 2013-04-10 09:36:02
치중하는 사이, 정작 중요한 여성의 몸속에는 이상신호가 켜질 수 있어 주의를 요한다. 과도한 다이어트는 생리통 및 자궁질환을 유발할 수 있기 때문이다. 경희기린한의원 김택 원장은 “대다수 여성들의 다이어트 방법으로 주로 애용되는 무리한 운동이나 과일, 야채 등을 이용한 원푸드 음식 섭취, 무조건 굶기는 물론...
미수다 손요, “결혼준비 디톡스 다이어트 했어요” 2013-04-09 10:00:02
디톡스(해독)을 기본으로 하여 몸속을 정화하고 밸런스를 바로잡는 한편 대사기능을 활발하게 하여 체중을 감량하고 비만과 고지혈증 등의 치료를 할 수 있는 다이어트법이다. 손요는 “살을 빼서 웨딩드레스를 예쁘게 입는 것도 중요하지만 건강하게 다이어트를 하고 싶었다”며 “이번 아유르베다 디톡스로 체중감량에...
‘파워워킹’이 부담된다면 ‘워킹 다이어트ㆍ요가’ 어때요? 2013-04-08 09:40:02
동작이 많기 때문에 땀을 많이 배출해 몸속의 독소와 노폐물도 함께 내보내 맑은 혈색을 되찾아 준다. 특히 실제 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한 스튜디오에서 수업이 진행되는 슬렌더 핫요가는 탄탄한 근육에 슬림한 바디라인을 만드는데 탁월한 효과가 있다. 집중력을 강화시켜주는 운동을 통해 신체의...
양성원 교수 "손·눈·귀로 曲 99% 암기…마지막 1% 영감 보태죠" 2013-04-03 16:55:10
모르게 몸속 깊이 배어든 음악을 꺼낸다는 느낌으로 연주하지요. 7년 전에는 왼손의 손가락으로 연주했지만 지금은 오른손의 활로 연주하는 것 같아요.” 음을 정확하게 잡는 것뿐만 아니라 음으로 색채를 그리는 데 신경을 더 쓴다는 얘기다. 3시간 넘게 혼자 연주하는 것이 힘들지는 않냐는 질문에는 “이 곡은 길면서도...
민아 회충 굴욕, 설마 했는데… 윤문식 “이미 수백 마리 회충 있을 것” 2013-03-31 19:24:20
못했다. 이에 윤문식은 “지금 검사하면 몸속에 수백 마리 회충이 있을 것이다”라는 말로 그에게 큰 충격을 안겼다. 민아 회충 굴욕에 네티즌들은 “나도 회충약 먹어야지”, “민아 회충 굴욕? 어떻게 약을 한 번도 안 먹었지?”, “민아 회충 굴욕, 방송 끝나고 바로 약국 갔을 듯”이라는 반응을 보였다. (사진출처:...