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[피플 앤 헬스] 한방에게 묻는다 “같은 체중 다른 몸매, 이유는?” 2013-02-18 12:35:43
것이다. 체지방이란 몸속에 쌓여 있는 지방을 뜻한다. 체내에 지방이 차지하는 비율인 체지방률은 연령, 성별에 따라 기준이 다르다. 그렇다면 체내 불필요한 체지방을 줄이고 군더더기 없이 매끈한 보디라인을 만들어주는 다이어트란 무엇일까? 건강한 다이어트의 시작은 ‘3개월 이상 시간을 갖고 체계적인 다이어트...
미란다 커처럼 되고 싶어… ‘혈액형 다이어트ㆍ요가’ 인기 2013-02-18 11:59:59
탁월한 효과가 있다. 땀을 많이 배출해 몸속의 독소와 노폐물을 함께 내보내기 때문에 맑은 혈색도 찾아 준다. 한편 많은 연예인들이 몸매관리를 위해 찾는 곳으로도 유명한 14일동안은 다이어트를 목적으로 고안된 슬렌더핫요가와 1대1 식이상담 및 디톡스코쿤, 전신슬리밍관리 등 다양하고 체계적인 프로그램이 한 장소...
살인 진드기 국내 발견, 치사율 12~30%? 플레보 바이러스가 뭐길래… 2013-02-15 14:34:29
있진 않지만 몸속에 있는 플레보 바이러스 때문에 살인 진드기란 수식어가 붙게 됐다. 만약 플레보 바이러스가 인체로 침입할 경우, 고열과 함께 구토와 설사 증상이 나타나며 혈액 중의 혈소판 감소로 다발성 장기 손상이 발생해 사망에 이를 수 있다. 보건당국은 살인 진드기가 우리나라에 살고 있지만 아직 플레보...
뿌리부터 파헤쳐본 아토피 피부염 2013-02-15 14:12:38
보내야 한다. 맑고 건강해진 혈액이 몸속의 열을 내리고 닫혀 있던 털구멍과 땀구멍을 활짝 열어 노폐물과 독소를 몸 밖으로 내보내야 아토피 피부염이 치료되는 원리다”라고 설명했다. 아토피 피부염은 주변 환경에도 각별히 신경 써야 한다. 청소할 때는 진공청소기와 물걸레를 병행하며 카펫은 가...
살인 진드기 국내 발견, 아직 피해 사례 없지만 ‘주의 요망’ 2013-02-14 22:53:19
독을 갖고 있지 않으나 몸속에 있는 플레보 바이러스가 인체에 침입하면 고열과 함께 구토와 설사 증상이 나타난다. 심한 경우 혈액 중의 혈소판이 줄어들면서 장기 손상으로 숨질 수도 있다. 아직 피해 사례는 보고되고 있지는 않지만 보건당국은 감염 가능성에 대비해 풀밭에서 긴 소매 옷을 입고 오래 누워 있지 말 것을...
[천자칼럼] 오진(誤診) 2013-02-14 17:02:31
수술환자가 틀림없는지 확인하라, 환자 몸속에 수술도구나 거즈를 넣지 않도록 하라, 절개 전에 항생제를 투여했는지 체크하라…. 무좀약 장기복용 부작용을 간암으로 오진해 수술 직전까지 갔다든가 위암 환자의 위 대신 멀쩡한 갑상샘을 떼어냈다는 등의 실수는 이제 그리 낯설지 않다. 맹장염 오진도 흔하다. 2010년 한...
올 봄엔 도시농부 되볼까? 2013 도시농업콘서트 개최 2013-02-12 17:00:32
모두 몸속에 자리잡고 있던 암세포가 현재는 재발없이 깨끗하게 사라졌다. 그밖에도 안산시 본오2동 주민들은 주민자치센터 옥상 ‘보니텃밭’을 가꾸며 변화된 이웃들과의 소통과 즐거움을 털어놓는다. 고려대·국민대·가톨릭대 등 텃밭 동아리 ‘씨앗들’의 대학생들과 함께하는 청춘텃밭 토크에서는 텃밭 작물을 활용한...
자가지방이식, 콜라겐을 만나 쁘띠성형 한계 극복 2013-02-06 16:51:31
몸속에 넣기가 불안하기도 하고...”“자가지방으로 하려고 상담을 받았는데 코끝은 지방 특성상 높이는 데는 한계가 있다고...”성형수술을 고려하고 있는 환자들이 하는 대표적인 고민거리들이다. 전자는 가슴보형물로 인해 발생할 수 있는 부작용에 관한 것이고 후자는 자가지방 활용분야의 한계점에 대한 것이다.실제로...
공부 못하고, 성격도 좋지 않은 아이들의 특징 2013-02-05 01:03:17
제대로 이루어지지 못하고, 배설 능력도 떨어져 몸속에 노폐물과 독소가 많이 쌓이며, 면역력이 떨어진다. 그렇게 되면 만성병과 암에 잘 걸리게 된다. 그래서 냉증은 만병의 원인이 된다고 하는 것이다. 실제로 만성병이나 암환자들 중에 체온이 떨어져 있는 사람이 많다고 한다. 키즈맘 이미나 기자 helper@hankyung.com...
연예인 ‘몸짱’ 따라잡기? 원푸드 다이어트는 ‘위험’ 2013-02-04 03:01:09
동작이 많기 때문에 땀을 많이 배출해 몸속의 독소와 노폐물도 함께 내보내 맑은 혈색을 되찾아 준다. 특히 실제 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한 스튜디오에서 수업이 진행되는 슬렌더 핫요가는 탄탄한 근육에 슬림한 바디라인을 만드는데 탁월한 효과가 있다. 집중력을 강화시켜주는 운동을 통해 신체의...