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한국인 평균 키 40년 전보다 5∼6㎝ 커졌다…롱다리 체형도 증가 2022-03-30 14:00:00
두신 지수는 1990년대 이후 7.2∼7.3을 유지했으며, 머리너비 지수(머리너비/머리두께)도 모든 시대·연령·성별에서 동양인의 단두형 비율인 0.84∼0.89를 기록했다. 남성의 평균 체질량지수(BMI)는 22.1(1차 조사)에서 24.9(8차 조사)로 40여 년간 꾸준히 높아졌다. 반면 여성은 같은 기간 22.0∼23.1에서 등락을 보였...
끊겼던 숲·제방·하천길 연결…두발로 경기 한바퀴 돌아볼까 2022-02-24 15:10:51
도보로 체험할 수 있는 ‘경기 둘레길’이 개통됐다. 코로나19 확산으로 답답함을 느끼던 도민들에게 그나마 힐링할 수 있는 공간으로 자리해 위안이 되고 있다. 비대면으로 도내 구석구석을 도보로 여행하며 힐링할 수 있는 기회다. 경기둘레길이란 경기북부의 김포, 고양, 파주를 비롯 경기남부의 안성, 화성, 시흥, 부천...
왜 자도 자도 피곤할까…답은 '수면 블랙박스'에 있다 2021-12-09 17:14:54
허리, 목 둘레를 잰 뒤 곧바로 코와 가슴 윗부분, 배, 종아리, 머리 등에 센서를 붙였다. 10시 정각 침대에 누워 잠을 청했지만 좀처럼 오지 않았다. 1시간여를 뒤척이는 모습을 지켜본 수면기사가 결국 수면 유도제를 줬다. 약을 먹은 지 약 30분 뒤 거짓말처럼 눈이 감겼다. 새벽 5시30분이 되자 수면기사가 나를 깨웠다....
[신철수 쌤의 국어 지문 읽기] 수능 국어 출제자들이 좋아하는 '남다른 생각'을 담은 수필 2021-11-08 09:00:10
수 없다. 머리와 몸이 피로하기 쉬운 우리 도시이다.(중략) / 아무튼지 피로를 느낄 때 길옆 거기 어디 다방을 찾아 들어서면 … 자리가 편안하겠다, 마시는 것이 흥분제였다, 음악이 아름답겠다, 차를 마신 다음에는 담배라도 붙여 물고 유유히 20, 30분이고 앉아 있노라면 피로는 자연 걷혀진다.(중략) 도시에 살자니...
대통령도 쉬어가던 숲길 따라 자박자박…가을이 고요히 뒤따르네 2021-09-23 17:10:13
상당산이 머리에 띠를 두른 듯 또렷하게 보이는 성벽은 위기 때마다 청주 사람들의 울타리가 돼준 곳이다. 청주 사람들은 상당산성을 그냥 ‘산성’이라고 부른다. 역사적 의미를 지닌 사적지라기보다 동네 마실 가듯 누구나 쉽게 찾는 곳이기 때문이다. 상당산성은 삼국시대에 청주가 백제의 상당현(上黨縣)이었던 데서...
어머니 음식 맛이 갑자기 달라졌나요?…치매 초기 증상일 수도 [이선아 기자의 생생헬스] 2021-09-17 16:15:32
환자의 82%는 종아리 둘레가 32㎝ 미만이라는 연구 결과가 있을 정도로 온몸의 근육량은 종아리 둘레와 비례한다. 근감소증 증상이 나타나면 근력운동과 단백질 섭취를 통한 꾸준한 관리가 필수다. 아직 근감소증을 치료할 수 있는 약물이 개발되지 않았기 때문이다. 앉았다 일어서기, 계단이나 비탈길 오르기 등으로 하체...
[김동욱 기자의 세계사 속 경제사] "악화가 양화를 구축한다"는 그레셤의 법칙…화폐가 등장할 때부터 끊임없이 반복됐다 2021-08-30 09:00:26
사자머리 문양을 새겼다. 금속화폐에 문양을 찍는 방법은 이웃 나라들로 퍼져나가 아이기나는 거북, 코린트는 날개 달린 말, 아테네는 부엉이를 화폐에 등장시켰다. 페르시아 화폐에는 사자와 황소, 활을 쏘는 궁사 등이 배치됐다. 중국 한나라에선 오수전(五銖錢)을 발행할 때 동전 양면에 윤곽을 넣고 주조했다. 동전을...
헬스케어 앱, 헬피(HeLpy) 기능 업데이트···"복약관리 기능 강화" 2021-07-01 13:12:17
체중, 머리 둘레 등을 기록하면 또래 아이들에 비해 우리 아이가 잘 성장하고 있는지 성장 백분위 그래프로 보여주고 더불어 체온까지 기록하여 아이의 건강까지 챙겨준다. 게다가 깜빡하기 쉬운 예방접종 일정을 알림으로 알려줘 놓치지 않을 수 있다. 지난 4월에는 헬피가 2021 대한민국 대표브랜드에서 영예의 대상을...
김대건 신부 탄생 200주년…솔뫼~신리성지로 이어진 순례길을 걷다 2021-06-28 15:45:53
머리물떼새가 서식한다. 갯벌에는 바지락과 굴이 많이 서식하고 있어 검은머리물떼새가 살기에 적합한 환경을 제공한다. 이 새는 ‘굴새’라 불릴 정도로 굴을 좋아하는 새로 유명하다. 멸종 위기 종인 가시연꽃과 해당화도 자생한다. 수려한 자연경관을 바라보며 즐길 수 있는 둘레길(9.8㎞)이 조성돼 있다. 대난지도와...
두근두근 경북의 여름이 들리나요 2021-06-28 15:33:36
영덕에서 푸른 바다와 함께 걸으며 한여름의 더위를 시원하게 날려 보낼 수 있다. 포항 호미반도 해안둘레길은 한반도 최동단지역으로 영일만을 끼고 동쪽으로 쭉 뻗은 트레킹로드다. 전국에 둘레길이 많지만 바로 옆에 바다가 있고 파도가 치는 해안둘레길은 대한민국에서 호미길 하나뿐이다. 야간에 바다에 어른거리는...