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나른, 에이핑크 정은지와 함께한 가을 룩북 `은지 in 나른랜드` 공개 2022-10-17 16:21:18
침실, 거실, 부엌 그리고 요가룸 등 집을 구성하는 공간을 `나른랜드`로 정의, 그 속에서 일상을 보내는 순간순간 극강의 편안함과 본연의 아름다움을 느낄 수 있는 베이직한 무드의 홈웨어와 이지웨어를 선보인다. 룩북 속에서 정은지는 맨살 노브라 티셔츠, 맨살 베이직 파자마, 맨살 원피스 파자마, 맨살 골지 브라렛...
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옷가게 많던 강남 지하철 역안에 '6070 헬스센터' 열었더니 [방준식의 레저 스타트업] 2022-09-17 07:00:07
전문적이지 못하니 부상과 사고 위험에 노출됐죠. 사업을 키우기 위해서 가장 먼저 콘텐츠 검증이 필요했습니다. 서울대학교의 임상 결과로 얻은 과학적 근거 기반의 데이터를 동작인식 기술을 통해 체계화된 운동 방법을 만드는데 집중했습니다." Q. 운동 기술 표준화가 어떤 의미를 가지고 있나요. "마이베네핏은 검증된...
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요기요 '최저가 강요' 혐의 1심서 무죄 2022-09-15 18:04:54
요가 가맹 음식점에 ‘최저가 보장제’를 지키도록 한 것이다. 요기요는 최저가를 지키지 않은 음식점 144곳을 찾아 주문가격 인하나 다른 배달 앱 가격 인상 등을 요구했고, 이에 응하지 않은 43곳과는 계약을 해지한 것으로 알려졌다. 이에 공정거래위원회는 2020년 6월 요기요에 시정명령과 함께 4억6800만원의 과징금을...
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'연봉 5000만원 30대 중반 여성'…밤 11시 '여기' 접속한다 [방준식의 레저 스타트업] 2022-08-27 07:00:07
K요가 라는게 있습니다. 기존 영미권 요가원은 수련에 중점을 두고 있습니다. 체계적이지 않고 코칭 시스템이 없죠. 반면 동양인은 눈에 보이거나 뚜렷하게 달라지는 무언가를 원하죠. 더 성장하고 관리 받는 느낌이 강한 것이 한국식 요가입니다. 친절하고 꼼꼼하고 지속적인 코칭이 장점입니다. 다른 문화권에서도 충분히...
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[이찬의 호모파덴스] '행복한 100세 시대' 위한 조건들 2022-06-15 17:13:51
제맛이지, 다리가 떨릴 때 다니면 관광버스에서 하차하기조차 귀찮아질 것이다. 필자의 서울대 연구팀이 국내 대기업과 산학협력한 사례연구에 따르면 명상이나 숲체험, 요가, 아쿠아세라피 등의 마음 챙김 프로그램은 참가한 재직자들의 스트레스 해소 및 긴장감 완화 등에 긍정적인 효과를 나타냈다. 100세 시대를 맞이한...
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[인터뷰] DJ M.I.C.가 느끼게 해줄 짜릿한 전율 2022-06-08 12:00:00
개인적으로는 명상과 요가를 지도하고 있다. 나한테 테크노라는 장르가 명상과 깊은 연관이 있어서 명상 열심히 하고 운동도 열심히 하고 있다. 앞으로 페스티벌도 많이 할 거 같아서 활동 준비도 하고 있다. 차유: 라운지 위주로 활동하고 있고 페스티벌이 올해 많이 열려서 공연 준비하고 있다. 우리나라에서 테크노를...
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[인터뷰] 정다경 “종합 예술인 되어 전국적으로 공연할 수 있는 가수 되고 싶어” 2022-03-11 15:37:00
이지 않나. 도전하시는 모습을 보며 ‘나는 아직 멀었구나’ 생각이 든다. 너무 멋있으시다” q. 자주 듣는 음악은? “생각보다 트로트는 안 듣는다(웃음). 트로트는 평소 너무 많이 들으니까. 팝을 많이 듣는 것 같다” q. 가장 기억에 남는 무대 “많은 무대가 기억에 남는데 다시 돌아오지 않을 것만 같은 무대가 있다....
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운동을 왜 하냐고 물으신다면: 직장인의 운동 썰 풀이 [슬기씨의 슬기로운 회사생활] 2022-02-17 09:03:24
대한 막연한 두려움이 있었다. 이전에 회사 주변 요가를 점심시간 짬을 내 다녔었는데, 겨우 한 달 출석한 내게 재능이 있다며(?) 몇 백만 원짜리 강사 과정에 등록할 것을 강매했던 경험이 너무 충격적이었기 때문이었다. 아마도 센터를 잘못 선택했던 것 같다. 그 뒤로도 왠지 상담을 하면 바로 결제해야 할 것 같은 두려...
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[인터뷰] 두리 “이젠 가수로서 진중한 모습, 한 층 더 성장한 목소리를 들려드리고 싶어요” 2022-01-10 11:38:00
나가기 전에는 플라잉요가나 헬스라던지 여러 운동을 병행했었다. 활동이 바빠지면서 운동을 멀리하게 됐는데 살이 정말 많이 빠지더라. 운동을 열심히 하면 근육량도 증가하고 몸 상태도 양호해지지 않나. 그런데 방송 녹화 및 촬영에 시간을 쏟다 보니 오히려 살이 확 빠진 거다. 정작 다이어트를 마음먹었을 때는 그렇게...
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신민아 레깅스+크롭티에…"말세다 말세" 혀 끌끌 찬 할머니들 2021-10-15 21:00:01
한다고 생각한다"면서 "특히 필라테스나 요가, 헬스 같은 실내 운동 시에는 본인의 신체나 자세를 파악하기 위해 레깅스를 입는다지만 야외 레저용으로는 실용적이지 않다고 본다"고 생각을 밝혔다. 네티즌들의 의견은 분분했다. 일부는 "등산뿐만 아니라 평소에도 레깅스만 입고 돌아다니지 않았으면", "헬스장에서도 보기...
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