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‘뽑을까 말까’ 새치 고민은 그만, 해결책은? 2018-08-07 14:02:01
멜라닌을 합성하는 세포 수와 기능이 떨어지게 되면서 흰머리가 나게 된다. 이런 노화 과정으로 인해 동양인의 경우 30대 후반부터 흰머리가 생기는 것이 일반적이다. 그러나 최근엔 젊은 세대들도 새치가 나는 경우가 흔하다. 이는 더 이상 흰머리의 원인이 노화에만 있지 않음을 의미한다. 갑상선이나 당뇨, 빈혈과 같은...
[2018 브랜드 고객충성도 대상] 리챔, '짜지 않아 건강한' 고급캔햄… 트렌드 선도하다 2018-04-25 15:50:41
고소한 풍미를 살렸으며 칼슘, 철분, 비타민 등 우유의 영양까지 담은 고급 캔햄이라는 평가를 받았다.2016년에는 업계 최초로 매운맛을 더한 고급 캔햄 ‘매운리챔’을 선보였다. 지금까지 대부분 고급 캔햄은 돼지고기의 원산지와 함량, 각종 부재료, 합성첨가물 무첨가 등의 영역에서 차별화를 시도해 왔다....
[전예진 기자의 토요약국] 칼슘제 흡수 높이려면 500㎎ 이하로 나눠 복용을 2018-01-12 19:06:54
복용하는 게 좋습니다. 일반적으로 합성된 탄산칼슘은 위산에 의해 분해돼야 칼슘이 흡수되는데 제산제가 이를 방해하기 때문입니다. 골다공증 치료제를 복용하고 있다면 칼슘제 복용 시 의료진과 상의해야 합니다. 칼슘, 비타민d가 복합된 치료제의 경우 칼슘을 과다 섭취할 우려가 있어서입니다. 권장량을 넘어 칼슘을...
임산부에게 좋은 ‘춘하추동 잉어즙(잉어곰)’, 갱년기 영양보충에도 도움 2017-11-03 10:43:33
아연과 엽산, 칼륨, 칼슘, 철분, 인 등도 함유하고 있어 임산부뿐만 아니라 평소 빈혈이 있거나 기력회복이 필요한 경우에도 섭취하면 좋다. 민물고기의 왕이라 불리는 잉어는 예로부터 몸을 보신하는 식재료로 사용되어 왔다. 잉어는 주로 뼈와 살을 푹 고아낸 건강즙 형태로 많이 섭취하는데, 근래에는 잉어곰이라 하여...
한국인의 최고 회식음식 `삼겹살에 소주` 알고보니 궁합은 최악 2017-09-12 02:36:00
철분 또한 풍부해 이유식에 자주 쓰인다. 맛 좋은 소고기는 몸에 쌓인 피로를 해소하고 면역력을 증진하는 효과가 있다. 소고기를 먹을 때 풍미를 더하는 버터를 팬에 두르고 굽거나 버터를 활용해 요리에 활용할 때가 많다. 하지만 소고기와 버터는 함께 섭취할 경우 콜레스테롤 수치를 높이기 때문에 건강한 조리법은...
임산부 빈혈 증상 막으려면 자연 유래 원료 철분제 섭취 필요해 2017-08-17 13:57:32
"알약 형태로 만들기 위해 사용하는 화학적 합성 부원료를 일체 넣지 않아 건강관리에 예민한 임산부들이 안심하고 섭취할 수 있는 영양제"라고 전했다. 해당 제품은 영양 강화를 위해 유기농 과일·야채 17종과 엽록소 함유식물 혼합분말 8종을 부원료로 함유했다. 주원료와 부원료 모두 자연 유래 원료로 사용했기 때문...
"남성호르몬 요법, 득과 실 살펴야" 2017-02-22 10:59:42
= 남성호르몬 테스토스테론이 부족해 합성 호르몬을 투여하는 남성호르몬 요법은 득도 있지만, 실도 적지 않다는 연구결과가 나왔다. 미국 예일대학 의대 노인의학 전문의 토머스 질 박사는 남성호르몬 요법은 골밀도를 높여 골 강도를 높여주지만, 심근에 혈액을 공급하는 관상동맥 경화 위험을 높일 수 있다는 연구결과를...
제주 청정지역 무농약 레드비트로 만들어진 `머들농원 비트즙` 2017-02-15 09:49:58
좋고, 임산부에게 필요한 엽산과 철분·칼슘 등도 많아 매일 조금씩만 섭취해도 빈혈을 예방할 수 있다. 또한 섬유질이 풍부하게 함유돼 있어 변비로 고생하는 사람에게도 적극 권하는 채소로 콜레스테롤 합성을 완화하는 물질도 함유되어 있어 지방간 등으로부터 간세포를 보호하고 간암을 예방하는 효능도 있는 것으로...
임산부만? 기말고사 앞둔 학생들에게 철분제 필요한 이유 2016-12-02 14:29:58
추천한다. 천연 원료 철분제는 천연철분의 화학구조를 그대로 따라한 합성철분제와 달리 과일과 채소 등 먹거리에서 그 원료를 추출해 사용한다. 이 경우 단일성분으로만 이루어져 있는 합성철분제와 달리 천연철분 안에 들어있던 다양한 보조인자들을 함께 섭취할 수 있어 철분의 체내 대사율이 높아진다. 또 최근에는...
형형색색 네일아트, ‘철분 영양제’로 건강까지 꼼꼼 관리를 2016-10-26 15:07:35
따라서 빠른 철분 보충을 위해선 비헴철 철분제를 섭취하는 것이 좋다. 동물성인 ‘헴철’은 비동물성인 ‘비헴철’과 달리 주로 돼지와 같은 동물의 피에서 그 성분을 뽑아내기 때문이다. 즉, 헴철을 섭취할 경우, 동물을 사용할 때 사용된 항생제나 성호르몬제가 최종 소비자인 사람의 몸에 그대로 쌓여 부작용이 유...