배 볼록 했는데 1년 만에 식스팩…17kg 감량한 52세 정치인 2026-01-08 07:40:46

의학적으로는 중증 비만 범주에 해당했다. 헬스장 측이 진행한 신체 분석에서는 생체 연령이 실제 나이보다 훨씬 높은 60대 중반으로 나타나 전반적인 체력 저하가 확인됐다. 기본 동작 수행 능력도 크게 떨어져 한쪽 무릎을 대고 버티는 스쾃 자세를 잠시도 유지하지 못했고, 팔굽혀펴기 역시 한 차례도 해내지 못했다. 이...

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• #배 볼록 #운동 #주석 #변화 #훈련 #체중 #감량 #근력

[더 라이프이스트-공간 이야기] 지금 집을 사야 하는 이유 2026-01-07 16:20:57

바쁜 일상 속, 청소가 쉽고 커뮤니티(조식, 헬스장) 이용이 편리한 곳 고령층: 자녀 출가 후, 병원이 가깝고 관리가 쉬운 도심의 새 아파트 앞으로는 '평수'보다 '서비스'가 집값을 결정합니다. 관리비 많이 나오는 낡은 대형 평수보다, 인프라가 완벽한 59㎡(25평형) 신축이 더 비싸지는 현상, 앞으로 더...

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• #더 라이프이스트공간 #공급 #가구 #수요 #서울 #집값 #시간 #아파트

지구 밖 영토를 여는 ‘우주 덕후’들의 진격[2026 뉴리더⑥] 2026-01-05 06:31:14

헬스장 건물 4층에서 또래 동료 10명과 시작한 무모한 도전은 어느덧 대한민국 우주산업의 핵심으로 성장했다. 지난해 준궤도 시험발사체 ‘BW 0.4’의 발사가 점화 부품 결함 등으로 지연되는 진통을 겪고 있지만 시장의 신뢰는 여전히 두텁다. 특히 지난 12월 3일 방위사업청이 주관하는 ‘35톤급 재사용...

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• #지구 밖 #우주 #발사체 #사업 #위성 #기업 #우주산업 #이노스페이스 #로켓 #대표 #발사

'루이비통 벽화·순금 수도꼭지'…호날두 '584억 대저택' 공개 2026-01-02 14:59:45

영화관, 헬스장, 사우나 등 5성급 호텔에 버금가는 각종 편의시설을 갖췄다. 특히 욕실에는 순금 수도꼭지가 설치됐고, 저택 곳곳에는 최고급 이탈리아산 대리석이 사용됐다. 내부 공간에는 호날두와 연인 조지나 로드리게스를 위해 특별 제작된 루이비통 벽화도 그려져 있다. 지하에는 약 1200만 파운드(약 233억원)...

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• #루이비통 벽화순금 #저택 #호날두 #은퇴 #초호화

"털 빠짐·이염 불만"…지난달 겨울점퍼 피해 상담 2.3배로 늘어 2025-12-29 11:29:51

품목 1위를 유지했다. 이어 휴대폰·스마트폰(1천134건·2.2%), 헬스장(1천110건·2.1%), 의류·섬유(1천91건·2.1%), 점퍼·재킷류(787건·1.5%) 등의 순이었다. 소비자 피해가 발생할 경우 거래내역과 증빙서류 등을 갖춰 1372소비자상담센터(국번없이 1372·발신자부담) 또는 소비자24를 통해 상담을 신청할 수 있다....

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• #털 빠짐이염 #상담 #불만 #품목

'영종국제도시 신일 비아프 크레스트' 30일 1순위 청약 진행 2025-12-29 10:25:47

최근 개관한 영종복합문화센터에서는 수영장, 헬스장, 도서관 등 다양한 공공시설을 이용할 수 있다. 특히 이 단지는 ㈜한국토지신탁이 시행을 맡아 사업 안정성과 신뢰도가 높다는 평가도 받고 있다. 다양한 개발사업을 수행한 경험을 바탕으로 체계적인 사업 관리가 이뤄질 예정이다. 분양 일정은 12월 29일(월) 특별공...

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• #영종국제도시 신일 #단지 #청약 #신일 #설계 #견본주택 #계획 #비아프 #화재 #입지 #방문객

"연말인데 왜 이래요?"…헬스장 등록하러 갔다가 '깜짝' [이슈+] 2025-12-23 19:38:01

슬쩍 여쭤봤더니 마운자로·위고비가 대중화되면서 헬스장에 오는 사람들이 눈에 띄게 줄었다"는 취지의 게시물이 잇따라 올라오고 있다. 한 지역 커뮤니티 카페 회원은 "내 친구도 마운자로로 살을 쫙 빼서 놀랐다"며 "운동해서 살 빼는 게 너무 힘드니 다들 주사 맞고 살 빼는 것 같다"고 적었다. 또 다른 회원도 "헬스장...

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• #연말인데 왜 #헬스장 #주사 #운동 #다이어트 #주사제 #이상 #보고 #마운자 #체중 #확산

신년특수 사라지나…'비만약 열풍'에 긴장 2025-12-21 09:36:25

결심으로 연초 특수를 누리던 헬스장도 분위기가 달라지고 있다. 21일 연합뉴스에 따르면 소비자들이 헬스장 대신 약을 택하는 가장 큰 이유는 '가성비'와 '효율성'이다. 강남권 개인 PT 10회(5주) 이용료는 60만~80만원 수준이다. 한 달간 운동과 식단을 병행해도 일반적으로 2~3㎏ 감량이 가능하다는 게...

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• #신년특수 사라지나39비만약 #운동 #비만치료제