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건강 주스 팁코, 롯데 홈쇼핑서 특별 패키지 선보여 2014-07-10 15:36:52
기본으로 하며 언제 어디서든 가볍게 들고 마실 수 있는 200ml 12팩이 추가로 구성되었다. 한편, 프렌차이즈 브랜드로 사업을 확대해 나갈 예획인 팁코는 현재 강남구 삼성동에 팁코의 새로운 신개념 주스바인 펀치랩(Punch Lab) 1호점 오픈을 성공적으로 마친바 있으며 주스를 주문하면 삼성동 일대에 직접 집까지 배달...
피겨여왕은 시리얼을 먹는다? 2014-07-04 03:00:55
시리얼, 다이어트에 좋을까? 보통 시리얼(cereals)은 저지방우유(200ml)와 함께 한 끼 분량(40g)을 섭취할 경우 234kcal가 되는데 성인여성 평균 권장 한 끼 식사가 600~700kcal가 된다고 볼 때 거의 1/3 수준의 칼로리가 섭취된다. 또한 시리얼은 영양소가 부족한 것이 아니라 단백질이 풍부하고 각종 미네랄과...
‘콩’, 군살 제거에 최고? 2014-06-27 00:10:22
데친 것에는 64mg이 들어있다. 미국 국립 암 연구소에서는 200ml 컵 기준으로 하루 반 컵에서 1컵 가량의 브로콜리를 섭취를 권장한다. ✻ 등푸른 생선 등푸른 생선을 섭취하는 것은 군살 제거에 도움이 된다. 등푸른 생선에는 dha, epa 같은 불포화 지방산이 많이 함유돼 있어 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리고 중성...
[경찰팀 리포트] 중국산 농약 싼 맛에…"국산 쓰는 배 농가 10곳 중 1~2곳 불과" 2014-06-21 09:03:00
농약 ‘아유균소’ 200ml들이 병 4만5000개가 빼곡했다. 아베멕틴을 주성분으로 하는 아유균소는 배나무에 달라붙는 1~2㎜ 크기의 작은 거미들을 퇴치하는 데 쓰이는 농약이다.관세청 조사감시국은 수사를 통해 농약을 밀수하려 한 수입책 김모씨와 통관 전문 브로커 등을 검거했다고 지난달 발표했다. 앞서 작년...
달걀흰자 2개, 우유 한잔 먹으면 살 빠진다? 2014-06-18 01:53:04
대해 현재 일일 섭취량에 계란 흰자 2개와 저지방 우유 한잔(200ml)을 추가 섭취하도록 하고, 식사 끼니수가 일일 2회 이하인 경우는 가급적 끼니 수를 늘이는 방식으로, 식사 끼니수가 일일 3회 이상인 경우는 낮 동안 식간에 섭취하도록 했다. 2주후 이들의 평균 체중변화는 1.3kg으로 이전 4주간0.5kg 이내의 변동과 비...
건강을 위한 우유 습관, 알아보니… 2014-06-16 15:36:32
2컵(200ml), 성인 하루 1컵(200ml), 임신·수유부는 하루 3컵(600mg)이상 반드시 마실 것을 권장하고 있다. 특히 우리국민이 권장섭취량의 71% 정도만을 섭취하고 있어 영양적인 문제로 크게 지적되고 있는 칼슘의 경우, 다른 식품에 비해 체내 흡수율이 높으므로 일정량은 우유를 통해 섭취하는 것이 바람직하다. 이처럼...
한경희생활과학, 초경량 스팀청소기 `울트라 라이트` 출시 2014-06-10 10:25:49
때문에 기능적인 측면에서도 탁월하다. 물통은 200ml 용량의 일체형 방식으로 슬림한 디자인을 강조했으며, 순간가열방식으로 스팀 예열 시간이 30초에 불과해 더욱 빠른 청소가 가능하다. 크기와 무게가 가벼워진 만큼 가격도 가벼워졌다. 꼭 필요한 기능만을 넣어 합리적인 가격을 갖춘 이 제품은 기존에 스팀 청소기 ...
‘이소라 다이어트 화제’ 깐깐한 이소라에게 합격점 받은 다이어트 제품? 2014-06-09 16:36:02
a+ 네츄럴 디톡 다이어트를 우유나 두유 200ml에 타서 섭취하고, 식간마다 에이플러스 네츄럴 디톡 솔루션을 차처럼 마시면 1~2주 만에 집중 감량이 가능하다. 한편 유핏은 여름 다이어트 시즌을 맞아 사과매실 다이어트 1개 구입 시 간편하게 물에 타먹기만 해도 다이어트가 가능한 ‘리얼 레몬 다이어톡(dietok)’ 정품을...
추석 음식, 칼로리 알고 먹자! 2014-06-09 11:35:53
약 300kcal이다. 곶감 4개, 약과 2개도 마찬가지로 300kcal이다. 빈대떡 1장과 잡채는 약 200kcal, 식혜 200ml 1컵은 50kcal의 열량을 낸다. 따라서 한 끼 식사로 밥 1공기(300kcal), 돼지갈비 3대(300kcal), 잡채 반 접시(100kcal), 빈대떡 반 장(100kcal), 후식으로 곶감 2개(150kcal), 식혜 1잔(200kcal)을...
사소한 생활 습관이 완벽한 아름다움을 만든다 2014-06-09 08:15:02
200ml 잔 기준으로 하루 8잔 내지 10잔 정도를 수시로 섭취하는 것이 좋다. 기상 직후, 식사 30분 전, 취침 전 등 수시로 물을 섭취하면 되는데 특히 식사 30분 전 물을 섭취해주면 포만감을 높여주기 때문에 자연스럽게 식사량이 줄어들어 다이어트에 도움이 된다. 이때 가장 좋은 것은 깨끗한 생수를 섭취하는 것이지만...
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