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빙판길에서 허리 삐끗, 허리디스크 유발 많아 2013-12-19 18:23:41
혈관이 수축되는 현상이 발생하면서 척추 주변 부위가 쉽게 경직된다. 허리디스크는 허리?척추질환의 대표적인 질환으로, 요추간판탈출증으로도 불린다. 다양한 원인으로 인해서 척추뼈 내부에 위치한 추간판(디스크)이 본래의 위치에서 탈출, 주변 신경근이나 인대 및 근육 조직을 자극하면서 통증이 발생한다. 주로...
허리디스크, 플라즈마감압술 치료 효과 2013-12-19 14:22:41
차단하고 디스크 벽을 이루는 콜라겐 섬유를 수축시키고 굵게 해주어 디스크를 튼튼하게 만들어준다. 약 80%의 높은 성공률과 5~10%의 낮은 재발확률로 일반절개수술에 비해 그 실용성이 뛰어남이 입증되고 있다. 허리디스크는 무조건적인 수술보다는 환자의 상태에 맞는 치료와 특히 위와 같은 비수술적 치료법의 우수...
하지정맥류, 남성들도 방심은 금물 2013-12-19 09:10:06
당겼다 내렸다하면서 종아리 근육을 수축, 이완시키면 혈액순환이 잘되면서 다리도 가벼워지고 하지정맥류 예방효과도 있으므로 틈틈이 해 주는 것이 좋다. 특히 남성중에는 등산이나 축구 등을 즐기는 사람도 많은데 이 역시 하체에 무리를 주는 운동이므로 하지정맥류 증상이 있다면 이보다는 가벼운 운동을 하는 것이...
주름·모공·색소질환을 한 번에 해결하는 ‘엑셀V’ 2013-12-19 09:00:17
수축 능력이 감소해 얼굴이 붉고 예민해져 안면홍조증을 유발하거나 피부 보존 기능을 약화시켜 노화를 가속화 시킬 수 있다. 또한 색소질환은 거뭇거뭇한 자국을 남겨 피부 톤 자체를 칙칙하게 만들뿐 아니라 건강치 못한 낯빛과 침울한 이미지를 심어주어 실제보다 더 나이 들어 보이게 만든다. 시간이 지날수록 증상이...
자신 있게 웃기 위한 필수 아이템! “아이크림” 2013-12-18 09:30:19
완화해주고 수분을 채워준다. 특히 폴리페놀성분이 모공을 수축시키고 기미, 주근깨 등을 없애주기 때문에 환하고 깨끗한 동안 피부로 거듭날 수 있다. (사진출처: 영화 ‘섹스앤더시티’ 스틸컷) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 beauty@wstarnwes.com ▶ 5년 더 어려보이는 ‘눈가 주름’ 관리 ▶ 연말파티룩 고민? 문제는...
건강기능식품, 자궁근종에는 독이 될 수 있다? 2013-12-18 09:10:08
수축 기능을 개선시켜 줄 뿐 아니라 생리통이나 생리불순 등의 증상을 어느 정도 완화시키는데 도움을 준다. ‘오메가3’에 에스트로겐을 만드는 역할을 하는 dhea가 함유된 경우가 많기 때문에 오메가3를 복용할 때에는 dhea가 함유되어 있지는 않은지 구성성분을 반드시 확인한다. ‘석류나 달맞이꽃 종자유’가 들어...
철도파업에 시멘트 수송 차질 계속돼 2013-12-17 17:04:46
타설된 콘크리트는 추운 날씨로 많이 수축돼 있어 나중에 팽창하면서 건물 부실화의 원인이 될 수 있기 때문이다.여기에 육로를 이용한 대체수송까지 포함하면 전체적으로는 현장 수요량의 60% 가까운 시멘트가 운송되고 있는 실정이다.다만 철도파업이 장기화하면 운송 차질이 누적되면서 건설현장 마비 등의 심각한 문...
얼굴이 붉어지는 안면홍조가 피부 노화를 부른다? 2013-12-17 09:18:35
폭으로 일어난 상태에서 수축이 제대로 이뤄지지 않아 나타나는 일시적인 현상으로 대부분 시간이 지나면 자연스럽게 해결된다. 하지만 가벼운 안면홍조증이라고 무심히 지나쳐서는 안 된다. 피부의 급격한 온도차가 반복 되면 피부탄력이 저하되고 홍조로 인해 열이 나면서 피부의 수분을 증발시켜 주름을 만들기...
좁쌀 여드름, 방치하면 화농성으로 변해 ‘주의’ 2013-12-16 13:56:28
자주 수분을 섭취하는 것이 바람직하다. 또한 세안 전에는 미리 스팀 타월을 이용해 모공을 열어준 후 미지근한 물로 세안을 하고, 마지막에 찬 물로 헹궈주면 모공이 수축되면서 피부 탄력에도 도움이 된다. 더불어 식습관도 중요한데, 육류나 기름진 식사, 패스트푸드 등의 위장에 무리가 되는 식사는 되도록...
직장인 변비? “산야초로 시원하게 뚫는다!” 2013-12-16 09:32:20
자극 받게 되면 대장기능이 떨어져 수축과 이완이 활발하지 못하게 된다. 또한 한자리에 장시간 앉아있어야 하는 업무의 특성상 턱없이 부족한 운동량으로도 변비가 생길 수 있다. 반대로 심한 다이어트로 인한 식이조절과 영양부족으로도 발생할 수 있다. 대장활동은 주로 아침에 활발하게 일어난다. 그러나 바쁜 아침...
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