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삼치 고르는 법, `주의` 고혈압 환자가 피해야할 음식은? 2016-01-12 10:15:20
있다. 라면, 베이컨, 피클 등에는 많은 양의 나트륨이 함유돼 있다. 술에 포함된 알코올 성분은 혈관 벽에 손상을 줘 다른 질환의 위험성을 높이며 혈압을 상승시킨다. 도넛에는 포화지방과 트랜스지방이 다량 포함돼있다. 이 뿐 아니라 카페인은 혈압을 급격히 상승시키기 때문에 되도록 피해야 한다. 한편 삼치는 배와...
뇌출혈에 좋은 음식, 뇌 건강 돕는 `슈퍼푸드` 6가지는 2016-01-11 09:56:59
신경계 건강에 좋다. 아보카도의 불포화지방산 리놀산은 스트레스에 시달리는 뇌를 돕는다. 또한 콜레스테롤의 산화와 분해를 막아 뇌의 혈액순환을 원활하게 만들어 준다. 달걀의 레시틴 성분은 기억력 감퇴를 억제해 기억력을 좋게 해주며, 마지막으로 다크초콜릿의 카카오 속에 들어있는 플라바놀이 뇌 혈류 흐름을 원활...
"나나 같은 몸매를 원하세요?" 다이어트 이벤트 봇물 2016-01-05 10:40:08
이 다른 제품보다 더 강화되어 좋은 반응을 얻고 있다. 또한 청과브랜드 Dole(돌)이 출시한 `미니 크런치` 2종은 면역력 강화에 도움을 주는 바삭한 견과류와 쫄깃한 건과일을 큐브 형태로 합쳐 한입에 즐길 수 있는 제품으로 방부제를 전혀 사용하지 않고 콜레스테롤과 트랜스지방이 제로라는 특징으로 인기가 높다.
리츠 등 수입과자 트랜스지방 표기 '엉터리' 2015-12-08 18:20:49
알려진 포화·트랜스지방이 제품에 표기된 것보다 많이 검출됐다.해당 제품은 미니와퍼(베트남), 록키라이스바(세르비아), 니신와퍼모카커피맛(인도네시아), 슈퍼스타(인도네시아), 커피죠이(인도네시아), 크리옥스 재패니스 스위트 포테이토칩(인도네시아), 피넛 크래커 비스킷(인도네시아), 리츠(일본) 등이다. 이...
[댓글多뉴스] 수입과자, 표시 함량보다 실제 수치 높아... 네티즌 "질소 과자보다 낫다" 2015-12-08 16:43:38
지목되는 포화·트랜스지방이 제품에 표기된 함량을 초과하는 것을 발견했다고 밝혔다. 특히 그린나래가 수입한 필리핀 산 `듀이(초코)도넛`은 포화·트랜스지방 함량을 `0g`으로 표시하고 있었으나 실제로는 1회 제공량 당 최소 2.07g에서 최대 12.32g의 포화지방을 포함하고 있었다. 지역별로는 아시아 국가에서 수입된...
심근경색 초기증상, 1주일에 10층 계단 두번 오르면 예방…생활습관 10계명은? 2015-12-04 08:57:12
염분·단순당·동물성 적색육류·트랜스지방 주의 짜게 먹는 식습관은 고혈압과 동맥경화증을 촉진해 심혈관질환의 발생을 증가시킨다. 김치, 찌개, 국, 젓갈, 라면, 마른안주 등에도 염분이 많은 만큼 주의해야 한다. 과다한 당류 섭취도 비만과 이상지질혈증의 원인이 된다. 특히 설탕과 과당으로 대표되는 단순당은...
소금과의 전쟁 선포한 뉴욕시 2015-12-01 14:26:06
트랜스지방과 열량까지 표시돼 있습니다. 이번에 새로 소금 함유량까지 추가된 셈인데 과연 건강을 걱정하지 않고 먹을만한 메뉴가 남아있긴 할까요. (끝) /sglee@hankyung.com한경+는 pc·폰·태블릿에서 읽을 수 있는 프리미엄 뉴스 서비스입니다 [한경+ 구독신청] ⓒ '성공을 부르는 습관' 한국경제신문,...
법원 "성전환 안한 성소수자도 병역 면제" 2015-11-27 18:56:19
기자 ] 성전환 수술을 받지 않은 트랜스젠더에게도 병역을 면제해야 한다는 법원 판결이 나왔다.서울행정법원 행정7부(부장판사 조한창)는 이모씨(24)가 서울지방병무청을 상대로 “현역병 입영 처분을 취소해달라”고 낸 소송에서 원고 승소로 판결했다고 27일 밝혔다. 이씨는 초등학교 3학년 때 처음 남학생을...
2008년 금융위기 때 지휘봉 잡아 건강분야 집중…과감한 개혁 주도…7년 만에 '잘나가던' 과거 명성 되찾아 2015-11-27 07:02:27
믿는다.네슬레는 각 제품에 설탕과 소금, 포화지방의 함량을 줄이고 나쁜 지방으로 불리는 트랜스 지방을 제거하는 노력을 기울이고 있다. 식량난을 겪는 빈곤국가에는 철분이나 요오드와 같은 미량 원소를 첨가한 고체형 육수를 제공하고 있다. 불케의 경영 방침에 따른 조치들이다. 불케는 “우리가 하는 일이 사회...
한강 노들섬에 음악·문화 공연장 들어선다 2015-11-24 19:05:04
트랜스포머팀의 ‘밴드 오브 노들(band of nodeul·사진)’을 선정했다.밴드 오브 노들은 음악·문화 콘텐츠를 선보일 전체 면적 9725㎡의 건축물과 노들숲, 노들마당 등 옥외시설 3만6000㎡로 구성된다. 건축물은 실내공연장, 음악도서관, 스타트업(신생 벤처기업) 창업 지원시설, 콘텐츠 생산시설,...
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