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한방다이어트에 대한 ‘오해’와 ‘진실’ 2013-05-13 17:51:56
운동과 병행하면 다이어트 효과를 높일 수 있다? a: yes. 한방다이어트를 하면 식이조절과 운동 없이도 자연스럽게 살이 빠질 것이라 기대한다. 하지만 무리 없이 안전하게 살을 빼기 위해서는 적절한 운동을 통해 근육량을 유지하면서 체력 관리를 동시에 병행하는 것이 효과적이다. 건강한 다이어트의 기본이 근육 손실을...
여름철 피부관리, 피부 탄력과 보습 위해 평소 꾸준한 관리가 필요하다. 2013-05-13 17:17:37
관리를 병행해주는 것이 좋다”고 설명했다. 선 원장이 설명한 트리플 물광젯은 물광주사의 다른 명칭이다. 이는 주삿바늘이 아닌 제트기 엔진의 원리로 개발된 장비로 피부에 히알루론산을 분사하는 시술이다. 자기 몸에 200배에 달하는 수분을 끌어당기는 힘을 지닌 히알루론산은 일명 ‘수분자석’으로 불리며 화장품,...
"글로벌 유동성 증시‥코스피, 엔저확산에 민감" 2013-05-13 09:42:20
매수하는 수량을 줄이면서 연준 출구전략 병행에 나설 것이다. 연준에 정통한 소식통인 존 힐샌라스의 보고서는 연준이 출구전략을 고민하고 있는 것은 사실이지만 이번 보고서의 골자는 월가도 이제 서서히 마음의 준비를 해야 하지 않겠느냐. 하지만 연착륙을 위한 연준의 노력이 병행될 것이다. 어떻게 보면 뻔하지만 ...
“누가 오래 버티나” 끼리끼리 다이어트 인기 2013-05-13 09:40:02
조깅이나 수영, 핫요가와 같은 운동을 병행하면서 천천히 체중을 줄여 나가는 것이 가장 효과적이다”라고 조언했다. 특히 약 36℃의 고온에서 진행되는 14일동안의 슬렌더 핫요가는 다양한 운동법과 요일별 커리큘럼으로 진행되어 다이어트는 물론 안티에이징과 바디탄력 증가에도 효과가 좋은 것으로 알려져 있으며 시간...
신각수 주일대사 "외교루트 통한 단호한 '양방치료'와 함께 문화교류로 신뢰 키우는 '한방치료' 병행해야" 2013-05-12 17:49:47
치면 양방과 한방의 혼합 치료를 병행해야 하는 시점”이라고 말했다. 이슈가 불거질 때마다 외교 루트 등을 통해 단호한 원칙을 제기하는 것이 ‘양방 치료’라면 인적·문화적 교류를 통해 양국 간 신뢰의 폭을 넓히는 것은 ‘한방 치료’에 해당한다는 설명이다. 일본의 우경화도 단편적이 아닌 구조적 관점에서...
남양유업에 놀란 유통업계 "윤리경영· 상생제도" 강화 추세 2013-05-12 11:16:57
위한 매너 교육도 병행한다. 신세계백화점은 2001년 7월부터 갑과 을 대신 구매자와 공급자 또는 임대인과 임차인으로 바꿔 쓰고 있으며, 현대백화점도 지난 10일부터 전 협력사와의 모든 거래 계약서에 갑과 을이라는 표현을 쓰지 않기로 했다. 갤러리아는 김승연 회장의 `함께 멀리가자'는 경영 방침에 따라 각...
인케이스, 압구정 로데오 플래그십 스토어 오픈 2013-05-11 13:37:07
등 다양한 활동을 병행해 인케이스의 모든 것을 체험해볼 수 있는 허브로 운영될 계획이다. 특히 인케이스 제품들을 직접 사용해볼 수 있는 체험 코너를 상시적으로 운영한다. 사전 오픈 행사에서 인케이스는 디지털 기기와 함께 성장한 인케이스의 정체성을 상징적으로 보여주기 위해 1980년대 아케이드 게임부터 각종...
‘원더풀 마마’ 정겨운 유영, 실감나는 수화 연기 2013-05-10 18:01:42
들이고 있다. 유영은 신곡 활동과 연기를 병행하느라 빡빡하게 짜인 일정에도 불구하고 틈틈이 수화 연습을 이어가며 연기 열정을 불태우고 있다. 유영은 스케줄이 끝난 후에도 혼자 연습실에 남아 대사와 함께 수화를 연습하며 첫 드라마 출연에 대한 애착을 고스란히 드러내고 있다. 정겨운과 유영이 함께 출연 중인 SBS...
“육덕한 과거는 잊어라” 살 빼더니 옷 입는 태도 달라져 2013-05-10 14:57:46
컴백을 앞두고 꾸준한 운동과 식이요법을 병행하며 혹독하게 7kg를 감량한 것으로 알려졌다. 이후 감량 전후 사진이 공개돼 눈길을 사로잡는 외모로 화제를 모으기도 했다. 과거 통통했을 당시 소화했던 당시 조현영은 섹시한 콘셉트의 의상을 못 살리는 효과를 나았다. 스키니한 팬츠는 오히려 짧고 굵었던 다리를 더욱...
춘곤증, 밀려오는 졸음…허리·목디스크의 원인 2013-05-10 14:12:14
있고 목디스크가 의심된다면 병원을 찾아 진료를 받아야 한다"면서 "가벼운 목디스크는 약물과 운동치료를 통해 치료할 수 있지만 증상이 심할 경우 수술치료를 병행해야 한다"고 덧붙였다. 아울러 "목과 허리의 건강을 위해서는 가급적 누워서 자야 하지만 여건이 허락하지 않을 때는 책상에 엎드려서 잠을 자기보다는...
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