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박해진 식성, 스시 30접시는 거뜬..살 안찌는 이유 뭐야? 2013-02-18 14:03:25
살이 찌지 않는 이유는 꾸준한 관리 덕분”이라며 “스스로 체중을 조절하기 위해 하루도 운동을 소홀히하지 않는다”고 설명했다. 사진을 접한 네티즌들은 “박해진 식성 놀랍네” “먹는데도 살 안찌는 체질인 줄” “박해진 식성 반전있네” 등 다양한 반응을 보였다. 한편 박해진은 3월3일 대단원의 막을 내리는 kbs...
밸런타인데이 초콜릿, 기왕이면 이렇게 먹어라 2013-02-14 15:06:16
경우, ‘살이 찌지 않을까?’하는 우려를 한다. 그러나 대체로 걱정하지 않아도 된다. 견과류 속에 포함된 지방은 체내에너지 소비를 촉진하는 불포화지방이므로 오히려 인체에 해로운 콜레스테롤을 감소시킨다. 그래도 염려스럽다면 견과류 중에서도 가장 칼로리가 낮고, 식이섬유가 풍부한 아몬드와 함께 먹도록 하자....
다이어트 운동과 내체질에 맞는 방법이 중요 2013-02-12 16:21:02
살이 찌지 않는 효율적인 체질로 개선하는데 목표를 두고 있다” 면서 “감량기간 동안 배고픔을 느끼지 않고 자신의 현 상태에 맞춰 1:1프로그램을 진행하기 때문에 요요현상에 대한 부담감 없이 감량은 물론 매끈한 피부, 윤기 있는 머리카락, 원활한 배변활동까지 가능하게 도와주고 있다”고 전했다.한경닷컴 뉴스팀...
명절에 살찌는데..."과식 피해라" 2013-02-09 09:31:41
"고칼로리의 음식이 즐비한 명절에 살이 찌지 않기 위해서는 간식을 줄이고 활동량을 늘이는 게 바람직하다"고 말했다. ◇다음은 쉽게 따라할 수 있는 건강식 조리법. ▲설탕 대신 인공 감미료를 이용해 식혜를 만든다. ▲고지방 음식인 갈비는 조리하기 전 기름을 반드시 제거한 후 살코기로만 조리한다. ▲볶을...
다이어트 운동과 내몸에 맞는 방법 선택이 중요 2013-02-06 15:05:31
살이 찌지 않는 효율적인 체질로 개선하는데 목표를 두고 있다” 면서 “감량기간 동안 배고픔을 느끼지 않고 자신의 현 상태에 맞춰 1:1프로그램을 진행하기 때문에 요요현상에 대한 부담감 없이 감량은 물론 매끈한 피부, 윤기 있는 머리카락, 원활한 배변활동까지 가능하게 도와주고 있다”고 전했다.한경닷컴 뉴스팀...
날씬한 몸매 비결 호르몬 밸런스가 중요 2013-02-04 17:20:02
찌지 않는 효율적인 체질로 개선하는데 목표를 두고 있으며, 감량 기간 동안 배고픔을 느끼지 않고, 나의 현 상태에 맞춰 1:1프로그램을 진행하기 때문에 요요현상에 대한 부담감 없이, 감량은 물론 매끈한 피부, 윤기 있는 머리카락, 원활한 배변활동까지 가능하게 도와주고 있다.아래 테스트를 직접 해보고, 체크리스트가...
복부 지방흡입을 고민하는 그녀들의 속사정은? 2013-02-04 13:17:37
이전에는 다른 곳은 몰라도 살이 좀처럼 찌지 않는 뱃살로 고민해 본 적이 없는 그녀였기에 더 상심이 크다. 점점 나오는 아랫배와 함께 속옷 사이로 삐져나오는 옆구리살, 일자형 허리라인.... 타이트한 원피스를 입고난 뒤 거울을 보면 한숨만이 나올 뿐이다. 같은 직장동료인 허씨는 출산 후 급격히 불어난 뱃살이...
다이어트 체질과 밸런스가 중요 2013-02-01 16:21:41
찌지 않는 효율적인 체질로 개선하는데 목표를 두고 있으며, 감량 기간 동안 배고픔을 느끼지 않고, 나의 현상태에 맞춰 1:1프로그램을 진행하기 때문에 요요현상에 대한 부담감 없이, 감량은 물론 매끈한 피부, 윤기 있는 머리카락, 원활한 배변활동까지 가능하게 도와주고 있다.아래 테스트를 직접 해보고, 체크리스트가...
호르몬 균형이 잡히면 저절로 살이 빠진다?? 2013-01-30 18:11:25
균형으로 신체에너지 대사율을 높혀 살이 찌지 않는 효율적인 체질로 개선하는데 목표를 두고 있으며, 감량기간동안 배고픔을 느끼지 않고, 나의 현상태에 맞춰 1:1프로그램을 진행하기 때문에 요요현상에 대한 부담감 없이, 감량은 물론 매끈한 피부, 윤기있는 머리카락, 원활한 배변활동까지 가능하게 도와주고 있다.아래...
'비아그라' 복용하면 살 안 찐다고? … 이색연구 2013-01-21 09:20:04
박사는 비아그라가 투여된 쥐들은 고지방 먹이를 먹어도 살이 찌지 않는다는 사실을 발견했다. 연구에 착수한 파이퍼 박사는 쥐들에게 7일간 비아그라를 투여한 뒤 지방조직을 분석한 결과 백색지방이 줄고 갈색지방이 늘어난 사실을 확인했다.이 연구 결과는 미국 실험생물학회연합회 저널(journal of federation of amer...
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