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연예인 ‘몸짱’ 따라잡기? 원푸드 다이어트는 ‘위험’ 2013-02-04 03:01:09
해 유연성을 길러줌은 물론 혈액순환에도 도움을 줘 많은 여성들이 하는 운동이다. 따뜻한 실내에서 이뤄지는 요가는 몸 구석구석을 이완시키는 동작이 많기 때문에 땀을 많이 배출해 몸속의 독소와 노폐물도 함께 내보내 맑은 혈색을 되찾아 준다. 특히 실제 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한 스튜디오에서...
뚝 떨어진 기온, 심근경색 주의보 2013-02-03 11:06:34
필요하다. 최근에는 혈액정화요법이 관심을 끌고 있다.박 원장은 “관상동맥 질환을 악화시키는 노폐물을 효과적으로 제거하고 혈액순환을 개선하므로 심근경색증을 예방하는 효과가 있다”고 설명했다.심근경색을 예방하고 치료하기 위해서는 혈관에 유해물질이 쌓이지 않도록 깨끗한 혈관과 맑은 혈액을 유지하는 것이...
[김수신의 성형미학③] 짝짝이 쌍꺼풀, 괜찮을까요? 2013-02-01 02:05:17
감소시켜줍니다. 3개월이 지나셨다면 따뜻한 온찜질이 좋습니다. 혈액순환을 원활하게 해주고 부기 관리에 도움이 됩니다. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 여자가 가장 늙어 보일 때, 수요일 오후 ‘스트레스 정점!’ ▶ 대입 선택 ‘대학 서열 보다는 학과가 중요…’ ▶ 추위 100% 막는 방법, 되레...
자외선 차단제 얼굴에만 바르세요? 2013-01-31 10:50:48
피부조직이 더욱 건조해질 수 있으니 세정 후 3분이내에 보습크림을 발라주는 것이 바람직하다. 이 밖에도 설거지나 빨래를 할땐 반드시 고무장갑을 착용해 화학세제의 직접적인 접촉을 피하고, 주기적인 손 각질관리와 마사지를 통해 손의 피부재생 및 혈액순환을 촉진시켜주는 것 역시 손 노화 방지에 도움이 된다....
유형별 두꺼운 종아리 극복 법, 궁금해? 2013-01-31 09:37:02
개선 혈액순환이 원활하지 않은 경우 부종형 종아리가 된다. 이렇게 생긴 부종은 방치할 경우 부기가 남아 하체비만으로 변하기 쉽다. 우선 식습관과 생활습관의 개선이 요구된다. 음식에서 염분섭취를 최대한 줄이고 오래 앉아있을 경우 가능한 다리 꼬는 습관을 자제하고 자주 자세를 바꿔주는 것이 좋다. 또한 골반 혹은...
女아이돌처의 ‘맑은 피부’ 부럽다면 클릭 2013-01-31 08:51:02
혈액순환에 도움을 주기 때문에 블랙헤드 제거 준비 단계 뿐만 아니라 평소에도 주기적으로 해 주는 것이 좋다. 모공을 연 다음에는 블랙헤드 제거 마스크나 크림 타입 팩, 오일 등을 이용해 검은 흔적을 없애보자. 피지 제거가 끝난 후에는 기초 단계에서 충분한 수분 공급이 필요하다. 특히 건조한 겨울철에는 피부막이...
요즘 ‘핫’하다는 브랜드 스파 파헤치기 2013-01-30 11:31:01
안정을 돕고 어깨 뭉친 근육 이완, 전신 혈액 순환 개선 마사지 등의 프로그램을 통해 지치고 피로한 몸과 마음을 개선하는 전반적인 서비스를 제공한다. ▶ 뭉친 근육으로 고민이라면? 버츠비는 삼성동 본점 건물에 스파를 함께 보유하고 있다. 친환경 소재를 사용한 자연주의적인 따뜻한 인테리어가 돋보이는 공간으로 ...
걸그룹 “올킬!” 내가 바로 각선미 종결자 2013-01-30 10:07:01
물이나 차를 마시는 것도 도움이 된다. 혈액순환이 되지 않아 하체가 차가우면 하체 비만이 생기기 쉽다. 틈틈이 하는 운동도 방법이 된다. 장시간 의자에 앉아 근무하거나 서서 일하는 사람이라면 틈날 때마다 스트레칭을 해 주는 것이 좋다. 다리 근육의 체액이 심장으로 순환되는 것을 촉진시키면 부종을 막을 수 있다....
스타킹, 피부를 건조하게 만든다? 2013-01-30 09:43:13
건조한 증상이 있는 사람들은 겨울철 혈액 순환이 원활하지 못해 지친 피부가 더욱 예민하게 반응한다. 건성 피부는 일조량이 적은 겨울에 가려운 증상이 더욱 심해진다. 특히 겨울철 합성 섬유로 만들어진 스타킹을 신으면 낮은 습도로 건조해진 공기 때문에 정전기가 일어 나기 쉽다. 스타킹은 나일론 섬유로 구성되는...
적당한 성장통은 성장신호, 심하면 치료 받아야 2013-01-30 08:14:02
한방에서는 오가피, 두충, 우슬과 같은 약재를 이용해 혈액순환을 원활히 하는 성장치료를 실시하고 있다. 이는 아이에게 고통을 주는 성장통을 해결함과 동시에 키 성장을 촉진하는 효과가 탁월해 인기가 높다. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 한국인만 20초? 공중화장실 속 오타 안내문구 ‘황당’...