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화장 진하게 한다고 여드름 흉터가 해결 되니? 2014-06-26 01:18:25
신경 쓰지 않는다. 당신의 콤플렉스만이 흉터를 크게 확대해서 보는 것뿐이라는 것을 명심하자. (사진출처: 영화 '몽상가들' 스틸컷) 한경닷컴 bnt뉴스 조수란 기자 whtnfks@bntnews.co.kr ▶ 집착女 “내가 몇 번째 여자야?” ▶ 男·女 65% '피임 고민' ▶ 추울 땐 여름이 그립다, 겨울철 따뜻한...
밥 먹고 바로 커피나 녹차마시면? 2014-06-25 05:30:08
것을 명심해야 한다. ◇ 녹차에는 카페인이 많다? 그렇다면 녹차에 들어있는 카페인의 경우는 어떨까. 녹차 역시 커피와 마찬가지로 카페인이 많아 몸에 나쁘다고 생각하기 쉽다. 그러나 커피는 끓여서 먹기 때문에 카페인이 다 우러나는 반면 녹차의 경우에는 60℃정도에서 우려내기 때문에 카페인의 양이 훨씬 적다....
날씬하게 오래 사는 법? 하루 반잔의 와인을 마셔라! 2014-06-25 01:53:49
때 이야기라는 점을 명심해야 한다"고 조언한다. 한경닷컴 bnt뉴스 오나래 기자 naraeoh@bntnews.co.kr ▶ 잠자는 동안 피부미인 되세요~! ▶ 건강한 목욕법 알고 있니? ▶ 효율적인 '메이크업 도구' 정리법 ▶ 젊고 고운 '목선'으로 나이를 잊자! ▶ 칼바람 속 내 피부 지키는 노하우! ▶...
겨울철, '갈색지방'으로 날씬해지자! 2014-06-24 20:45:01
답은 적절한 식이요법과 운동임을 명심해야 한다. 365mc 비만클리닉 김하진 원장은 "날씨가 추워지면서 활동량은 떨어지고 따뜻한 곳에만 머물고 싶어질 때다. 그러나 지금까지 알려진 바로는 갈색지방세포를 활성화시키는 가장 강력한 자극제는 추위에의 노출이다. 춥다고 따뜻한 실내에서 움츠리고 있기보다는 낮은...
외식하면 살찌는 이유? 2014-06-24 03:19:56
명심해야 한다. ● 외식이 다이어트에 방해 되는 이유 외식 메뉴 종류에 따라 다르지만 패밀리 레스토랑이나 뷔페, 이탈리안 레스토랑 등과 같은 양식이나 중식 등 대부분 외식 음식들은 한식보다 대부분 고칼로리이며 지방(포화지방)섭취 비율이 증가하기 쉽다. 또한 한식이라 하더라도 집에서 요리해서 먹는 음식보다...
다이어트, 벼락치기 하다가 탈날라? 2014-06-24 03:09:12
데 있다는 것을 명심해야 한다. (사진출처: 영화 '라스베가스에서만 생길 수 있는 일' 스틸컷) 한경닷컴 bnt뉴스 오나래 기자 naraeoh@bntnews.co.kr ▶ ‘아이리스’의 김태희 코트가 뜬다! ▶ 中톱가수, 왕룽 "나 한국에서 성형한 여자에요" ▶ 부활한 일밤, 재미와 감동 선사 '시청자들 호평' ▶...
다이어트도 '쿨 하게' 하는 그녀! 2014-06-23 21:04:53
또한 누구든 밥을 먹으면 배가 나온다는 것을 명심해야 한다. 2. 기분 좋은 술자리 다음날 부기가 있다고 후회하지 말자 날씬해지고자 하는 욕구가 아무리 자기만족을 위한 것이라 하더라도 가족, 친구 등 다른 사람들과의 좋은 관계없이는 진정한 자기만족도 없다. 무인도 해변에서 비키니를 입던 누더기를 입던 상...
나잇살 빼고 '꽃중년' 되자 2014-06-23 20:52:35
나잇살과 멀어질 수 있다는 점을 명심하자. (사진출처: 영화 '엘레지' 스틸컷) 한경닷컴 bnt뉴스 오나래 기자 naraeoh@bntnews.co.kr ▶ 원더걸스, 美방송 '유캔댄스' 출연 확정 ▶ 무한도전 달력 판매 시작 '얼마나 팔릴까?' ▶ 톱모델 릴리콜, 전라 누드 화보 '달력으로 나온다' ▶...
운동 후 술 마시면 술이 덜 취한다? 2014-06-23 20:17:21
생길 수 있다는 점을 명심해야 한다. 특히 요즘은 산악, 사이클, 마라톤 등 각종 레저 스포츠 모임 이후 회식자리를 갖는 사람들이 많다. 때문에 운동 후 회원들 간의 친목도모를 위해서 술을 잘 못 마시거나 다이어트 중이어도 울며 겨자 먹기로 술자리에 참석하는 사람들을 볼 수 있다. 그러나 이러한 '운동 후...
'생리혈서' 쓴 극성팬 "악플러들 명예훼손으로 고발할 수도 있다" 으름장 2014-06-23 13:45:04
있다는 것을 명심해주시기바랍니다. 제가 디씨에 그런사진을인정한것도 잘못이긴하겠죠. 하지만 택연이에게 혈서를 정말 보낸게 아니에요"라고 전하며 "디씨에는 저보다 더 심한것들도 많이 올라와요. 단지 이번에는 기자분들께서 기사화시키셔서 일이 커진 거구요. 그리고 저보단 심각한 사생팬들이 더 문제 아닌가요"라며...