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봄철 피부 관리 ‘비타민C`를 기억하자! 2013-04-08 10:33:29
비타민C로 ‘피부 스트레스&노화 타파’ 비타민C는 활성산소를 효과적으로 없앰으로써 스트레스에 의한 피부 노화를 억제하는데 좋다. 즉 항산화 기능을 하는 것. 자외선은 피부에 활성산소를 많이 만들어냄으로써 피부 장벽을 손상시키고 색소 침착은 물론 주름과 거친 피부결 등 피부 노화를 유발한다. 비타민C는 항산화...
면역력 높이는 스테미너 식품에는 '아연' 2013-04-03 11:58:02
약화되면 우리 몸은 누적 피로, 스트레스에 민감하게 반응해 정상적인 생활 패턴을 유지할 수 없게 된다. 또한 봄철 황사 먼지나 건조한 대기에도 쉽게 영향을 받아 감기, 체력 저하 등을 유발한다. 산화아연은 정상적인 면역기능을 회복해주고 몸의 활발한 세포분열을 도와준다. 아연이 함유되어 면역력을 높이는 음식에는...
피로회복에 좋은비타민C, 고함량비타민C가 인기 있는 이유 2013-03-25 08:53:50
시간이 오래 경과되거나 습기나 빛에 오래 노출되면 산화되면서 노랗게 변하게 되는 것이다. 산화된 비타민c는 본연의 중요한 작용이 어려우며 몸에 해로울 수 있으므로 섭취 시 반드시 확인이 필요하다. ▶ 비타민c 부작용과 비타민c 추천 비타민c일일권장량은 50~100mg이다. 하지만 최근에는 1000mg의 고함량비타민c제...
비타민C 부족하면 권태감, 피로, 식욕부진, 춘곤증 생겨.. 2013-03-21 11:34:12
산화되어 버리고 열이나 빛에 매우 약해 쉽게 산화되거나 파괴되어 그 기능을 잃게 된다. 때문에 비타민c를 섭취할 때는 비타민c하루권장량보다 많은 양의 비타민c섭취를 해주는 것이 좋다. ▶ 비타민c파괴 원인과 비타민c일일권장량 우리 몸의 피로회복제 역할을 하게 되는 비타민c는 스테로이드 호르몬 합성이나 분비에도...
당신의 위는 안녕하십니까? 지긋지긋한 '속쓰림' 겪고 있다면… 2013-03-14 14:15:29
때 나타나며, 스트레스에 의해 발생하기도 한다. 식품의약품안전청(청장 이희성)은 14일 소비자들이 속쓰림에 사용하는 제산제 등 일반의약품을 안전하게 사용할 수 있도록 '의약품안전사용매뉴얼-속이 쓰리고 아플 때 약 잘 알고 사용하세요'를 발간한다고 밝혔다. 위산과다, 속쓰림, 신트림 등의 증상완화에...
`봄철 피부관리 가이드, 모공 관리로 블랙헤드 예방` 2013-03-08 10:44:41
검게 산화하는 것을 막아야 한다. 한의학적으로 피지량은 피부와 외부의 온도 증가나 체내 수분 부족, 비위 습담에 영향을 받으며 스트레스와 체중 증가도 피지량을 높이기 때문에 날씨가 따뜻해지고 얼굴에 열이 많아지는 시기에는 당분, 탄수화물 등의 섭취를 줄이고 수분부족으로 피지가 늘어나는 것을 주의해야 한다....
아이돌 피부도 민감해! “이거 한번 써봐” 2013-02-26 10:27:04
피부 진정을 돕고 피부 결을 부드럽게 만든다. 스트레스로 지치고 메마른 피부에는 휴식을 취할 수 있는 수분, 진정 마스크를 사용한다. 아침 시간 건조함이 심한 눈가, 입가 피부에 얇게 펴 발라준다. 냉장고에 넣어두고 차갑게 사용하면 쿨링, 수분 공급 및 피부 회복에 도움이 된다. 사용 후 미온수로 닦아내고 기초 화...
‘화장품 쇼핑’ 실패하지 않는 법 2013-02-12 14:26:47
산화 효과가 탁월한 폴리페놀 성분이 풍부한 천연 카카오 바디 클렌저. 스트레스를 풀어준다. 3. 메리제인 히팅 클렌징밤 : 부드러운 밤 제형의 클렌징으로 피부에 닿는 순간 오일로 변하여 빠르게 노폐물을 제거한다. 4. 닥터와일 토너 : 영지 버섯, 동충하초 등 버섯 복합체 성분이 함유되어 피부를 건강하게 바꾸어 혈색...
내 몸에 필요한 비타민 C, 똑똑하게 채우는 방법 2013-01-25 08:43:01
자외선에 닿으면 산화되어 피부를 자극할 수 있기 때문. 따라서 자외선에 노출이 많은 여름보다 겨울철에 섭취하는 것이 좋다.” 고 설명했다. 부족한 비타민을 손쉽게 섭취할 방법을 고민한다면 비타민 워터에 주목할 것. 물 대신 마실 수 있어 거부감 없이 하루 권장량만큼의 비타민 섭취가 가능하다. 내 피부를 위한...
[뷰티신상] 노티나는 얼굴 NO! 티나게 관리하는 신상 출시 2013-01-09 11:39:01
피부 산화를 방지하는 피톤 치드 성분과 해양 온천수 성분을 사용한 선크림 겸용 비비크림이다. 거칠고 건조한 남성피부에 촉촉함과 활력을 주며 스트레스와 흡연, 음주에 지친 현대 남성의 피부에 활력을 불어 넣을 제품이다. 목화 파우더를 함유해 끈적임 없이 보송한 마무리감을 자랑한다. 자연스럽게 피부톤을 보정하는...
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