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"겨울되니 없던 두통이…" 겨울두통 환기로 예방가능 2016-01-27 13:47:34
느껴지는 두통에서부터 한쪽 머리가 욱신거리는 편두통, 어지럼증이나 구토 증세를 동반하는 경우까지 다양하다. 이러한 겨울 두통을 없애기 위해선 실내외 온도차를 5~7도에 가깝게 조절하는 것이 중요하다. 사무실이나 집안에서는 2~3시간에 한번씩 창문을 열어 환기를 시키는 것이 좋고, 2시간에 한번씩 바깥 공기를 ...
겨울두통 원인, 스트레스 날리는 식품은? 2016-01-27 12:26:30
있다. 편두통 원인에 대해서는 아직 밝혀지지 않고 있다. 규칙적인 생활 습관과 스트레스 줄이기, 면역력 강화 등이 편두통을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 알려졌다. 이런 가운데 미국의 여성생활 잡지 `위민스 헬스(Women`s Health)`는 스트레스 풀리는 음식 7가지를 추천했다. 1.아보카도 아보카도에는 뇌가 필요로...
두통의 원인, `지끈지끈` 편두통 유발 식품은? 2016-01-20 09:04:31
동반되기도 한다. 편두통은 근육 긴장과 관련이 없어 두피를 마사지해도 효과가 없다. 밝은 빛·큰 소리 등은 편두통 증상을 악화시키는 요인으로 피하는 것이 좋다. 편두통 통증으로 고통스럽다면 진통제로 증상을 완화할 수 있다. 통증이 심한 사람의 경우 머리 근육 수축을 막는 보톡스 주사를 맞기도 한다. 심한 편두통...
통풍 3대 위험요소 발표…두통의 원인은? 2016-01-20 00:57:29
가운데 편두통 증상이 관심을 모은다. 편두통은 박동성 두통을 비롯해 구역, 구토, 식욕감퇴, 설사, 감각 이상 등의 통증을 호소하는 것으로 알려졌다. 편두통을 유발하는 정확한 원인에 대해서는 아직 밝혀지지 않고 있다. 스트레스를 줄이고 균형잡힌 식단으로 면역력을 높이는 것이 좋다. (사진=MBC 기분좋은날 캡처)
계절성 우울감 예방법, 두통의 원인은? 2016-01-19 17:14:00
한편, 편두통 증상도 관심을 모은다. 편두통은 박동성 두통을 비롯해 구역, 구토, 식욕감퇴, 설사, 감각 이상 등의 통증을 호소하는 것으로 알려졌다. 편두통을 유발하는 정확한 원인에 대해서는 아직 밝혀지지 않고 있다. 스트레스를 줄이고 균형잡힌 식단과 운동으로 면역력을 늘리는 것이 좋다. (사진=YTN뉴스 캡처)
[책마을] "삶 속 어디에나 이야기는 있다네"…'의학계 시인'의 발자취 2016-01-07 18:08:38
《편두통》 원고를 넘기고 난 뒤의 기분을 “어떤 가치를 지닌, 실질적인 무언가를 만들어냈다는 기분은 그 무엇과도 비교할 수 없는 강렬한 감정이었다”고 묘사했다. 그는 어디에나 ‘이야기’가 있다며 이렇게 말했다. “이야기를 좋아하는 경향, 서사를 좋아하는 경향은 언어 능력, 자의식,...
상체 군살 없애기, 체중 증가하는 뜻밖의 이유? 2016-01-06 13:49:30
관절염약, 일부 편두통 및 역류성 식도염약 등이 그런 예다. 로체스타 대학교의 스티븐 위틀린 교수는 “이런 약들은 식욕을 증진시키는가 하면 신진대사에도 영향을 미친다”고 말했다. 약 때문에 체중이 느는 것이라고 의심한다면 의사가 그런 부작용이 없는 다른 약을 찾아줄 수 있다. 체중 증가하는 뜻밖의 이유 세...
안면비대칭-편두통, 신경차단교근축소술로 근본원인 잡아야 2015-12-30 16:15:13
턱관절 이갈이 편두통 안면비대칭 사각턱을 전문으로 치료해온 류지헌 원장은 “신경차단교근축소술은 일시적 효과가 있는 보톡스나 물리치료와 달리, 사각턱 근육의 메인신경을 영구적으로 없애주고 턱근육의 힘을 줄여주고 통증유발점을 제거해 안면비대칭과 편두통, 턱관절질환의 근본적인 치료효과를 볼 수 있다....
옆구리 다이어트 요가, 체중 증가하는 뜻밖의 이유? 2015-12-28 11:10:59
관절염약, 일부 편두통 및 역류성 식도염약 등이 그런 예다. 로체스타 대학교의 스티븐 위틀린 교수는 “이런 약들은 식욕을 증진시키는가 하면 신진대사에도 영향을 미친다”고 말했다. 약 때문에 체중이 느는 것이라고 의심한다면 의사가 그런 부작용이 없는 다른 약을 찾아줄 수 있다. 체중 증가하는 뜻밖의 이유 세...
편두통 증상, 빈혈에 좋은 식품 `이것만 챙겨 먹으면?` 2015-12-18 13:38:41
감각 이상, 피로감 등이 있다. 편두통을 유발하는 정확한 원인에 대해서는 아직 밝혀지지 않고 있다. 규칙적인 생활 습관과 스트레스 해소, 면역력 강화 등이 편두통을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 알려졌다. 한편, 빈혈에 좋은 음식도 관심을 모은다. 무엇보다 균형잡힌 식단이 중요하다. 신선한 과일과 아몬드, 땅콩...