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여드름 붉은 자국, 여드름 레이저로 맞춤 치료 2015-07-17 14:56:40
있다. 주변 조직에는 전혀 영향을 주지 않고 혈관성 병변이 있는 혈관조직만을 치료해 매우 안전하게 사용 가능하다. 브이빔 레이저의 가장 큰 장점은 기존 혈관 레이저에서 발생하는 부작용 중 하나인 모세혈관 파열로 인한 피부 멍 발생을 방지했다는 점이다. 브이빔은 레이저 치료 시 DCD냉각가스를 이용해 표피를 냉각...
요로결석 증상, `전지현 모관운동으로 다리 붓기빼자!` 2015-07-15 23:29:06
모관 운동을 선보였다. 모관 운동이란 모세혈관 운동의 줄임말로 전체 모세혈관의 70%가 모여있는 손발에 가벼운 진동을 주는 것이다. 이 운동은 바닥에 등을 대고 바르게 누운 뒤 팔과 다리를 하늘로 들어 올려 가볍게 흔들어주면 된다. 1분 정도 쉰 뒤 다시 하기를 5회 반복하면 운동의 효과가 나타난다. 하루 10분...
족저근막염 증상, `전지현 모관 운동` 다리 부기 빼는 법 2015-07-14 10:08:49
모관 운동을 선보였다. 모관 운동이란 모세혈관 운동의 줄임말로 전체 모세혈관의 70%가 모여있는 손발에 가벼운 진동을 주는 것이다. 이 운동은 바닥에 등을 대고 바르게 누운 뒤 팔과 다리를 하늘로 들어 올려 가볍게 흔들어주면 된다. 1분 정도 쉰 뒤 다시 하기를 5회 반복하면 운동의 효과가 나타난다. 하루 10분...
하지정맥류 예방법, `부기 빼기` 전지현 모관 운동 2015-07-04 23:22:06
바 있다. 모관 운동이란 모세혈관 운동의 줄임말로 전체 모세혈관의 70%가 모여있는 손발에 가벼운 진동을 주는 운동으로 바닥에 등을 대고 바르게 누운 뒤 팔과 다리를 하늘로 들어 올려 가볍게 흔들어주면 된다. 모관 운동은 1분 정도 쉰 뒤 다시 하기를 5회 반복하면 운동의 효과가 나타난다. 하루 10분 이상씩 하면...
똑똑한 자만이 노화의 시간을 늦춘다 2015-06-30 09:18:01
다이어트도 피부의 적이다. 특히 담배는 모세혈관을 수축시켜 피부의 영양공급을 차단함으로써 잔주름을 만드는 원인이기 때문에 금연하는 것이 좋다. 반면 적절한 운동을 꾸준히 하고 스트레스를 바로 풀어줌으로써 몸의 산화를 예방하면 피부 노화를 늦출 수 있다. 재생과 노화 관리를 받는 것도 방법이다. 얼짱몸짱에서...
여름철 피부관리의 기본은 쿨링(Cooling) 2015-06-29 11:43:20
순간적으로 모세 혈관이 수축이 되면서 각종 염증을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 피부 트러블도 막을 수 있다. 스포츠에 의한 열상에도 얼음 마사지 요법이 이용이 되는데 이는 얼음이 가지고 있는 급속한 피부진정 효능 때문이다. 하지만 얼음 마사지를 할 경우 세심한 주의가 필요하다. 개인의 차이는 있겠지만 차가운...
생과일 영양분 그대로 살린 상품 인기 2015-06-24 10:03:38
모세혈관을 강화해주고 콜레스테롤을 낮춰주는 작용을 하는 것은 물론, 동맥경화 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 대게 과일 속껍질에도 영양 성분이 있다고 생각하지 않는데 여기에는 식이섬유인 펙틴 성분도 다량 함유돼 있어 변비 예방에도 도움이 된다. 따라서 감귤류 과일은 속껍질을 같이 먹는 것이 건강에...
`메르스` 불안 가속...면역력 높이는 음식으로 바이러스 퇴치하라 2015-06-16 10:23:33
양파에는 ‘겔세친’이라는 성분이 풍부하여 모세혈관 및 혈관의 강화, 혈당 컨트롤 작용뿐 아니라 알레르기 현상을 억제하는 등 면역력 증강에 도움에도 좋다. 오스파(OSFA) 조리연구소의 노진규 조리이사는 “좋은 음식을 먹는 것도 중요하지만, 기본적인 생활습관을 건강하게 유지하는 것이 면역력 유지에 가장 좋다”...
소변으로 보는 건강체크, 눈이 보내는 건강신호는? 2015-06-12 17:06:06
것을 의미한다. 이에 혈압이 높으면 눈의 모세혈관이 확장되거나 터지면서 붉은색 점으로 나타난다. 다음으로 눈동자 주위에 하얀색 띠가 있다. 눈 각막 주변에 하얀색 테두리가 있다면 노인환을 의심해본다. 하얀 테두리는 각막에 지방이 축적돼 생기는 것으로 혈액의 지방 수치가 높다는 의미가 된다. 다섯 번째는 눈꺼...
[Zoom in]`팔로우미5` 최희 추천, 얼굴 부기 빼는 법 8가지 2015-06-12 11:20:33
않으면서 혈액순환을 방해하게 된다. 결국, 모세혈관으로 돌아야 하는 체액이 제대로 흐르지 못해 몸이 퉁퉁 붓게 된다. 외모에 신경을 덜 쓰는 남성에 비해 아침에 화장을 해야하는 여성들은 부은 얼굴 때문에 걱정이 이만저만이 아니다. 이렇게 얼굴 부기 때문에 고생하는 여성들을 위해 패션N `팔로우미 시즌5`에 출...
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