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박지선 메두사 "간단하면서 맛있다"‥ 어떤 맛이길래? 2013-08-30 14:45:02
"칼로리도 낮을 것 같다. 다이어트 식품으로 좋겠다"고 말했고 허경환은 "오랜만에 나온 웰빙 음식이다"며 `메두사`에 대해 긍정적인 반응을 보였다. 하지만 박지선의 `메두사`는 김영희의 핫도그요리 `니마또내마또`에 밀려 시식 메뉴로는 선정되지 못했다. 김영희의 `니마또내마또`는 7명 중 4명의 표를 받아 야간매점...
박지선 '메두사' 웰빙 식재료로 만든 담백한 맛에 눈길 2013-08-30 11:47:15
칼로리도 낮을 것 같다. 다이어트 식품으로 좋겠다"며 긍정적인 평가를 쏟아냈다. 하지만 박지선의 '메두사'는 김영희의 '니마또내마또'에 밀려 시식메뉴로 선정되지 못했다. 박지선 '메두사'를 접한 누리꾼들은 "박지선 메두사가 제일 맛있어보였는데 아쉽다", "단순한 식재료인데 엄청 럭셔리해 보이는...
여성들을 위한 ‘크랜베리’ 건강기능식품이 뜬다 2013-08-28 10:33:31
88%가 수분으로 구성되어 칼로리가 낮은 반면 항산화 성분인 안토시아닌을 풍부하게 함유하고 있다. 식이섬유 비타민a, 비타민c 등의 영양소 또한 풍부한 과일이다. 최근에는 견과류 열풍을 타고 크랜베리 주스, 건강기능식품, 비타민, 다이어트 식품 등 다양하게 활용되고 있다. 풍부한 항산화 성분이 함유된 크랜베리는...
현대인의 질병 ‘당뇨, 뇌졸중’ 음식으로 예방 가능 2013-08-27 17:21:55
개선하기 위해서는 체중조절은 필수다. 특히 칼로리를 제한해야 도움이 되는데 지방을 적게 섭취하는 것이 가장 좋다. 또한 당뇨에 좋은 음식을 꾸준히 섭취해야 당뇨수치를 낮추고 당뇨합병증을 예방할 수 있다. ▶ 당뇨에 좋은 음식 1. 호두 호두는 혈액을 맑게 하는 혈행 개선효과가 있는 대표적인 당뇨에 좋은 음식이다...
몸에 좋은 폴리페놀, 효과적으로 섭취하는 방법 2013-08-27 14:40:45
반증한다. 피스타치오는 흡수되는 칼로리가 적은 만큼 다이어트 간식으로 인기가 높다. 칼로리는 낮지만 고소한 맛과 단백질, 섬유질, 폴리페놀 등을 함유하며, 껍질을 까는 독특함까지 어우러져 대표 견과류인 아몬드나 호두와 함께 소비가 크게 증가하고 있는 추세다. 또한, 피스타치오에 들어있는 약 90%의 지방은 몸에...
회식음식 칼로리, 살펴보니 다양한 메뉴가… '알고 먹자' 2013-08-25 09:47:53
눈길을 끈다. 회식음식 칼로리 사진을 접한 네티즌들은 "회식음식 칼로리 대박이네" "회식으로 참치에 위스키 먹는 회사 부럽다" "회식음식 칼로리 보니 다이어트 할꺼면 회식 가면 안 돼~" 라는 반응을 보였다. (사진출처: 네이버 캡처) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ 최악의 이별통보 1위, 문자 통...
"어려 보이시네요" 스마트폰 앱도 '다운에이징'이 대세 2013-08-23 15:05:10
비만 정도에 따라 몸에 맞는 일일 섭취 칼로리(일일 필요 열량) 등을 알아볼 수 있다. ◆ 스트레스 조절은 '자연의 소리-10분간 휴식!'스트레스를 받으면 신체 노화가 촉진되고 주름살이 늘기 쉽다. 이럴 때는 자연의 소리를 들으면 스트레스를 줄이는 것이 효과가 있다. '자연의 소리-10분간 휴식!'은 빗...
지역난방공사, 7월 전기판매량 695GWh …전년比 50%↑ 2013-08-23 13:47:05
판매량과 냉수 판매량은 각각 6.9%, 3.8%씩 증가한 24만7000기가칼로리(gcal), 2만7000gcal다. 한경닷컴 오정민 기자 blooming@hankyung.com ▶[화제] 급등주 자동 검색기 '정식 버전' 드디어 배포 시작 女직원, 퇴근 후에…은밀한 이중생활 깜짝 '성상납 의혹' 맹승지, 황당하다더니 끝내… 강용석,...
[KW-WCI 소비자웰빙지수 1위] 갤럭시 S4, 풍요로운 삶의 동반자 2013-08-23 08:45:59
개의 센서를 통해 온도, 습도, 만보기, 칼로리를 확인하고 매일의 운동량, 음식 섭취량과 체중까지 분석해 줌으로써 스마트한 건강관리는 물론 건강한 습관을 가질 수 있게 해 준다. 여기에 더해 삼성전자는 향후 스마트폰에 다양한 악세사리를 연계해 헬스케어 기능을 더욱 강화한다는 계획이다. 삼성전자는 제품은 물론...
장익경 건강하게 삽시다 2013-08-22 17:39:01
것이 좋지만, 그래도 무언가 먹을 것이 필요하다면 최대한 몸에 무리가 가지 않는 음식 선에서 소량만 섭취하도록 한다. 물이나 우유 한 잔, 오이, 당근 등은 포만감을 주면서 위에 부담도 적고 칼로리도 적어 적당한 밤참이 된다. 과일을 밤참으로 먹을 경우 당분이 적은 수박이나 토마토 등이 좋으며, 따뜻한 호박죽,...
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