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'이연희+최강 몸매' 요가 강사 박초롱 "기회 되면 연예계 도전" 2014-10-21 01:09:09
힙업·고관절 강화 동작을 선보였는데, 전매특허라 할 수 있는 몸매가 드러나는 하얀색 밀착 의상을 입고도 굴욕 없는 s라인을 뽐내며 시청자들의 눈길을 끌었다.지난 4월 방송된 mbc 인터넷 뉴스 '맹승지의 똘직구 인터뷰'에 출연한 박초롱은 "체육과를 졸업해 에어로빅, 요가 등 여러 운동을 하다가...
요가 강사 박초롱 "저처럼 섹시한 힙업이 완벽히 되려면요..." 2014-10-20 17:32:32
`이연희-남규리 닮은꼴`로 화제가 된 요가강사 겸 스포츠트레이너 박초롱이 서울 MBC 상암 신사옥에서 진행된 `MBC 뉴스투데이`의 `1분 튼튼 건강`(연출 류도현 PD) 촬영현장에서 녹화에 열중하고 있다. 한편 `MBC 뉴스투데이`는 월요일부터 토요일까지 오전 6시부터 8시까지 방송되며, `1분 튼튼 건강`은 월요일부터...
2011 몸짱 프로젝트, 지방흡입과 가슴성형이 도운다? 2014-10-14 22:39:23
날씬한 허리, 탄탄한 복근과 허벅지, 업 된 힙까지, 최근 많은 사람들의 몸매에 대한 열망은 점점 커지고 있다. 이에 운동과 다이어트를 생활화하는 사람들이 늘고 있지만 실제 운동과 다이어트로 원하는 몸매를 만들기란 그리 쉬운 일이 아니다. 그랜드성형외과 서일범 원장은 “보기 좋은 바디라인의 핵심은 건강미와...
조현영 몸매 유지 비결 “쉬는 날에도 전투 헬스…트레이너 미워” 2014-10-09 19:35:02
“쉬는 날에도 나의 전투 헬스는 쉬지 않지. 힙업운동 힘들다. 트레이너 오빠 미워”라는 글과 함께 한 편의 영상을 게재했다. 동영상 속 조현영은 엉덩이를 뺀 채 덤벨을 들고 앉았다 일어났다 반복하는가 하면 한 발로 서서 다른 한 발을 드는 동작을 보이고 있다. 특히 밀착된 옷을 입고 배꼽을 드러낸 조현영의 탄탄한...
조현영, 전투 헬스 공개 ‘탄탄몸매 시선집중’ 2014-10-09 17:55:02
“쉬는 날에도 나의 전투 헬스는 쉬지 않지. 힙업운동 힘들다. 트레이너 오빠 미워”라는 글과 함께 한 편의 영상을 게재했다. 공개된 영상 속에는 열심히 덤벨 운동 중인 조현영의 모습이 담겨있다. 그는 덤벨을 들고 앉았다 일어났다 반복하는가 하면 한 발로 사서 다른 발로 지탱하는 등 고난이도 동작을 이어가고 있다...
女스타들의 '아찔한 힙라인'의 비밀? 2014-10-09 16:15:12
꾸준하면서도 손쉬운 방법으로 뒷태의 핵심인 힙라인을 탄력 있게 관리하는 방법에 대해 알아보도록 하자. ● 힙업! 집에서 손쉽게 관리하기! 뒷태 라인 중 여성성을 부각 시키며 아름다워 보일 수 있는 부분은 바로 힙라인. 힙라인을 탄력 있게 관리하면 다리가 길어 보이는 효과와 더불어 타이트한 데님 진 및 숏팬츠 등...
뚱뚱한 코트, 날씬하게 입기 2014-10-01 13:18:29
효과를 누릴 수 있다. 하지만 애매하게 힙을 반 정도를 덮는 아우터에 벨트를 하면 힙 부분이 부각돼 역효과를 줄 수 있으므로 길이감 있는 코트에 활용하는 것이 좋다. 케이프 코트로 군살 숨기기 이번 시즌 가장 인기 아이템은 바로 케이프 코트다. 귀엽고 깜찍한 디자인 뿐 아니라 위쪽에 두툼하게 껴입은 이너들을...
잘빠진 청바지 몸매, 지방흡입으로 업그레이드! 2014-09-26 02:13:13
가슴에서 이어지는 잘록한 허리와 탄력 있는 힙선, 무엇보다 깡마른 11자 다리보다는 건강하고 탄력 있는 허벅지와 굴곡 없이 매끈한 종아리 라인을 갖춰야 한다. 그랜드성형외과 서일범 원장은 “완벽한 청바지 라인의 비밀은 허리에서 엉덩이로 이어지는 s라인에 숨어있다. 엉덩이와 허리둘레가 10:7의 볼륨감을 유지하면...
트로이 ‘변해가’, 감각적 비트+공감 가사 ‘화제’ 2014-09-24 14:05:02
트로이 리더 범키가 공동 작곡한 업템포 알앤비 힙합곡이다. 특히 오래된 연인들이 느끼는 권태감을 감각적인 비트 위에 트로이 멤버들의 목소리로 세련되게 표현하고 있다. 수록곡 ‘비마인’은 짙고 그루브한 비트위에 트로이 멤버들의 달달하고 진솔한 사랑 고백을 들을 수 있다. 소속사 측은 “비주얼뿐만 아니라...
[신제품 돋보기] 저팔계처럼 늘어난 너의 뱃살을 잡아라! 2014-09-17 15:35:04
편이 입기 편하다고 하네요. ‘스타일업 쇼츠’는 아랫배를 눌러주는 효과가 탁월했습니다. 이와 함께 힙 아랫부분을 잘 받쳐줘 힙 라인을 예쁘게 정리해줍니다. 무엇보다 마음에 들었던 것은 심리스라는 점입니다. 간혹 매우 타이트한 옷을 입으면 속옷라인이 고스란히 드러나 민망한 경우가 있는데, ‘스타일업 쇼츠’를...
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