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30분 이상 '낮잠' 자면 살찐다고?…놀라운 결과 나왔다 [건강!톡] 2023-05-10 17:42:25
30분 이상 낮잠을 자면 비만과 고혈압, 대사증후군 등의 질병에 노출될 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 10일 미국 보스턴 브리검 여성병원(BWH) 연구진에 따르면 연구진은 평균 연령 41세인 스페인 무르시아 지역의 성인 3275명을 대상으로 주간 수면과 수면 시간, 체질량지수(BMI), 대사증후군 간의 상관관계를...
3개월만에 성과를 올리는 PMI 마법공식 제3편: 리더십의 재구성 (aka 뱀잡이) [김태엽의 PEF썰전] 2023-05-03 08:29:01
위기에서 살아남은 임원들은 다음 포트폴리오에서 CEO 후보 0순위이겠지!) 그런데 코로나가 언젠지 이제 기억도 가물가물한 요즘에도 F는 절반의 월급만 받으며 말라가고 있었다 (아마 지금도, 세상에나!!!!) 무엇이 진실인지 다 알 수는 없으나, H 모 그룹의 주주이자 대표이사는 따뜻한 배당을 받으며 살면 되는지...
"무주택자, 일단 내 집 마련부터?…지금 사면 후회합니다" [이송렬의 우주인] 2023-04-23 07:30:02
것은 인생을 살면서 가장 큰 금액이 들어가는 쇼핑 중 하나인데 어떻게 아무 때나 살 수 있겠나. 시기를 잘 가늠해야 한다"고 설명했다. 그러면서 "여러 데이터를 종합하면 집을 언제 사야 하는지 윤곽이 드러난다"며 "미국 기준금리, 국내 기준금리, 경기 상황 등 외부요인은 물론 매매 가격, 전셋값, 정부 정책, 거래량...
'절친' 신비·부승관에 샤이니까지…가요계 문빈 추모 계속 [종합] 2023-04-21 11:17:10
8살 때부터 알고 지내온 사이다. 어린 시절 같이 춤을 배우러 다닌 것을 시작으로 비슷한 시기에 연예계 활동까지 함께 하면서 두터운 친분을 자랑했던 바다. 이들의 우정을 많은 K팝 팬들이 응원하기도 했다. 문빈은 지난 2월 GQ코리아와의 인터뷰에서 "신비는 8살 때부터 알던 사이라 여자친구로 데뷔했을 때 너무...
"나는 쌀에 米쳤다"…발렌시아로 간 남자 2023-04-13 18:36:41
좋아해. 살아있는 술이야. 살아있는 느낌이 나잖아. 한 모금 입에 넣어봐. 입안에서 살아 움직이는 텍스처가 느껴지지 않아? 한국 사람들은 이런 느낌을 좋아해. 이게 한국의 텍스처야.” 스페인 친구들은 생막걸리를 비행기에 싣고 가면 도중에 터질 수도 있다는 사실에 절망했다. “여러분이 다시 한국에 와야 할 이유가...
‘오아시스’ 장동윤♥설인아 지그시 바라보는 두 사람→연인의 키스 ‘설렘-애절함’ 폭발 2023-03-28 16:40:05
살아 줄래?"라며 고백하는 모습이 공개된 상황. 드디어 두학과 정신이 연인으로 사랑의 꽃길을 걷게 될지, 본 방송에 대한 기대가 솟구치고 있다. ‘오아시스’ 제작진은 “두학이 정신 없이는 살 수 없다는 것을 깨닫게 되는 사건이 벌어진다”며 “두학과 정신의 쌍방 멜로가 본격적으로 시작될 오늘 방송을 기대해...
‘성스러운 아이돌’ 고보결, 사랑스럽고 든든한 김달 캐릭터 완벽 소화…“김달 그 자체로 받아들여 주시고 또 많이 응원해 주셔서 감사” 2023-03-24 10:10:04
Q. 와일드 애니멀의 매니저이자 우연우의 찐팬 김달 캐릭터로 새로운 모습을 보여줬다. 캐릭터 김달을 위해 특별히 준비한 점이나 연기하면서 중점을 둔 부분이 있다면. A. 김달은 진심으로 응원하는 아티스트의 매니저인 인물이라, 그를 살아가게 해준 우연우에 대한 찐팬의 마음에 가장 중점을 뒀다. 그 마음으로 김달의...
3개월만에 성과를 올리는 PMI 마법공식 제2편: KPI 솎아내기[김태엽의 PEF썰전] 2023-03-22 16:36:14
120%로 살아봐야 한다. 그리고 그 잠재력을 한 번 끄집어내야 그 다음 단계로 나아갈 수 있다. 이렇게 한발 한발 내딛으면, 언젠가는 버디도 하고, 싱글도 치고, 언더파도 경험해보는 거다. 자, 황사가 만연한 그리운 찐 봄이 왔다. 중국에서 공장을 신나게 돌린다. 코로나도 이제 끝났다. 얼른 자리를 박차고 일어나셔라....
차주영이 밝힌 '더 글로리' 노출부터 '엄친딸' 이력까지 [인터뷰+] 2023-03-22 07:58:02
건 '찐'(진짜)이었다"며 "너무 소름 끼쳤고, 개인적으로 재준이도 너무 싫다"고 말해 폭소케 했다. "혜정이의 결말을 보면, 결국엔 살아남긴 했지만 참혹한 거 같아요. 그 친구에게 믿을 건 외모 하나뿐인데, 자신이 가진 무기를 잃은 거고, '이렇게 살 바에야'라는 극단적인 생각도 할 수 있을 거 같아요....
틱톡 '좋아요'·라방 '댓글'까지 돈 주고 산다…중국 '발칵' [조아라의 소프트차이나] 2023-03-18 22:01:42
이러한 데이터는 24시간 구매가 가능한 플랫폼에서 실제로 살 수 있습니다. 라이브 방송 인기 척도인 '좋아요'와 '댓글' 조작 외에도 숏폼 영상의 좋아요와 재생횟수, 저장량 등도 거래가 가능하며 가격은 몇 위안부터 몇 백 위안까지 다양한 것으로 나타났습니다. 최신 중국판 틱톡(도우인) 가격표를 보면...