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"다이어트 안했다"는 홍현희, 10kg 감량 비결 '오야식' 뭐길래 [건강!톡] 2025-12-28 06:40:01
건 옛날이야기고, 이번에는 시작할 때가 59㎏ 정도였다. 그래서 실제로는 10㎏ 정도 빠진 것"이라고 설명했다. 다만 그 과정은 순탄치 않았다. 홍현희는 "계속 실패했다. 3일 동안 절식도 해보고 액체만 먹고, 쉐이크만 먹어봤다. 빼는 것 자체가 목적이 되니까 결국 실패했다. 그래서 루틴과 생활 습관부터 바꾸자고...
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"자산 '5억' 찍는 시점은…" 세대별 '생존 전략' 이렇게 달랐다 ['영포티' 세대전쟁] 2025-12-27 21:00:05
수 있었던 소수에게 해당되는 이야기다. 외곽으로 밀려나거나 선택에 실패해 낙오된 이들의 데이터는 간과되는 경향이 있다. 현재 60대 이상 은퇴자는 퇴직연금이 적고 부동산 비중이 압도적으로 높지만, 향후 5년 뒤부터 은퇴할 세대는 부동산보다 금융 및 은퇴 자산 비중이 높은 구조적 변화를 보인다. 결론적으로 부동산...
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'장비 10대에 3조'…SK하이닉스가 던진 '역대급 승부수' [강해령의 테크앤더시티] 2025-12-27 15:12:41
10월 열렸던 2025년도 3분기 실적 발표회에서 낸드 라인의 절반을 V9으로 전환할 계획이라고 발표했습니다. 시장조사업체 트렌드포스에 따르면 현재 자회사 솔리다임을 제외한 SK하이닉스의 현재 총 낸드 생산능력은 월 14만 장 정도입니다. 내년까지 월 약 7만장 정도의 V9 생산 능력을 목표로 하고 있는 것으로 추정할...
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"올해 최고 주목받은 테크 거물은 머스크 아닌 래리 엘리슨" 2025-12-27 09:39:25
엘리슨 회장은 올해 미국의 거의 모든 주요 사업 이야기에서 등장하며 존재감을 드러냈다고 블룸버그는 전했다. 오라클은 특히 올해 인공지능(AI) 거품(버블)론에 빠지지 않고 거론됐다. 트럼프 대통령 취임 다음 날인 1월 21일 엘리슨 회장은 샘 올트먼 오픈AI CEO, 손정의 소프트뱅크그룹 회장과 함께 백악관 기자회견...
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‘제우스’ 최우제 “T1 쓰리핏, 멋있더라…MSI 선발전 패배 가장 아쉬워” 2025-12-27 07:00:07
편과 2026 시즌에 대한 전망을 이야기한 下 편으로 나뉘어 게재된다. T1을 떠나 한화생명 소속으로 치른 첫 시즌에 대한 소감이 궁금하다. T1에서 오래 (선수 생활을) 하다가 한화생명으로 오게 됐다. 두 팀 모두 좋은 팀이라고 느꼈다. 또 처음 해보는 선수들이 많다 보니 적응이 어려울 수 있다고 생각했는데 생각보다 더...
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[책마을] "리더와 친구가 되려면 그가 쓴 책을 읽어라" 2025-12-26 16:56:46
이야기”라며 “훌륭한 리더는 직원들에게 목적의식과 열정을 불어넣고 그들이 어떤 존재이며 무슨 생각을 하고 무엇을 느끼는지에 관심을 기울여주는 인간적 리더십 역량을 갖춰야 한다”고 말했다. 권영수 전 LG에너지솔루션 부회장이 추천한 은 돈으로 환산한 연봉이 아니라 ‘일할 맛’을 정량화한 ‘정서적 연봉’이...
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[책마을] 구환회 "독서가 새해 목표라면 '작심삼일 독서법' 어떠세요" 2025-12-26 16:50:34
책에 관한 이야기를 진솔하게 적었다. 한강 작가가 노벨문학상을 받던 날의 풍경, ‘리커버’라는 마케팅 용어와 전략을 업계에 자리 잡게 한 경험, 기획전을 흥행시켜놓고 재고 확보에 실패했던 아찔한 실수담, ‘예쁜 쓰레기’ 굿즈에 대한 고민 등이 담겨 있다. 여러 분야 책을 추천하고 인용하며 독서 욕구를 자극한다....
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흥남철수 때 태어난 '김치 베이비' 이젠 75세…"한미동맹 결실" 2025-12-26 16:33:05
손씨는 북한에 있는 형, 누나에게 전할 메시지를 묻는 CNN에 떨리는 목소리로 이렇게 답했다고 한다. "눈을 감는 날까지 당신들을 찾을 것입니다. 그리고 찾게 되면, 부모님이 한국에서 살면서 얼마나 당신들을 그리워했는지 낱낱이 이야기해 줄 겁니다." ksw08@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포,...
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오하조, '메이드 인 코리아' 출연…연기 활약 '기대' 2025-12-26 15:48:26
분)이 시대를 관통하는 거대한 사건들과 직면하는 이야기를 담았다. 극 중 오하조는 이순이 역으로 시청자들을 찾아온다. 이순이는 거대 범죄에 연루되어 사건의 발단이 되는 인물이다. 오하조는 안정적인 연기로 극의 몰입도를 높일 전망이다. 앞서 오하조는 SBS '트라이:우리는 기적이 된다'에서 양궁 감독 심...
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추억의 드라마를 초고화질로…삼성 TV 플러스, 올인원 AI 통합 채널 운영 2025-12-26 15:18:27
통해 화질 업스케일링, 음질 리마스터링, 줄거리 소개, 지난 이야기 요약 기능을 제공한다. '화질 업스케일링'은 노이즈 제거, 색 표현 개선, 디테일 강화 등을 통해 2000년대 드라마의 감성을 현재 시청 환경에 맞춘 고품질 화면으로 보여준다. '음질 리마스터링'은 AI로 등장인물 목소리와 배경 소리를...
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