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외식시장에 ‘꿀’ 바람! 굽네치킨 허니커리 바사삭 치킨 화제! 2015-02-03 10:13:36
것으로 예상된다. 허니커리 바사삭 치킨과 함께 제공되는 커블링 소스 역시 치킨의 풍미를 살려주고 있다. 홀그레인 머스터드로 만들어진 커블링 소스가 치킨과 잘 어우러져 먹을수록 더욱 달콤하고 단백함을 느낄 수 있다. 이와 관련 굽네치킨 이병진 팀장은 “앞으로 허니커리 바사삭 치킨 100만 마리 이상 판매를 목표로...
신진대사 높여주는 식품, 다이어트에도 도움 되는 5가지 식품은? 2015-01-13 11:40:37
acids)가 풍부하다. 또한 계란 흰자는 단백질량이 풍부할 뿐만 아니라 비타민D 함량도 높다. 비타민 D는 골격 형성에 필요한 칼슘을 대장과 신장에 흡수시키는데 역할을 하며 대부분은 햇빛을 통해 얻는다. 살코기는 철이 풍부한 대표적인 식품으로, 미네랄이 부족해서 신진대사가 느려지는 것을 예방해준다. 철은 체내에...
[핫 이슈 리뷰] 신진대사 높여주는 식품, 대승기신론소 최고본 발견, 암 예방 컬러푸드, 삵 특징 2015-01-13 07:47:11
단백질량이 풍부하고, 비타민D 함량도 높다. 비타민 D는 골격 형성에 필요한 칼슘을 대장과 신장에 흡수시키는 역할을 한다. 살코기도 신진대사를 높여준다. 미네랄이 부족하면 신진대사가 느려지게 되는 데, 이를 보완해 줄 수 있는 것이 살코기다. 살코기는 철이 풍부한 대표적인 식품. 철은 체내에 산소를 공급하는...
신진대사 높여주는 식품, 다섯가지 식품 … 장수와 직결되는 식품이나 마찬가지 2015-01-13 00:29:30
흰자는 단백질량이 풍부할 뿐만 아니라 비타민D 함량도 높다. 비타민 D는 골격 형성에 필요한 칼슘을 대장과 신장에 흡수시키는데 역할을 하며 대부분은 햇빛을 통해 얻는다. 다음으로는 살코기다. 미네랄이 부족하면 신진대사가 느려지게 되는 데, 이를 보완해 줄 수 있는 것이 살코기다. 살코기는 철이 풍부한 대표적인...
곽진언 우승, 슈퍼스타K 결승에서 김필 제치고 곽진언 `자랑`으로 승리... 2014-11-22 14:45:12
심사위원과 시청자를 단백한 곡에 매료케 했다. 심사위원들은 “차세대 싱어송라이터 0순위”라며 “올해 접한 가사 중 최고다”고 극찬 했다. 결국 김필은 총점 381점, 곽진언은 394점을 각각 기록했다. 특히 97점을 준 김범수를 제외하고 세 심사위원들이 일제히 99점을 선사해 곽진언은 파이널 무대에서 역대 최고점을...
다이어트와 단백질의 은밀한 관계? 2014-10-24 18:26:25
때는 단백질 양이 찰 때까지 먹어댄 것이다. 탄수화물과 지방을 많이 먹어서 비만해진 것이 아니라 ‘단백질 밀도’가 낮은 음식을 섭취함으로써 탄수화물과 지방섭취가 늘어나 비만해졌다는 주장에 무게가 실리는 연구결과이다. 리셋클리닉 박용우 원장은 “우리의 유전자는 원시인류와 크게 다르지 않은데 환경은...
왜 다이어트에 실패했을까? - 5가지 잘못된 다이어트 상식 2014-10-21 15:53:48
단백질이 충분히 공급되지 않으면 지방뿐 아니라 근육단백도 줄어들게 된다. 근육량이 줄어들면 기초대사량이 떨어지므로 아무리 적게 먹어도 체중이 쉽게 빠지지 않고 조금만 더 먹어도 쉽게 살이 찌는 이유가 바로 여기에 있는 것이다. 2. 기름진 음식이 비만의 주범이라고? 무조건 기름진 음식을 피한다고 살이 빠지는...
에일리 10kg 감량, 다이어트 비법은? “단백직 100g과 야채 두컵” 2014-09-25 20:59:02
먹었다. 단백질 100g과 야채 두컵으로 하루에 두 끼를 먹었다. 운동은 따로 하지 않았지만, 안무연습을 많이 하다보니 운동도 된 것 같다”고 밝혔다. 특히 에일리는 “갑자기 에너지가 빠져나가니 체력이 저하돼 성량과 목소리가 조금 바뀌었다. 하지만 지금은 다시 자리를 잡아가고 있다”고 설명했다. 에일리 10kg...
질병의 근원, 면역력을 관리하라! 2014-09-19 02:28:52
속에 함유되어 있는 면역 단백의 하나. 그러나 반대로 이 같은 상황은 피해사례가 생길 수도 있다. 특히 자가면역질환을 앓고 있는 경우라면 더욱 그렇다. 예를 들어 바이러스를 막기 위해 들어온 면역체계를 병원균으로 오해하고 마구 공격할 경우 신장에 치명적인 피해를 줄 수 있다. 인체는 스스로 온전할...
태안 가을 별미 자연산 '대하' 출하 2014-08-31 16:00:05
부풀어 있다. 단백질과 무기질이 풍부한 대하는 수컷보다는 암컷이 더 크고 맛있는데, 날로까먹거나 소금구이, 튀김, 찜 등으로 요리해 먹는다. 은박지를 깐 석쇠에 소금을 친 뒤 대하를 올려 구워먹는 소금구이는 고소하고단백한 맛과 쫀득한 육질이 일품으로 아이에서 노인까지 건강 영양식으로 그만이다....
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