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술(酒)이 피부미인을 만든다고? 2014-06-05 18:01:59
정도 놔두었다가 깨끗한 물로 헹구면 된다. ✔ 족욕_ 매일 20분 맥주에 족욕을 하면 전신 목욕을 하는 것과 같은 효과를 얻을 수 있다. 섭씨 40도 정도의 따뜻한 물에 맥주를 한 컵 정도 붓는다. 발을 담그고 5분 정도가 지나면 서서히 땀이 나고 열이 오르기 시작한다. 이때 나오는 땀에는 노폐물이 잔뜩 섞여 나오...
잠 못 드는 밤? '숙면' 취하는 법 2014-06-05 00:58:43
된다. 심장병과 고혈압 등으로 반신욕이 부담스러우면 족욕을 하는 것이 좋다. 족욕시 약재나 아로마 같은 제품을 넣어주면 도움이 된다. ● 숙면에 도움되는 차 마시기 산조인은 갈매나무과에 속한 낙엽관목인 멧대추나무 열매의 씨로 불면증 치료에 있어 가장 많이 언급되는 약재 중 하나다. 약 1.5리터의...
'영동와인' 알려라...상설판매장 건립 2014-05-27 14:22:23
지을 계획이라고 27일 밝혔다.이곳에는 시음장, 족욕 체험장, 농특산물 판매장, 와인 카페, 회의실이 들어선다.군의 한 관계자는 "와인을 국악과 더불어 우리 지역을 대표하는 관광상품으로 육성하고, '영동와인'의 우수한 품질을 알리기 위해 상설 판매장을 짓는 것"이라고 말했다.2005년 국내 유일의...
등에 난 보기 흉한 여드름, 뒷태 '밉상' 만든다 2014-05-25 02:04:53
데 좋다. 족욕 또한 하체의 혈액순환을 도와줘 하루 종일 지친 발의 피로와 종아리의 근육을 풀어주는 효과를 가져온다. 피로가 많이 쌓인 다리와 발을 풀어주지 않으면, 근육과 혈액이 그대로 누적되어 부종으로 이어질 수 있으므로 지속적인 관리가 중요하다. 뒷라인의 완성은 부종없는 매끈한 다리 여름은 타이트하고...
청정바다로 여름축제 떠나요~! 2014-05-14 13:35:23
족욕 테라피, 방문객이 연근을 직접 캐서 수확한 연근을 가져가는 연근 캐기체험(유료 1인 3천원) 등 다채로운 체험을 할 수 있다. 강진에서는 8월8일~16일 대구면 청자도요지에서 강진청자축제가 열려 평소 만들어보고 싶었던 청자를 정성과 혼을 담아 도자기 전공 선생님들과 함께 만들어 보는 상설물레체험, 조상들이...
퉁퉁 부운 발 살리기, 붓기를 제거하라! 2014-05-14 11:39:56
20-30분 가량 발을 담그고 있으면 된다. 참고로, 족욕 후 바로 풋 스크럽을 하면 부드러워져 있는 발 상태에서 효과적으로 각질 제거를 할 수 있다. 발과 다리의 붓기를 빼고 활력을 주는 '마사지' 족욕을 통해 다리의 피로함을 풀고 체내 혈액순환을 활발하게 했다면 그 다음 해야 할 일은 직접...
김문환 이천시장 후보, '이천온천 무료 발마사지탕' 공약 2014-05-12 15:22:29
직장동료들이 무료 족욕을 즐기며 ‘저녁이 있는 삶’의 휴식을 누릴 수 있도록 할 방침”이라고 강조했다.김 후보는 “반응이 좋을 경우 낮에도 시민과 관광객을 상대로 소액의 기부금을 받고 운영해 이천온천은 물론 관광이천의 면모를 전국으로 알려 시내 소비경제 활성화에도 보탬이 될수 있도록...
“제발, 잠 좀 자자고요” ② 2014-05-10 21:28:01
피하도록 합니다”라고 조언한다. 목욕이나 족욕하기 따뜻한 목욕으로 체온이 올라갔다가 서서히 떨어지면 쉽게 잠들 수 있다. 그러므로 잠자기 1시간 전에 따뜻한 목욕이나 족욕, 반신욕을 하면 불면증을 없애는 데 도움이 된다. 자기 전 수분 섭취 줄이기 하루 마셔야 하는 물의 대부분을 하루의 이른 시간에 마시는...
더 퀸비 캔들, 천연 향기 전문 숍 오픈 “고객들 눈길 사로잡아” 2014-04-25 10:14:25
정도 떨어트려 족욕 및 좌욕 시 5~10분간 실시하면 피로회복 효과를 볼 수 있다. 유기농 식물성 원료만을 사용한 천연 유기농 브랜드 이오는 몸에 유해한 화학성분이 전혀 첨가되지 않아 아이부터 어른까지 안심하고 사용할 수 있는 제품이다. 특히 이오의 에브리원 솝은 2012년 미국 소비자가 뽑은 최고의 샤워용품으로...
샌들 신기 전, 세심하게 발 관리하는 것 잊지마~ 2014-04-22 10:36:32
물에 5분 정도 발을 담가 족욕을 해주면 피로 회복에 도움을 준다. 그 다음은 발끝부터 발바닥, 발목, 종아리 순으로 올라가면서 마사지를 해주는 것이 좋다. 아래에서 위로 올라가는 순서대로 발을 부드럽게 쓰다듬어 주고, 온몸의 혈 자리를 품고 있는 발바닥에 자극을 주면 혈액순환 촉진 및 노폐물 배출 효과를 얻을 수...
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