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"잠 못 자는 사람, 불행하고 불안하다" 2023-12-22 05:46:33
있게 하기(장시간 각성), 일반적 수면 시간보다 짧게 재우기(수면 시간 단축), 밤새 주기적으로 깨우기(야간 각성) 등의 방법을 사용했다. 각 연구에서는 이런 수면 조작 후 참가자의 기분, 정서적 자극에 대한 반응, 우울증 및 불안 증상 등 감정과 관련된 변수 하나 이상을 측정했다. 팔머 박사는 "수면 부족이 심각한...
수면 부족, 정서에도 악영향…"행복감 낮아지고 불안감 증가" 2023-12-22 05:00:01
조작은 참가자들을 장시간 깨어 있게 하기(장시간 각성), 일반적 수면 시간보다 짧게 재우기(수면 시간 단축), 밤새 주기적으로 깨우기(야간 각성) 등의 방법을 사용했다. 각 연구에서는 이런 수면 조작 후 참가자의 기분, 정서적 자극에 대한 반응, 우울증 및 불안 증상 등 감정과 관련된 변수 하나 이상을 측정했다. ...
[장석주의 영감과 섬광] 어른의 품격 2023-12-19 17:20:09
통해 ‘각성한 인간’에게만 주어지는 것이다. 각성이란 지식과 경험에서 만들어진 깨달음이고, 성숙의 징후이며, 원숙한 지혜의 발현이다. 어른의 품격은 옳고 그름에 대한 분별력을 키우고, 시민의식을 갖추며, 세상의 일들에 지혜로운 중재자의 소임을 다하면서 얻는 것이다. 미래 세대에게 삶의 푯대 되길오늘날 어느...
숏컷 '미스 프랑스' 논란…"다양성 승리" vs "전통 무시" 2023-12-18 17:34:15
'깨어있음', '각성' 정도로 번역되는 신조어로, 과도한 '정치적 올바름(PC)'을 비판할 때 쓰인다. 반면 주최 측은 질의 이번 대회 우승을 놓고 '다양성의 승리'라고 호평했다. 당사자인 질은 "나는 더 이상 어린 소녀처럼 보이고 싶지 않았다"며 "누구도 당신에게 당신이 누구라고 지시할...
숏컷 '미스 프랑스' 논란에 "다양성의 승리" 2023-12-18 15:55:33
'깨어있음', '각성' 정도로 번역되는 신조어로, 보수 진영의 이들이 '정치적 올바름'에 과잉반응한다며 비꼬는 의미로 쓴다. 엑스(X·옛 트위터)의 한 이용자는 "그녀는 미스 프랑스처럼 보이지 않는다. 그의 머리 스타일에는 관심이 없지만, 중성적인 몸은 확실히 '워크'로 작용하는 게...
숏컷 '미스 프랑스'에 시끌…"전통적 미 아냐" vs "다양성 승리" 2023-12-18 15:31:05
두고 질을 뽑았다는 것이다. 워크는 '깨어있음', '각성' 정도로 번역되는 신조어로, 보수 진영에서 '정치적 올바름' 이슈에 과잉반응하는 이들을 비꼬는 의미로 쓰인다. 이날 대회는 프랑스 전역에서 700만명이 시청했다. 대중 투표는 우승자 선정에 50% 비중을 차지했다. 103년 대회 역사상 짧...
야구공 반 갈랐더니…'미친 약' 수십억 원어치 2023-12-18 13:32:10
태국어로 야바는 미친 약이란 뜻으로 강력한 각성(흥분) 효과를 일으키는 필로폰과 카페인의 합성물이다. 이들은 경북, 경기, 대구, 울산 등 외국인 밀집 지역에 거주하는 공장 근로자들로 각 지역 중간 판매책들을 거쳐 태국인들에게 야바를 유통한 것으로 드러났다. 경찰 조사 결과 마약을 투약한 태국인들은 주로...
야구공, 반으로 갈랐더니 '미친 약'이…40억대 밀반입 적발 2023-12-18 12:42:39
'미친 약'이라는 뜻으로, 강력한 각성(흥분) 효과를 일으키는 필로폰과 카페인을 합성한 마약으로 알려졌다. 붉은색 알약 형태이며 대부분 태국에서 제조돼 유통된다. 이들은 야구공의 실밥을 뜯어 해체한 후 그 속에 있는 플라스틱 공에 야바를 넣어 재포장해 밀반입한 것으로 밝혀졌다. 과거 화장품이나 의약품,...
"급히 살 뺄 때 최고"…홍진경도 추천한 방법, 괜찮을까 [건강!톡] 2023-12-16 07:09:07
했다"고 말했다. 다만 "과량 섭취하면 각성이 되고 피로물질이 쌓여서 문제가 될 수 있다"며 "특히 카페인 중독 수준으로 과다하게 마시면 처음에는 부기가 빠지는 것 같아도 탈수를 유발하고 몸속 칼슘 성분도 빼앗아 가기 때문에 부작용이 발생하기 쉽다"고 경고했다. 김세린 한경닷컴 기자 celine@hankyung.com
김태원 교수 "생체신호만 측정해도 어떤 마약 했는지까지 알 수 있죠" 2023-12-15 18:54:32
각성수준 등의 신체건강에 미치는 영향도 분석하는 기술이 탄생했다. 실시간 생체신호와 바이오마커 통합 분석기술은 마약 중독자 식별과 관리에도 사용할 수 있다는 게 김 교수의 설명이다. 그는 “마약은 종류마다 신체에 미치는 영향이 다르기 때문에 심박 변이도 등 생체신호를 기반으로 어떤 마약을 투약했는지 알 수...