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몸 부었다고 다 병 아냐… 원인 파악이 우선 2013-05-28 09:40:02
△ 약물= 소염진통제, 폐경기 여성들이 많이 복용하는 에스트로젠, 에스트로젠이 포함된 경구 피임약, 항우울제, 한약제 등을 복용한 후에도 부종이 초래될 수 있다. △ 갑상선 질환= 갑상선 기능 저하증은 모든 기관의 대사를 지연시킨다. 이때 ‘글리코스아미노글리칸’이란 물질이 세포 내 축적돼 피부와 근육에 부종이...
피부 타입별 모공 케어법 `완전정복` 2013-05-22 16:05:40
과도한 피지 분비와 트러블, 탄력 저하 등 각종 피부 문제로 고민하는 여성들이 늘어난다. 그중에서도 대표적인 ‘여름 피부 고민’ 중 하나가 바로 보기싫게 커지고 늘어진 모공이다. 여름철 모공 고민을 그대로 방치할 경우 피부 자체의 탄력이 떨어지는 것은 물론 점점 더 증상이 심해지기 때문에 주의해야 한다. 특히...
여름철 건강 다이어트, 단백질 보충에 ‘스피룰리나’ 주목 2013-05-22 14:38:45
대한 동물실험과 임상실험 결과 콜레스테롤 저하, 면역증진, 항산화 기능, 체중 감소 등의 보고가 있다”며 “현재 시중에는 스피룰리나 관련 식품이 많이 출시되고 있기 때문에 성분 및 함량을 잘 확인해 선택하면 좋을 것”이라고 말했다. 현재 뉴질랜드 하이웰 헬스케어 국내법인인 하이웰코리아에서는 스피룰리나 100%...
젊다고 방심? “탈모 환자 절반이 20-30대” 2013-05-21 07:40:02
모발이 쉽게 끊기거나 빠지게 된다. 여성들은 간혹 임신이나 갱년기 호르몬치료를 받은 후 머리카락이 빠지는 수도 있다. 이 경우 대체로 남성호르몬 작용이 있는 약물의 복용, 빈혈, 철분 결핍, 갑상선기능 저하증 등이 원인이 되며 과도한 다이어트나 염색도 여성 탈모의 한 원인으로 작용하고 있다. ▲ 조기발견·관리가...
가족의 행복 중심은 `부부`, 부부의 날 실속있는 건강선물 2013-05-20 07:46:57
주는 건강기능식품이다. 중년 여성의 건강에 꼭 필요한 4가지 기능성이 복합된 `로젠빈수`는 국내에서는 처음으로 검정콩에서 추출한 이소플라본을 함량 최대치인 27mg을 함유해 여성호르몬 분비가 감소하는 중년 여성의 뼈 건강에 도움을 줄 수 있으며, 12주 인체 적용 시험을 통해 갱년기지수의 개선이 확인된 백수오 등...
‘그루밍족’은 주목! ‘연령대별 남성 피부 관리법’ 2013-05-18 07:40:02
및 각종 체내 주요 기능이 저하되면서 피부 트러블이 발생할 수 있다. 따라서 주 1회 정도 마일드한 스크럽 제품을 사용해 피부에 쌓인 각질을 제거하고 주2~3회 정도 마사지를 실시해 피부 혈액순환을 촉진하는 것이 좋다. 단, 마사지를 할 때 과도한 힘을 주면 오히려 피부를 자극할 수 있으므로 손가락 끝 부분 살로...
세계 최대 건강식품박람회 '제네바 비타푸드' 가보니…젊음을 지켜라 '1억마리 유산균' 싸움 2013-05-15 17:35:40
소화기 기능 개선을 위한 식품 정도로 인식됐지만 최근 각종 연구를 통해 면역력 강화에 탁월한 효과가 있는 것으로 입증됐다”며 “대장암을 비롯해 아토피 건선 피부질환 등 치료 예방 분야로까지 적용 범위가 확대되고 있다”고 말했다. 그는 프로바이오틱스 시장이 10년 내 50조원 수준으로 늘어날 것이라고 전망했다....
기운 UPㆍ피부나이 Down “활성산소를 없애라” 2013-05-15 09:40:02
등에 손상을 일으켜 세포의 기능저하를 유발한다. 실제로 노화와 피로를 유발하는 질환의 90%는 활성산소와 밀접한 관계를 맺고 있다. 그렇다면 체내에 쌓이는 활성산소를 줄이는 방법에는 어떤 것들이 있을까? ▶ 운동 과격한 운동은 활성산소의 생성을 부추긴다. 하지만 운동하는 습관이 몸에 익으면 활성산소의 생성량이...
남발되는 자궁적출수술, 후유증 ‘심각’ 2013-05-02 08:40:02
생산능력 상실, 여성성 상실, 성욕저하, 성적반응 감퇴, 우울, 불안감 증가, 몸무게 증가 등 여러 후유증을 호소하는 사례가 많다는 것이다. 실제로 한 설문조사에 따르면 자궁적출수술 후 후유증을 겪고 있는 여성은 37.5%로 나타났다. 후유증의 종류로는 근육통이 36.4%, 안면홍조, 성생활장애, 소화장애, 우울증이 각각...
혈관 건강에 도움 주는 물질 `쿠바산 폴리코사놀` 2013-04-30 16:26:35
콜레스테롤 저하제는 LDL을 완화 시키는데 급급한 반쪽짜리 효과에 그쳤다. 그러던 중 대체 의학의 선진국으로 알려진 쿠바의 국립과학연구소에서 이러한 한계를 극복한 물질인 `폴리코사놀`(Policosanol)을 발견하면서 혈관 및 콜레스테롤 관리의 새로운 패러다임이 제시됐다. 사탕수수의 잎과 줄기 표면에서 추출한...