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비 "허리 곡소리 나게 아파"…디스크·협착증 동시에 [건강!톡] 2026-01-30 08:52:51
스트레칭이 중요하다"며 "통증이 심해지기 전 치료를 받는 것이 좋다"고 조언했다. 허리 디스크는 젤리 같은 수핵이 튀어나와 신경을 누르는 '급성적' 성격이 강한 반면, 협착증은 척추관이 좁아지며 발생하는 '퇴행성' 질환이다. 두 질환의 원인과 통증, 양상이 다르지만 비와 마찬가지로 동시에 발생하는...
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리지, 음주운전 사건 5년 후 자책…"우울증 너무 심해" 눈물 2026-01-30 07:28:12
대해서는 자책을 많이 한다"며 "우울감이 너무 심해 죽니 사니 이야기를 하다가 계정이 정지돼 이곳으로 왔다"고 밝혔다. 리지는 울먹이며 "사람들은 이 좋은 세상에 왜 죽냐고 하지만, 제가 살기 너무 힘들다. 제가 힘들다는데 세상이 좋은 게 무슨 소용이냐"고 말해 안타까움을 자아냈다. 방송 도중 리지는 외모나 성...
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[여행honey] 사랑과 맛을 찾아 떠나는 '하트-라인' 철길 2026-01-29 12:00:14
고심해 루트를 짜고 답사 여행을 다녀왔다. 경북 북부에서 강원 태백을 거쳐 동해로 이어지는 영동선과 강릉선이 그 무대다. 서울 청량리에서 출발해 영주와 철암, 정동진·강릉으로 이어지는 이 루트는 코레일 직원이자 철도 여행 전문가인 이은덕 작가와 여행전문기자인 필자가 함께 짜냈다. 노선의 형태가 하트 모양을...
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유튜버 유병장수걸, 사망…"오랜 투병 끝에 하늘의 별 됐다" 2026-01-28 17:20:49
공개한 영상에서 "통증이 심해 자가 통증 조절 장치를 사용하고 왔지만 시술이 실패해 피와 액체가 척추 쪽으로 계속 새고 있다"며 "와병 환자가 되어 집 근처 병원으로 간다"고 말했다. 이 영상이 마지막 게시물이 됐다. 네티즌들은 "그곳에선 아프지 말고 행복하라", "너무 슬프다", "마지막까지 최선을 다해 삶을 살아낸...
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美 역대급 눈폭풍 사망자 50명으로 늘어…혹한에 저체온증 속출(종합) 2026-01-28 15:23:30
수업을 취소했다. 동부지역의 혹한은 30일과 31일에 더 심해질 것으로 전망됐다. 기상청은 이번 주말 동부 해안 일부 지역에 또 다른 겨울 폭풍이 닥칠 수 있으며 플로리다 남부까지도 기록적인 한파가 이어질 수 있다고 예보했다. mina@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포, AI 학습 및 활용 금지>
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한국과 '60조 전쟁' 맞붙는다…'잠수함계 엔비디아' 정체 [강경주의 테크X] 2026-01-28 07:11:34
환경을 고려해 강화됐고, 심해 기동성과 정숙성을 동시에 확보하도록 형상과 흡음 설계가 적용됐다. 전투체계는 NATO 표준을 전제로 설계돼 미·영·노르웨이 등 동맹국과의 데이터 링크, 무장 운용, 정비 체계가 호환된다. 533㎜ 어뢰관을 통해 중량급 어뢰와 각종 유도무기를 운용하며, 센서·지휘통제·전자전 체계는...
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이란 반정부 시위 강경진압 뒤 화폐가치 역대 최저 2026-01-27 21:48:04
출범 이후 이란에 대한 서방 제재가 더욱 심해지면서 리알화는 지난해 4월 달러당 100만 리알을 처음 넘어섰다. 이란 핵합의가 타결된 2015년엔 달러당 3만 리알 수준이었다. 미국 기반 인권운동가통신(HRANA)은 이날 이란 당국의 시위대 유혈 진압으로 인한 사망자가 최소 6천126명으로 집계됐다고 밝혔다. HRANA는 사망자...
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한화, 60조 잠수함 수주하면 캐나다 철강 쓴다 2026-01-27 15:24:20
것 같지만 잠수함은 심해의 고압력을 견뎌야 하는 만큼 고부가 특수강이 핵심입니다. 그래서 한화오션이 현지 최대 철강사인 Algoma Steel과 손을 잡은 겁니다. 한화오션은 잠수함 수주 시 우리 돈 약 3,650억 원을 들여 현지에 강재 생산 설비를 구축하고 배를 건조하고 수리할 때 Algoma Steel의 철강을 쓰기로 했습니다....
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내일도 '-14도' 한파…강풍에 체감온도 '뚝' 2026-01-26 18:15:30
더 심해질 전망이다. 주요 도시 예상 최저기온과 최고기온은 서울 -8도에서 -2도, 인천 -7도에서 -2도, 대전 -5도에서 1도, 광주 -2도에서 3도, 대구 -3도에서 5도, 울산 -2도에서 6도, 부산 -1도에서 7도다. 특히 주 후반에는 추위가 더 강해진다. 30일에는 아침 기온이 -18∼-3도까지 떨어지고, 낮 기온도 -5∼6도에 머물...
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‘중의원 해산’ 승부수 던진 다카이치 총리…과연 일본 경제를 살릴 수 있을까?[국제경제읽기 한상춘] 2026-01-26 09:57:42
심해질 수밖에 없다. 국가가 마비될 위기에 몰리는 데도 일본 국민이 허리띠를 더 졸라메지 않고 오히려 복지비 등을 더 요구하는 것도 이 때문이다. 재정 지배의 궁극적 모습은 어떻게 될 것인가. 케네스 로코프 미국 하버드대 교수는 포린어페어스에 기고한 칼럼에서 △재정이 불안하고 △금리가 높으며 △정치가 마비돼...
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